wycwiel, spojrzyj wypoczętym okiem czy jest ok. REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC 1. Strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. [...]
REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas wyciskania a. Pozycja klasyczna [...]
gregorterm Może zawody internetowe .Umieszczamy swoje filmy i oceniamy /zaliczamy/ poprawne ruchy według regulaminu.Tak jak zrobiliśmy to z dipami w dziale + 35.Sprawdzimy przy okazji czy wszyscy "czują " ten regulamin.
gregorterm No to uściślijmy odrywania stóp nie było a przesuwanie stóp regulamin dopuszcza wiec jak ? To oczywiscie było wykonanie treningowe ale co widziałeś jakieś odrywanie dupy? I w tym momencie popieram pozycje "górną" bo wystarczy skupić się na wyproscie ramion a nie czy ktoś przesunął stope czy nie co i tak nie ma wpływu na wynik a może [...]
No i widzę,że niektórzy sobie być może pomagają nogami, tzn. jak wyciskają to przyciągają nogi do siebie. Chyba damy sobie z tym regulamin bo i tak każdy będzie chciał robić według siebie i swojego regulaminu.
No co zrobisz my zrobimy regulamin itd a ktoś powie nie i koniec i nic nie zrobimy jedyny protest to że sie nie pojawisz na tych zawodach Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2014-11-23 11:59:27
e tam komu się będzie chciało ogladać 8min 3 minutki i jedziemy z koksem :D moze być 50kg jestem ciekaw jakie wyniki padną w ten sposób moge skopiować regulamin konkursu?
Panowanie ale tu nawet nie o to chodzi. Tematy zostały usuwane za złamanie 1 pkt regulaminu. Sparwdziłem regulamin uznałem że mój temat go nie złamał więc założyłem ponownie? Gdzie tu moja wina? Gdybym od razu dostał wiadomość ze złamałem 2 czy 3 punkt regulaminu to bym sprawdził jeszcze raz dobrze czy yoha jest legalna w polsce czy nie. Gdzie tu [...]
Witam, jestem ciekaw, czy wstep jest wolny czy platny aby obejrzec gale oraz gdzie mozna znalezc regulamin tych zawodow. Zmieniony przez - RedOctane w dniu 2005-09-15 01:03:02
Regulamin zawodów /SFD/2020/9/10/e32ac4348ad747a0b15eb4e8c00353be.jpg /SFD/2020/9/10/99f8e1567736454dac24c5fa65439915.jpg /SFD/2020/9/10/59759d0e96b44d5d8b764357c518ef22.jpg /SFD/2020/9/10/5f66a133c14a49bbb3fd7a9a78e45092.jpg Zmieniony przez - SPARTANWROCLAW w dniu 2020-09-10 15:48:46
A czytałeś regulamin ? To jest do współczynnika ( ciężar sztangi x ilość powtórzeń / wagę zawodnika ). Ale masz jeszcze pompki na komendę jak by nie poszło w WW :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-09-13 23:12:21
Regulamin I kwestia zaliczania powtorzen bedzie I tak zalezna od organizatora I sedziow a zawodnik zrobi swoje I tyle. W chwili obecnej sedziowanie na ostatnich zawodach MP czy we Wroclawiu wyglada naprawde dobrze a I tak zawsze znajdzie sie osoba ktorej cos nie bedzie pasowalo I tyle w temacie