SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Judo a przyszłe zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Popieram Saide! Warunek: dobry lekarza + bardzo dobra i stopniowa rehabilitacja. Wtedy nawet po tak poważnych kontuzjach jak zerwanie wiązadeł można wrócić do wyczynowego sportu. Zerwania wiązadeł to jedna z częstszych, poważnych kontuzji u piłkarzy. Wiekszość po operacji i rehabilitacji wraca na boisko (okres przerwy to około 3 - 6 miesięcy, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2009-06-18 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popatrzyl na moje nogi i rzeczywiscie golym okiem widac ze rzepki mam ustawione dosyc krzywo i dlatego tak powiedzial. A teraz wracajac do tematu: Wczoraj skończyła się moja rehabilitacja w ośrodku. Po 10 dniach ćwiczeń i mobilizacji nie czuje żadnej ulgi :( Wczoraj zostałem też oklejony taśmą, która jak na razie nie daje pożądanych efektów (być [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11872 Data: 2009-06-20 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bierzesz tego amp i ile yohy?? hcl ? ja wlasnie sprobowalem mitotropin bo mialem 3kapsy łyknalem poszedlem na silke - zero roznicy - nie poczulem nic a nic - lipa straszna IMO skonczylem trening i czuje ze moge isc spac... a tutaj jeszcze rehabilitacja babci, kapiel potreningowy wizyta u laski .. omg

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak tak to czas powrotu do normalnej aktywności to góra kilka tygodni. Co do rekonstrukcji to wykonuje się dwoma sposobami przeszczepem z więzadła rzepki albo ścięgien STG, rehabilitacja do czasu powrotu do normalnej aktywności to ok. 6 m-cy a do sportu 9-12 m-cy. Jest nowa metoda w której używa się przeszczepu ze sztucznego tworzywa nazywa się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2009-06-22 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za operacje z własnej kieszeni (nie trzeba czekać) albo czekasz i każdy taki "wyskok" to duża szansa na pewnego stopnia kalectwo w przyszłości. Po operacji rehabilitacja i tam już Ci powiedzą co masz robić. Mi kazano robić głównie wyprosty i coś w rodzaju wyciskania na suwnicy poza tym wiele innych. Jeszce raz radze nie słuchać [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadł mi dysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dyskopatia. Jak wysyłają to jedź. Później rehabilitacja. Nie ma innego wyjścia. Pzdr..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2009-06-23 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadł mi dysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    terapia manualna u kogos kto zajmuje sie dyskopatiami , poszukaj wsrod fizjoterapeutow w swoim miesice ;]potem rehabilitacja Zmieniony przez - bart-j w dniu 2009-06-23 21:44:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2009-06-23 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I wiem wlasnie napewno ze przysiad dla wiezadla jest bezpieczniejszy i wyprosty na maszynie pod obciazeniem i dam sobie za to uciac co chcesz. ps. lekarzom zostaw operacje, rehabilitacja zajmuja sie odrebni specjalisci ps2. ja po operacji pierwszej, po artroskopi (zerwane acl, uszkodzona lakotka, wiec po operacji zostalem bez acl na 2 miechy) [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nastawiony pod "naszą" dyscyplinę sportu, a w tym zakresie niestety nie mam prawie żadnej wiedzy... Ale odnosząc się do autora testu: do lekarza, ale mądrego! I rehabilitacja po zabiegu. A potem ciężka praca, żeby wzmocnić mięśnie kolana na tyle, żeby to one trzymały staw na miejscu. Pozdrawiam Zmieniony przez - jakub.ch w dniu [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol barku wynik mri

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzeba wzmocnic meisnie obnizajace glowe k. ramiennej ale to tylko tak ladnie wyglada. Dobry specjalista i bez nerwowosci tu duza role gra czas ... duzo odpoczynku i madra rehabilitacja i oczywiscie zero obciazania barku na wlasna reke PZdr Przyczyn bol barku moze byc dziesiatki nie sugeruj sie akurat ciasnota diagnoze zostaw specjalista [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-06-26 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co to jest ;d

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Układ krążenia. Po lekarzach musisz pochodzić, bo przyczyn może być wiele. W moim przypadku jest to zwyrodnienie odcinka szyjnego. Rehabilitacja jest to i poprawa. PZdr..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-07-05 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kazdego Pacjenta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie cwicz np barku inne partie cwicz....a nie dostrzegaja przeciaznia ...braku odpoczynku .... i glosza ta teorie o ukladaniu sie wlokien kolagenowych w sciegnie... Zgadzam sie z kazdym ale wszystko w swoim czasie . Jest model szybkiej rehabilitacji bo tez presja ludzi zmusza do tego ale czesto odpoczynek jest najlepsza rehabilitacja. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-07-07 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym kolanami nie zazdroszcze A byla jakas rehabilitacja ? Bo jak tak to zajeduze postepy robisz Oby tak dalej :D Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2009-07-08 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Pamiętam, był taki trochę..."zarośnięty" To już pewne. Rehabilitacja Mariusza Wlazłego, który boryka się z poważnym stanem zapalnym kolana, potrwa co najmniej do końca sierpnia. Oznacza to, że spełni się najgorszy z możliwych scenariuszy - nasz najlepszy atakujący nie wspomoże kadry ani podczas sierpniowego turnieju eliminacyjnego, ani [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepiej idz do lekarza sportowego i rehabilitacja ci pomoze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-07-10 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studi daj link Mam nadzieję że rozpiska pierwszego cyklu na bombie jest? Jak nie do Iti rozwali Ci banią monitor Gandi, siła wyższa Hades, odpisalem. Dobrze jak pójdzie do Lekarza a następnie do Fizjoterapeuty. Rehabilitacja jako taka musi być po zejściu opuchlizny. Później go czeka stabilizator

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] właściwego rzepki. musisz rozciągać i wzmocnić czworogłowy i łydkę. obkładaj lodem po ćwiczeniach. dobrze by było, wybrać się do dobrego fizjoterapeuty żeby nauczył Cię ćwiczeń wzmacniających. rehabilitacja, w zależności od stanu zapalenia powinna trwać do 8 tygodni. a i jeszcze jedno nie lekceważ tego, bo ja się pieprzę z tym od 13miechów :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-07-24 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy i nogi - co sądzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tej kontuzji nabawiłem się w listopadzie ubiegłego roku i lekarz powiedział że rehabilitacja w moim przypadku nie jest potrzebna , wiec samemu troche trudno mi ocenic czy kolano jest w pełni wyleczone. Mysle ze jeszcze jakis czas powinienem je oszczędzac. Z tymi 3-4cm w obwodzie to historia jest taka że jeśli w obwodzie uda nogi kontuzjowanej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-07-28 06:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki rezonansu magnetycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] własnej kieszeni? -wiem, że to zależy od placówki, województwa itp itp ale orientacyjnie ile mogę czekać na zabieg gdybym chciał żeby był refundowany (o ile jest taka możliwość)? -po jakim czasie od zabiegu wróciłbym do sprawności? czy konieczna byłaby rehabilitacja? Z góry dziękuję za odpowiedź a o tym, że niestety powracaja tez wyczytalem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2009-07-29 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki rezonansu magnetycznego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myśle ze to moze kosztowac góra 200-300 zl bo to jest krótki zabieg, trwa pare minut. Co do tego mile trzeba czekac to z tego co pamietam kolega mial to dosyc szybko zrobione. Rehabilitacja mysle ze nie jest potrzebna bo po zrosnieciu sie skóry to przerwa w cwiczeniach moze trwac do 2 tyg nie wiecej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2009-07-29 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)