ile czasu po wstaniu jesz sniadanie? po co bialko rano? wstan zjedz kreatyne, ewentualnie ten hmbolon (juz nie dokupuj), i czem predzej sniadanie. przeczytaj regulamin dzialu
[...] bede, mam problem z polskimi znakami wiec stosuje czasem zapis fonetyczny, poza tym to nie jest forum fanow miodka, tylko forum sportowe i elementarna wiedze mozna zdobyc w dziesiec minut, wystarczy troche poczytac w tym chociazby regulamin, co swoja droga trudne byc nie powinno dla chuopca ktory zna alfabet i nie literuje tylko czyta puynnie
Mówie jeszcze raz jak to wyglada. Nieplacisz za same zdjecia!! Regulamin jest taki: Wydajac 36 euro na produkty z firmy ULTIMATE NUTRITION dostajesz karte VIP, torbe z szejkerem i próbka odzywki bialkowej i mozesz sobie zrobic z nim zdjecie. Zapraszam dzis do Vitamin Shop w Cork. Niezapomnijcie wziac swoich aparatow. Pozdrowienia dla wszystkich
Jezeli Super Dunks jest twoim zdaniem to owszem jest złe podchodzi pod regulamin bo ktos sobie moze przez to krzywde zrobic - i tak, bede z tym walczył. twoje zdanie na 1 miejscu, zdanie innych malo wazne i bledne, krzywde mozna zrobic praktycznie wszystkim, nawet najprostrzym treningiem. Koncze dyskusje bo do niczego nie prowadzi, zejdz na [...]
[...] jest nie tak, żeby przypadkiem potem wiecej osob nie czytało informacji błędnych. Jakbyś komuś np napisał żeby walnął sobie troche koksu, tez był skasował bo podchodzi pod regulamin(w tym dziale), to nie kwestia że nie szanuje twojego zdania, lecz konkretnej informacji. Ale masz racje dyskusja do niczego nie prowadzi, wymieniliśmy poglądy, kto [...]
tez był skasował bo podchodzi pod regulamin(w tym dziale) tak tylko jak ja pisalem posta nie byl w TYM DZIALE.Post zostal przeniesiony, to zobaczylem dopiero dzisiaj. Ok sprawa wyjasniona, mniej wiecej.
Spokój ****a bo wpadnie mod i sie pożegnacie z forum. Jak wam nie pasuje regulamin to zbijac z forum,prosta sprawa. Nie po to jest to forum żeby jeździć po sobie a jak wam to nie odpowiada to na czata *******lać i tam sie wyzywać.
.... moim zdaniem może to być właśnie dla ciebie limit który narzucają ci geny...... :-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html regulamin _ bez tego nici z rozpiski i porady
Przepraszam,że truję Ci,ale mam pytanie co rozumiesz przez posty podwieszone i gdzie znajdę regulamin działu,niestety jestem laikiem jeśli chodzi o forum...
Weansley: Sry ale ton rozmowy zszedł poniżej mojego poziomu. -> Regulamin SFD pkt 1, 5, 7 + kultura osobista się kłania. Pzdr! Zmieniony przez - Zielay w dniu 2008-03-22 22:29:06
http://www.sfd.pl/sklep/punkty/Regulamin.aspx 5.1. Punkty nie są przyznawane w przypadku zakupu za ceny promocyjne (tylko dla moderatorów), lub zamówienia darmowe. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-12-05 12:27:04
4,49,57 mają za soba starty w zawodach, więc chyba już się nie liczą-o ile dobrze czytałem regulamin. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]