tu masz link do ankiety którą "trzeba" uzupełnić i wkleic jako post do swojego tematu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html + jwarto wrzucić pare zrzutów ekranu z "potrenngu" obrazujących jak Twoje codzienne menu z rozkładem makro i kaloryczności wygląda Zmieniony przez - Padme w dniu 2017-03-27 16:09:15
Uwaga Zawodniczki! Uruchomiliśmy formularz zgłoszeniowy na Puchar Zarządu Głównego AZS w Trójboju Siłowym Kobiet! Możecie śmiało wypełniać zgłoszenia ;) Komunikat nr 1 oraz Regulamin Techniczny zamieścimy już niebawem! http://ampy.azs.us.edu.pl/7.5_Puchar
[...] utrzymania wagi ivwaga stoi w miejscu i pytanko czekać JesZcze tydzień i sprawdzać co sie dzieje czy zaczynać mase ?Zeby ktokolwiek mógł coś ci dobrze doradzić i podpowiedziec to nalezy najpierw podac podstawowe informacje o sobie i opisac w skrócie jak poprzedni cykl wyglądał i ponadto nalezy wypełnić ankiete działu bo tak regulamin nakazuje
Ankieta http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Jesz tragicznie mało edit: nie jesz mięsa? Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-04-27 21:12:36
niektore są okropne a niektore okej, nie bede podawał firmy, gdyz moze narusze regulamin lub cos, nie ma co sie spodziewac czystych sosow 0 kcal, wiekszosc to bedzie chemia, przerobilem 3 rodzaje takich sosow i w kazdej czuc chemie, 0 kcal nie ma co sie spodziewac, karmelowe np jadlem i nie czulem prawie wcale chemii, truskawkowy to czysta chemia, [...]
Ukazał się formularz zgłoszeniowy. Przypominam iż terminowe zgłoszenia do 24 maja. http://pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-lezac-regulamin-zawodow/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1 Sam trening nic nie da bez odpowiedniego odżywiania. 2 Nie da się tak w jednym zdaniu powiedzieć, najlepiej wypełnij regulamin działu i pokaż jak się obecnie odżywiasz wg schematu http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html 3 Duża masa na basenie nie jest potrzebna tu liczy się stosunek siły do masy nim [...]
[...] „Przyjmuję do wiadomości, że w razie wypadku nie mogę wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora. Przyjmuję do wiadomości, że należy przestrzegać warunków regulaminu i zgadzam się z jego warunkami”. Organizator i wszelkie osoby z nim współpracujące, a także osoby związane z przeprowadzeniem i organizacją imprezy nie ponoszą [...]
schodzi syntetyk i łapie blok normalna sprawa hcg pomoże wrzuć kolego ankiete działu bo tego wymaga regulamin i bedziemy też coś więcej o tobie wiedzieć , będzie łatwiej doradzić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-06-01 22:00:24