wydaje mi się że rehabilitacją nie ma żadnego wpływu na negatywny wpływ termogeników można też spojrzeć na to ze podniesie CI się ciśnienie krwi w organizmie i np kolano zostanie bardziej odżywione przez większy przepływ krwi : P Diete pilnuj się na maxa bo dieta moim zdaniem 80% dobrej redukcji. Co do fałdu skóry ja po schudnięciu ok 20kg w ok [...]
A słyszałeś kiedyś o rezonansie stochastycznym? Rewelacja - postawi Cię na nogi po operacji dużo szybciej niż jakakolwiek inna rehabilitacja. Dobrym miejscem (z przystępnymi cenami) jest Endorfina w Poznaniu. Mnie i mojego chłopaka wyleczyli w try miga.
Bierz flexita, ale jak to coś poważnego to suple nie pomogą, suplementy profilaktycznie można brać bo jak już coś się stało to lekarz i konkretne leki, rehabilitacja
Leczenie rwy kulszowej to nie tylko zażywanie prochów przeciwbólowych. Przyczyny ucisku na nerw kulszowy mogą być różne. Najczęściej są to zmiany zwyrodnieniowe w obrębie kręgosłupa i wypadnięcie krążka międzykręgowego (dysku). potrzebna będzie porada neuroortopedy i odpowiednia rehabilitacja.
[...] bardziej,że trochę mnie wystraszyłaś tym wpisem ... U fizjo byłam ostatnio chyba 28 sierpnia i wtedy jeszcze nie miałam tych dolegliwości. Następna wizyta mniej więcej za tydzień, mam nadzieję,że to nic poważnego, bo już się na dobre wciągnęłam w treningi siłowe.... A możesz w ogóle cwiczyc, czy masz zakaz ? I jak długo potrwa ta rehabilitacja ?
5 miesięcy moja rehabilitacja polegała na dotykaniu piłki nogą i moczeniu w bąbelkach stopy %-) a państwo za taką wizytę godzinną traci ze 150 zł %-) czyli z Waszych podatkow
Serio widać różnice w długości nóg? o.O A już myślałam, że zwariowałam! Nawet je mierzyłam i niby są identyczne, ale nie dawało mi spokoju to, że chociażby jak się położę na plecach i ugnę nogi w kolanach to jedno kolano jest wyżej. Tak zerknęłam na to zdjęcie i zastanawiam się czy jednej nogi nie wygięłam po prostu... Box przysiady - masz na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rehabilitacja spowodowana skrzywieniem kregoslupa czy tymi wlasnie bolami? Moglbys tez powiedziec troche wiecej co ci dokladnie jest bo zeby wzmocnic kregoslup to glownie cwiczycz plecy (chyba najlepiej na to pomaga martwy ciag), ale skoro nie jestes w stanie nawet pompek zrobic to raczej problem jest dosc powazny wiec ciezko ci cos doradzic. Tak [...]
Nie zamierzam sie katować na maxa, ale dobrze by było cos robić. Wtedy miałem zanik nerwu w nodze i co? Fakt, opadała stopa bo kontroli nie miałem nad nią ale w pol roku sam zregenerowałem nerw bieganiem. Zaczynałem od 5 min a skończyłem na 45 min. Lekarz sam był w szoku i myślał ze to ich rehabilitacja wyleczyła %-)
[...] sztangi na barki nadchwytem.wariacja z hantlami.wyciskanie hantli w chwycie młotkowym..wyciskanie sztangi leząc z poziomu brzucha jest dobre na barki no ale...wiesz rehabilitacja barku najpierw a potem takie cuś rób.podciaganie sztangi do mostka. wiosło sztanga podchwytem w lekkim opadzie w szerokim chwycie.z tymi twoimi plecami to [...]
Rehabilitacja była przeprowadzona i nic mnie nie bolało. Nie było żadnych problemów. Dopiero po tym pierwszym stłuczeniu zaczęła mnie boleć stopa przy uderzaniu zewnętrzną częścią. Chirurg popatrzył tylko na nogę, zalecił maści i ściągacz, ale to moim zdaniem nie jest rozwiązanie problemu jeżeli nie wiadomo co dokładnie mi dolega, skoro kości są [...]
[...] co podziała w miarę szybko, po cichu chciałbym w lipcu wystartować, ogółem ten rok przeznaczam na starty, a syfami jak i kontuzjami od podszewki chciałbym się zająć później, rehabilitacja i te sprawy, obecnie potrzebuję czegoś co pomoże doraźnie. Dzisiaj problemy miałem robić przysiady, bo na karku mi taki sk***ysyn bolący wyszedł %-) Niedługo [...]
[...] tkanki łącznej jest bardzo zmienna w czasie i nieprzewidywalna. Może na nią dodatnio wpłynąć terapeutyka pochodząca od medycyny fizycznej elastyczne ubrania uciskowe rehabilitacja proprioceptywna, częściowo ze sobą połączone, oznacza to IMHO że każde zmiany mogą mieć różne nasilenie , mieć różne przyczyny np osteoporoze inaczej się [...]
mishka, ale dobiera się ćwiczenia do poziomu. Nie robiłaś nic, potem urodziłaś dziecko, pewnie nie zajęłaś się rehabilitacją osłabionych ciążą mięśni korpusu, a teraz dowaliłaś sobie dość intensywne treningi - bo insanity jest intensywne. Nie wiem czy to to, na 100, ale tak bym strzelała. No i sprawdź, czy nie masz rozstępu mięśni brzucha.
mam zniesiona lordoze rehabilitacja we wlasnym zakresie chodzi mi o filmy z ćwiczeniami według terapii bobath oraz wyjaśnienie pojęcia/pokazanie ćwiczeń związanych z hasłem neuromobilizacji miednicy(które fizjo mi zapisał na kartce)
[...] tak poprpstu na treningu zaczęło boleć i kaplica . Byłem u wszystkich lekarzy w mojej okolicy oczywiście prywatnie każdy to samo blokada jakieś zastrzyki itp i ma pomóc plus rehabilitacja nie wspomnę o kasetach krio itp . Dalej bolało i nic nie pomagało litry maści wysmarowanych , pół roczna przerwa w jakichkolwiek ćwiczeniach , lecz podczas [...]
jak noga była unieruchomiona, straciła na sile, jest słabsza, to jak najbardziej rehabilitacja by jak najszybciej powróciła do jak najlepszej sprawności.