rehabilitacja

jest za***iście! ACL całe:) teraz tylko dobra rehabilitacja i duzo ćw prioprocepcyjnych i bedzie git:D

[...] udac sie do lekarza, a nie samemu kombinowac. Skoro puchnie, to znaczy ze cos sie stało. Jeśli to sa więzadła, to jesli bedziesz mial operacje u kogos dobrego, do tego rehabilitacja u fizjoterapeuty, to najszybciej 6 miesiecy od operacji, wracasz trenowac. Opcja druga, czyli NFZ etc, conajmniej rok czasu. A co do opuchlizny, to stosuj lód. [...]

Ja zaczałem grac w koszykówkę i chodzic na kurs tańca mniej więcej w 8 miesięcy po operacji i oczywiście bez stabilizatora. Natomiast decyzję o powrocie do aktywnosci sportowej podjał mój doktor po obejrzeniu moich wynikówtestów na siłe i dynamiką nogi chorej w porównianiu do zdrowej. Jako że miałem około 86% siły i dynamiki zdrowej nogi. [...]

[...] zrosnie dobrze). pytanie mam jak kolega wyzej ... gips zdejmuja mi za 2 tyg (czyli ogolem bedzie 8 tyg w gipsie). kiedy bede mogl wrocic do cwiczen? lekarz mowi ze po roku. rehabilitacja ma trwac wlasnie cos kolo roku. dla mnie to troche za dlugo. co wy o tym myslicie? pozdrawiam (na obrazku miejsce zlamania). edit: na pierwszym lepiej widac. [...]

[...] mono nie prowadzilem testa bo ladnie poszlo, ale po wakacjach wskocze na jakiegos stacka to sie bedzie dzialo teraz sobie odpoczne od silowni, po sciagnieciu gipsu max rehabilitacja zeby jak najszybciej sprawnosc przywrocic a po wakacjach ostre masowanie zal du** sciska ze nie moge cwiczyc, ale co tam bede jechal brzuch i na nogi tez cos [...]

Napisz mi tu jeszcze jaki czas temu było te uszkodzenie i czy była jakakolwiek rehabilitacja. I ile masz właściwie lat? Więzadła poboczne w zasadzie powinny goić się bez potrzeby interwencji chirurgicznej, pomaga im się trochę ortezą, ew. gipsem ale na parę dni. Podstawą diagnozy jest badanie fizykalne (ręczne), RTG robi się rutynowo, w razie [...]

zlamalem reke, gips, rehabilitacja, na silownie szybko nie wroce 3 dni temu skonczylem 6tygodniowy cykl na mono pytanie moje brzmi, jakie suplementy moge stsowac w celu ograniczenia spadkow? ochrony miesni w okresie braku cwiczen na silowni ? dieta bedzie ulozona chyba pod wsp akt 1,2 z lekka nadwyzka kcal. jak wiec z suplami?

Kociński Rafał, technik rehabilitacji. Masaż leczniczo - korekcyjny, rehabilitacja, terapia manualna tel. 0 52 334 21 41 89-500 Tuchola, Pocztowa 15f pow.tucholski, woj. kujawsko-pomorskie kocinskixl.wp.pl - czwartek11-17;poniedziałek Troche konkretnych informacji jeśli miałbyś zamiar tam się zgłosić, żebys nie jechał przypadkiem w ciemno. [...]

Gips i rehabilitacja. U mnie było tak: chlaliśmy i graliśmy w piłkę. W biegu nadepnąłem/poślizgnąłem się na piłce. Kostka zaczeła puchnąć i wieczorem nie mogłem chodzić. Na pogotowiu zapakowali mi nogę w gips na, już nie pamiętam dokładnie, miesiąc. Potem rehabilitacja 3 miesiące. Ćwiczenia, rozciąganie, czymś mnie tam naświetlali ( nie pamiętam [...]

[...] Grand Prix. W zgrupowaniu tym na pewno udziału nie weźmie Paulina Maj, która poinformowała kierownictwo kadry, że tuż po sezonie ligowym będzie musiała przejść zabieg, a rehabilitacja nie pozwoli jej na udział w zgrupowaniach kadry i turniejach w tym sezonie. Kadra na turniej w Monteaux: rozgrywające: Magdalena Godos, Milena Sadurek środkowe: [...]

