SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Co Sadzicie o Tym Treningu Na Mase?????

    Post
    Trening dla początkujących

    po co zakładasz nowy temat? i przytyłes od tego czasu 7 kilo? :) pozatym wstawiałes juz ten plan... regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-11-01 17:16:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-11-01 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mohammed 'Momo' Benaziza

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] sa liscie srodkow dop. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu o normalnej rodzienie,choć szczerze nie wiem jak u nich bywało)Człowiek przy normalnych zmysłach nie moze tak o zamknąć oczu i lać brata z całej siły bo tak mu regulamin fightera każe!!!Tak było za dzieciaka,nie teraz.Owszem są sytuacje jak ta że dwóch braci może stanąć naprzeciw siebie i wtedy będą musieli skrzyżować rękawice,ale [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2006-04-08 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc czasu pewnie będzie mniej, ale będę robił wszystko, żeby trenować w dalszym ciągu. Na bank będzie trening siłowy - rano zawsze znajdę na niego czas ;) Złamałeś regulamin, efekty zrujnowane :)) - ale ja też wczoraj złamałem :D Okienko miało się zamknąć o ~18:00, a przedłużyłem je jeszcze o 20:00. Ale dzisiaj w związku z tym dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR HI TEC / MEGA KONKURS NAGRODY 10000 zł !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dowolne zdjęcie? czyli takie na którym uczestnik jest w ubraniu też się liczy? to chyba oczywiste że trzeba pokazać sylwetkę to jest konkurs firmy odzywkowej a nie odzieżowej czytajcie regulamin i nie zadawajcie bezsensownych pytań...

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2014-01-02 07:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR HI TEC / MEGA KONKURS NAGRODY 10000 zł !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pierwszy etap konkursu MR HI TEC zakończony! Na początku następnego tygodnia podamy 10 finalistów i regulamin drugiego etapu konkursu MR HI TEC. Pytania zadajemy na forum w dziale HI TEC. Powodzenia !!!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2014-02-01 07:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-01-26 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prioryter ręce - cel Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-01-10 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda mama prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Ok, większość z nas by nie wstała z łóżka na takiej misce ;-] poczekaj na modkę to poda Ci rozkład bwt, a tymczasem poczytaj podiweszone arty - np koncepcja i regulamin działu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-04-09 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super byłoby gdybyś teraz wypełnił ankietę z tego działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html a póki co powiem jeszcze tyle, ze bym udusił tego Twojego kolegę za taki plan... albo kazał mu tym ćwiczyć i osiągać cokolwiek%-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-09-24 20:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie znalazlem do tej pory kogos kto by poinformowal o miejscu w sieci gdzie mozna ja dostac :(( Ok.. koncze i zabieram sie do czytania :)) P.s. qrcze chyba naruszam regulamin ale musialem to napisac, moje szczescie jest tak wielkie ze nie potrafie sie nie dzielic takimi informacjami :))))) mam nadzieje ze zdazycie to przeczytac zanim [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przełamujący zastój ramion i klatki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płaskiej 115kg wiosłowanie 60kg w seriach robiłem MC robiłem 80 100 110 120 serie w przysiadzie 150kg na raz to rekord b/ww/t ~210 230g 55g Ballomus, mówisz o splicie? znam regulamin działu żeby nie było bo czytałem zastanawiając sie dlaczego nikt nie pisze ale napisałbyś mi jakis plan? albo ktoś kto ma głowe do tego? chciałbym plan z głownym [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2011-05-26 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Open,30kg Open.Dla mężczyzn np. 50%CC,CC,60kg Open,50kg Open,100kg/ale wprowadził bym podział na wagę lekką do 90kg i ciężką powyżej 90kg/. Następnie jakie miasta wezmą udział i jaką konkurencję rozegrają. Jak już to będziemy mieli trzeba by było zwrócić się do sfd z prośbą o opiekę medialną.No i zaczynamy tworzyć regulamin Ligi WW.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego pod patronatem Activlab ( jakoś tak) ale Wasze zasady, lokalizacje i regulamin + jeszcze 2-4 lokalizacje. Co?

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja proponuje tak Rozpoczęcie Ligi Wrzesień : 14.09.2013 Turek (k00ndzi00) Październik : 06.10.2013 Oziemek (Coach) 20.10.2013 Sieradz (Maniek) Listopad : 17.11.2013 Złotoryja (Kocyła) Grudzień : 14.12.2013 Proponuje Poznań Co wy na to Masti i BuLL ??? Styczeń : Kto chętny ??? Luty : Sosnowiec (gregorterm) Marzec : może Warszawa [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycwiel, nie kombinuj tylko daj swój regulamin z MPN.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin będzie bardzo prosty i zrozumiały dotnknięcie (odbicie) od klatki wyprost i tyle podałem przykłądy filmów które można pokazać sędzia i według mnie sedzia powinien siedzieć z tyłu żeby najlepiej widział sedzi co liczy z boku i tyle no i ktoś kto mierzy czas :)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po to wstawiłem regulamin żeby każdy wyraził swoje zdanie

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki jutro po wysłuchanieu wszystkich sugesti poprawie i wstawie regulamin jeszcze raz już twoje kwesie mam poprawione Coach :)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany regulamin ok tylko określmy strój startowy i ułozenie zawodnika na laweczce ja proponuje strój startowy spodnie dowolne gora koszulka czy bluza bez rekawow odkryty staw łokciowy ewentualne rekawice lub bandazena nadgarstki bez specjalistycznych koszulek itp , a co do pozycji na ławce to trzeba ustalic czy mozna mostkowac czy mozna odbijac szt [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)