rehabilitacja miednicy

[...] Nawet po trudnych, górskich biegach nie mam problemu z łydkami. Teraz skupiam się właśnie na ćwiczeniach z gumami i utrzymaniu tego ruchu w biegu bez gum. To jest bardziej rehabilitacja i praca nad mobilnością, ale konkretnie w czasie ruchu biegowego, a nie "na sucho". To pomogło mi m.in. odblokować biodra w biegu przez co znacząco poprawił się [...]

[...] przysiady. Po treningu obowiązkowe rozciąganie. Niby nic, ale często moja rozgrzewka bywala lipna i tu upatruje też podkopania swoich celi. REHABILITACJA Za mną kolejna rehabilitacja i wizyta u ortopedy. Pierwszy raz (!) lekarz sam z siebie powiedział, że mam jedną nogę krótszą – rotacja miednicy, którą szefowa tu w czerwcu po focie [...]

[...] od czasu do czasu. Mam jeszcze wprowadzić rozmaite wariacje rotacji w odc lędźwiowym- w leżeniu na boku z uniesioną nogą oraz w przykucnięciu, na wykroku. No to teraz moja rehabilitacja, włączając stare ćwiczenia na brzuch i korpus, będzie zajmować mi dobre 40min;-D Ale trzeba, to trzeba. Oczywiście przed i po treningu zostawiam miejsce na jej [...]

[...] W tym momencie cały czas utrzymuje się obrzęk, który sprawia, że poruszanie nogami jest niemożliwe, brak też czucia od pasa w dół. To co czeka teraz Marzannę, to długotrwała rehabilitacja. Dla Nas wszystkich to był ogromny cios i szok, bo w jednym momencie świat Marzanny obrócił się o 180 stopni. Osoba aktywna, przed którą jest jeszcze wiele [...]

Przeciazyl3m m. Posladkowy I ogolnie rotuje miednica, wiec rehabilitacja ogolnie tej miednicy + cw na poslady dostalem i bede mial tejpy na sam start

[...] wykonywanie ćwiczeń wzmacniają­cych układ mięśniowy. Rodzaj ćwi­czeń zaleca lekarz po zbadaniu cho­rego, a naukę ich wykonywania pro­wadzi instruktor. >>>>Wykonywanie ćwi­czeń w domu może nastąpić dopiero po sprawdzeniu poprawności ich wy­konywania.<<<< źródło: http://www.rehabilitacja.pl

No i pozostaje chyba tylko iść prywatnie. Udałem się ponownie do lekarza POZ, tylko takiego który ma specjalizację rehabilitacja, oraz ma swój zakład fizjoterapeutyczny. Dowiedziałem się tyle, że mam skoliozę odcinka piersiowego i lędźwiowego (S), wtórne skrzywienie miednicy, niby skolioza spowodowała wystawanie wyrostka kości krzyżowej. Jednak [...]

Z jakimi wynikami badań do ortopedy na podstawowe badanie postawy... i gdzie ty widzisz asymetrie miednicy? Raczej jest skrócenie prawego boku i tyle. Na to jest rehabilitacja ponieważ ma 17 lat skrócenie boku może spowodować powstanie skoliozy do 21 roku życia :) tak że możesz dostać masaże oraz gimnastyke korekcyjna :)

[...] wcześniej nie przyszło mi powiadomienie A i zamieszania było dużo. Właśnie teraz 8 października mam wizytę u fizjoteraputy ortopedy bo pod koniec sierpnia została mi zleconą rehabilitacja przez neurologa u którego się lecze z powodu nowotworu , wypisal mi to tak przy okazji. Dostałam skierowanie na pilne A i tak najszybszy termin to był właśnie [...]

[...] Dobra, dwupęczkowa jest lepsza bo odwzorowuje anatomicznie więzadła własne i ich ustawienie względem stawów. Koniec kropka… 4. Jak wygląda rehabilitacja i ile potrwa? Wszystko zależy od tego, co towarzyszy rekonstrukcji, jakie są uszkodzenia towarzyszące (pęknięte łękotki, zwyrodnienia stawów, naroślą itp. itd.) [...]

[...] jest jeszcze w pozycji stojącej to wypchnięcie miednicy. Nie wiem jak Ci to opisać prościej. Kolega powiedział kilka lat, tak naprawdę będzie to trwało całe życie, ale nie rehabilitacja ale profilaktyka Twojego kręgosłupa. I nie masz się teraz co załamywać, że całe życie bo każdy dba o kręgosłup, tylko nie którzy przypominają sobie o tej [...]

mam zniesiona lordoze rehabilitacja we wlasnym zakresie chodzi mi o filmy z ćwiczeniami według terapii bobath oraz wyjaśnienie pojęcia/pokazanie ćwiczeń związanych z hasłem neuromobilizacji miednicy(które fizjo mi zapisał na kartce)