[...] w ulotce. W przypadku wątpliwości lub pojawienia się problemów, należy skontaktować się ze swoim lekarzem lub ze sprzedawcą. Wskazania: Niestabilność stawu kolanowego, rehabilitacja pourazowa lub pooperacyjna, sytuacje wymagające dokładnego ustawienia zakresu ruchu w stawie kolanowym bądź też usztywnienia w określonym położeniu kątowym. Aby [...]

[...] o zszywaniu lekotki, ale moj lekarz wyraznie powiedzial, ze wstawia mi cos do kolana. czy ktos wie, o czym on mowil? no i sprawa druga, po zabiegu wracam do domu, bez zadnego gipsu ani opatrunku. czy po atroskopii jest mozliwe natychmiastowe chodzenie?? wiem, ze czeka mnie kilkutygodniowa rehabilitacja, ale czy bede poruszac sie odrazu bez kul?

[...] interferencyjnymi tytanowymi. dalszą część przeszczepu zamocowano dodatkowo do kości piszczelowej. Szwy warstwowe. Płukanie stawu, drenaż ssacy. Opatrunek jałowy. potem rehabilitacja na wlasna reke, ale dostałem wydrukowane i opisane cw ze zdjeciami + laser + pole magnetyczne + krioterapia no i w 2005 znówo skrecenie po grze w piłkę nożną na [...]

Z czego pobierany był przeszczep podczas pierwszej rekonstrukcji? Jak wyglądała twoja rehabilitacja, po pierwszej rekonstrukcji: ile trwała,itp ps. co to ****a jest gała

Najwazniejsz to po zabiegu, nie isc do NFZ REHABILITACJA tylko znajdz najlepszego FIZJOLOGA/FIZJOTERAPEUTE. rob jak najwiecej pilates. Rezonas z pewnoscia by wykryl niedowłady/braki jakiegokolwiek więzadła.

jesli masz uszkodzoną tylko łąkotke, to Ci ja przyszyja i po problemie. bedą dwa malutki slady na kolanie, przez rok/dwa znikną. Rehabilitacja pod okiem najlepiej fizjoterapeuty i w 2 tygodnie działasz. Artroskopia traktowana nie jest nawet jak zabieg, ale jako badanie. BTW, lekarz przy okazji zobaczy twoje więzadło. Jesli nie uprawiasz sportu [...]

[...] się znać, ten pierwszy prowadzi moje urazy od 2003 i robil wszystkie zabiegi. a ty kogo byś jeszcze polecił, żeby to kolano obejrzał? ps. obecnie jade juz 2 tydzien z rehabilitacja, głównie ćw z wciskaniem piłki udem w podloge, skaknie pilki udami, rowerek 0 obciazenia itp. + rozciaganie lekkie, oczywiscie poruszam sie w ortezie ( zgiecie [...]

[...] Poszedl grac 6 mies po operacji, gral normalnie 30min a potem nagle kolano mu ucieklo. Przyczyn moglo byc wiele: za szybko zaczol grac, jakies powiklania po operacyjne lub zla rehabilitacja. Teraz ma naciagniete ACL i juz nie chce sie operowac. Ma dosc. Tak wiec nalezy sie nie spieszyc z powrotem do sportu. Zycze wszystkim ALO-wcom zdrowia.

[...] 4. Możliwy dowolny rozkład treningów w tygodniu. Posiadam tylko wolne ciężary - sztangę, sztangielki oraz drążek. 5. Miesiąc temu miałem operację uda. Teraz czeka mnie rehabilitacja, więc jakiekolwiek ćwiczenia na nogi odpadają. Do treningu klatki piersiowej dodałem wyciskanie sztangi wąskim chwytem, gdyż chcę również ćwiczyć wewnętrzne [...]

[...] gryfie dziwne uczucie jakby miesien inaczej pracowal, czyli to chyba przez ten ubytek oraz lekki bol, wiec nie robie dalej nic. macie moze jakies wskazowki, bo lekarz poza rehabilitacja nie mial zadnych. druga sprawa to chcialem zapytac o lek o nazwie wobenzym, polecil mi go pewien znajomy ktory zajmuje sie masazem i fizjoterapia w klubie [...]