Po artroskopowym usunięciu łąkotki nie bedziesz chodzić o kulach, a sama rehabilitacja tez nie jest czasochłonna, jeśli nie masz duzego zaniku mięśni uda. Pamiętam, jak miałem dokładnie taki zabieg i rehabilitant zakazał mi kul, gdy chciałem po nie sięgnąć. A samo się nie zagoi, naderwany kawałek trzeba po prostu usunąć i wtedy się łąkotka się [...]
[...] pośladków 3*30 - prądy TENS przeciw zapalne i na koniec oczywiście okłady lodem/żelem http://www.youtube.com/watch?v=l4b3LbRUHdo Po usunięciu szwów rozpocznę rehabilitacje w http://www.centrum-synergia.pl/ w Chorzowie. Jest to moja druga rekonstrukcja poprzednia w 2008 rehabilitacja przez 6 miesięcy właśnie w synergii. pot z dupy kapał :)
o rany to ile ta rehabilitacja po zszyciu trwa??!!?? ja 15 sierpnia musze już być na chodzie... a zapewniano mnie,że po usunięciu to po 3 tyg już nie będę kuleć, a po 6ciu to juz bedę śmigać (tak mówią znajomi po operacji łąkotki). Poza tym ja już miałam jedną operację w życiu, za słabo mnie uśpili i obudziłam się podczas zabiegu-z bólu- tylko to [...]