SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • plan siłowy, prosba o ocene i porabe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankietę działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html zresztą patrząc na ten plan- powiedzmy, ze coś tam zaplanowaleś%-) widać, ze jest wlaściwie bezużyteczny, sczzególnie na plecy a tym bardziej na nogi skoro ich nie ująłeś. wypełnij więc ankietę i właściwie wrzuć całkiem nowy plan ktory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-10-27 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę przytyć :(

    Post
    Ladies SFD

    Jak coś radzić skoro my nic o Tobie nie wiemy bo te cyferki nam nic nie mówią ;-) Przeczytaj regulamin i wypełnij ankietę :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-10-28 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełny wyprost czy akcent.Ja jako organizator zostanę przy akcencie bo nie znajdę sędziów.Zresztą taką odpowiedz dostałem z AWF we Wrocławiu dostanę sędziów jak "wyprostuję"regulamin tu cytuję" ruch ma być łatwy do sędziowania a trudny do wykonania".Nie wiem jak to wpłynie na frekfencję ale każdy biorący udział w zawodach musi mieć świadomość że [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na radykalne zmiany!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakby nie było to nie trening tylko rozkład grup wpisałeś. czytaleś regulamin- dlaczego nie ma ankiety, i całości treningu, opisu problemu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-10-28 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiście strasznie dużo tu informacji i postów, dlatego właśnie to co najważniejsze, czyli regulamin zostało umieszczone w podwieszonych linkach, pogrubione i na czerwono. Tam masz wszystkie podstawowe info (zasady działania działu, trening, dieta, itp.) od których możesz zacząć: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-10-29 06:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na radykalne zmiany!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę zapoznać się z regulaminem działu i wypełnić ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-10-29 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To są zawody otwarte dla wszystkich czy tylko dla uczniów szkoły? Jeśli otwarte,to jaki termin,jaki regulamin?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-10-29 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy plan.massa sila.co zmienic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-10-29 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    już znacznie lepiej- jakbyś jeszcze wypełnił ankietę tak ay móc to wlaściwie dostosować dla Ciebie http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-10-30 20:01:29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2013-10-30 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tygodniowy staż 1 rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta ; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html no i proponuje jednak troszeczkę poczytać w dziale- w tym linku z ankietę i regulaminem, ktory Ci podalem masz odnośniki do tematów naprawdę bardzo dobrych. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-10-30 20:10:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-10-30 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat(Biceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...i dziwisz się, skoro w każdym elemencie jest błąd tak wielki że stanowi w rzeczywistości hamulec dla jakiegokolwiek powazniejszego rozwoju. wypełnij ankietę działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wrzuc cały trening- taki uśredniony, jak trenowaleś najczęściej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2013-10-30 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie wielokrotne sztangi..Activlab

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    musisz pytać Activlabu jesli organizuja zawody to na pewno jest regulamin do wglądu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-10-31 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat(Biceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wybacz...{{:-( jak wyz ej wspomniałem, na samym początku tej wypowiedzi, przeszukaj dział, gdy nauczysz się czegoś, zrozumiesz, wklej wtenczas do oceny, nikt bowiem nie będzie Ci doradzał od zera bo nie taka nasza rola- i proszę się nie oburzać na regulamin bo on może się oburzyć na Ciebie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-11-01 17:40:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2013-11-01 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz ile za co chcesz taki jest regulamin.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-11-01 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomogłam setkom osób w redukcji i wierz mi, nic ci spalacz ani nie pomoże ani nie ułatwi, A jeśli się okaże ze masz początki niedoczynności tarczycy to ci przyspieszy tylko postęp choroby. Diete masz tragiczna, , jak masz ochotę wiedzieć cos więcej ponad , jaki proszek łyknąć to poczytaj regulamin.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2013-11-01 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seqi - uporządkowanie

    Post
    Ladies SFD

    Dokładnie, chodzi o Koncepcję i regulamin :-)) Wiedzy jest ogrom, to i linków dużo, ale powoli dasz radę. Zacznij od: http://www.sfd.pl/-t752315.html - co jedzą Ladies http://www.sfd.pl/-t892526.html - jak "wrzucić miskę" w dziennik http://www.sfd.pl/-t438773.html - trening z piłką w domu http://www.sfd.pl/-t803543.html - trening dla zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2013-11-01 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko to się pchły łapie. Najgorsze co możesz zrobić dla swojej sylwetki to "w miarę szybko zrzucić kg". Poczytaj podwieszony na czerwonie "Koncepcje i regulamin działu" i linki w nim zawarte (zwłaszcza odchudzanie łopatologiczne) - znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-11-02 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    REGULAMIN SPORTOWEGO FORUM DYSKUSYJNEGO 6. Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-03 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    REGULAMIN SPORTOWEGO FORUM DYSKUSYJNEGO 6. Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. miał prawo to zrobić i zrobił. daremne żale.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-03 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy do oceny i sprawa cardio

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening jest właściwie początkująćego- i to z błędami. a gdzie ankieta!!? wypełnij ją; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-11-03 19:32:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-11-03 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)