SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    I i dobra - regulamin się wypełnił.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiększyć barki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o co z tym chodzi :-? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2012-08-19 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sekund. 12 kg - 14 pow. 12 kg - 12 pow. 12 kg - 10 pow. Uginanie ramion (w oparciu o kolano) - bez przerwy 10 kg - 10 pow. 10 kg - 10 pow. 10 kg - 10 pow. DIETA Przeczytałem regulamin działu i nie będę opisywał bardzo szczegółowo swojego jedzenia. Ogólnie założenia spełnione (niektóre posiłki wpisane tylko w dziennik posiłków -dopiero je zjem [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE OCENA OPINIE ? ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tu masz ankietę skopiuj ją wypełnij i wklej do tego tematu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html DLACZEGO NIE ROBISZ NÓG ?? !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-08-19 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    jest już oficjalny regulamin na stronie związku więc to już chyba pewne. W piątek wieczorem waga a sobota zawody. Puchar Polski w niedziele.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 21:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem zdania, ze XMA ma swoje miejsce w rodzinie sztuk walk, jakie? To zależy od tego jaki kierunek sami obiorą - ja im kibicuje (po wyjaśnieniu sprawy z przynależnością do federacji sportów obronnych). p.s. nawet w Polskim Związku Kickboxingu - obok full contactu i K1 istnieje regulamin dla form przy muzyce, które to są niczym innym jak XMA.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2012-08-20 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amatorska liga mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.almma.pl/regulaminy/17-regulamin/62-regulamin.html Trenerzy /Sekundanci: a. Zawodnikom może asystować dwóch trenerów / sekundantów, którzy podczas walki stoją na granicy obszaru konkurencji (Maty). b. Jeżeli trener źle się zachowuje w stosunku do zawodników, sędziów, widowni lub kogokolwiek innego, Sędzia Maty decyduje o nie asystowaniu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2012-08-20 16:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a. się redukuje.

    Post
    Ladies SFD

    [...] śmieci), czyli 1/3 tego co powinnaś i się pytasz czy za dużo węgli? Nie ogarniam 88-O ....a z wrzuconego jadłospisu to zostać u nas mogą: siemię, szpinak i jabłko. Poczytaj regulamin, ze szczególnym uwzględnieniem 'co jedzą ladies' i przejrzyj jak to wygląda w dziennikach dziewczyn - co i ile jedzą. Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-08-20 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mają czas ale bez ankiety nie licz na rozpiski,taki regulamin.potwora z siebie nie zrobisz;-)cykl bez testo to ogólnie nie cykl.

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 08:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bliżej jest do akrobatyki niż do MA. Przede wszystkim, nie ma formy konfrontacji. A SW zakładają takową....w Polskim Związku Kickboxingu - obok full contactu i K1 istnieje regulamin dla form przy muzyce, które to są niczym innym jak XMA. Formy przy muzyce w PZKB to także nie SW... @@-) aerobik, może @@-) BTW Nie deprecjonuje wartości takiej [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2012-08-21 08:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2012 Regulamin Amatorskiej Rywalizacji Muay Thai Regulamin sportowy - K-1 Rules Regulamin sportowy Kick-light Rules wyd.2012 http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=regulaminy - możesz nazywać sobie jak chcesz, możesz tego nie lubić, nie ćwiczyć form przy muzyce, ale to nie zmieni tego, że jest to część kickboxignu, może marginalizowana [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2012-08-21 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin działu - ankieta

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2012-08-21 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na internetowe zawody Muscle up

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] muscle up dowolna technika-zawodnicy z 6 najlepszymi wynikami wchodza do finału...-nagrody dla pierwszej piatki 3.finały-musle up-dozwolone sa dwie próby w ciagu 20 dni.Nagrody dla pierwszej trójki pełny regulamin i temat do zapisów: http://www.sfd.pl/ZAPISY%2C_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_Up_Wejscia_si%C5%82owe_Na_Dr%C4%85%C5%BCku_2012-t880206.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-08-21 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Proszę zapoznać się z regulaminem działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-08-21 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejszy termogenik ???

    Post
    Ladies SFD

    Pokaż dietę i trening. Spalaczem nic nie zyskasz. Przeczytaj również regulamin działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-08-22 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] W połowie rozgrywek otwarte zostanie okno transferowe, wtedy też podane zostaną szczegółowe zasady przeprowadzania transferów 7. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu w czasie trwania ligi. Składy drużyn: Black Magic (Black Pete) Cristiano Ronaldo (Real Madryt) Radamel Falcao (Atletico Madryt) Javier Pastore (PSG) Rafael van [...]

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 14:54:41 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • czy dobry plan na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-08-22 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu treningowe [masa]

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytaj regulamin. Ankieta, ciężar roboczy w bojach, poprzedni plan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-08-22 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    ziemniaki , makaron itd potraktowalem jak niepotrzebne wypelniacze >> Jestem Zielony << niczego sie nie boje tylko niemam pojecia W pełni ze źródeł węglowodanów nie możesz też zrezygnować. Chyba że tych płatków owsianych wcinasz po 200-400g w co wątpię. :-) Ziemniaki, makaron, ryż czy kasza też są wskazane i potrzebne w normalnej diecie. Tu masz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2012-08-23 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w... i Ty uważasz się za zaawansowanego... diet tutaj nie oceniamy- od tego są właściwe działy, po to przecież powstały. wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-23 16:51:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-08-23 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)