SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 240 ( to już 3 raz jak rezygnuje w rywalizacji ze mną ) . Jednym słowem umiesz ( masz mozliwość ) zejscia dużo niżej to powinieneś umieć wykonać płytszy ruch zgodny z regulaminem tak czy nie ? Tak jest w każdej konkurencji zawodnik czyta regulamin i albo mu odpowiada albo nie . A tak przy okazji to które zawody w pompkach były lub są dla [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywał ruchy brzydziej ode mnie :-) No przeciez to bez sęnsu . No jak może przegrac ktoś kto trenuje w trudnieszej formie powtórzenia no jak :-? Jak nie odpowiada regulamin to się nie startuje a nie rezygnuje w trakcie . Miałem taki przypadek w WW że zawodnik zrezygnował w trakcie boju i uzasadniał to że inni odbijali od klaty a on nie [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzieś na forum na fb Chłopak wstawił ile 50 kg machnie i testują się chłopaki coś tam o rekordach było to się wtraciłem, że są zawody MP że jest regulamin itd i że Ty i ITI jesteście legendami tej dyscypliny hehe po reakcjach widzę że mi nie wierzą hehe więc chciałem filmiki wrzucić hehe

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-15 10:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zawody w Sierpcu - Wyciskanie wielokrotne 50 kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dokladnie zawody specjalnie dla Michala ;) z dwoch powodych jesli dobrze przeczytalem regulamin nie ma limitu czasowego -- a Michal moze machac pol dnia ;) a po drugie jeszcze wycisniety ciezar mnozony przez wilksa to juz wogóle byla by przepasc miedzy nim a drugim zawodnikiem ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2016-02-22 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytaj pierwsza strone i regulamin tematu

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierniczę, ale ty jesteś ograniczony Sam zacząłeś, a teraz robisz z siebie poszkodowanego. Naruszasz regulamin podając prywatną korespondencję - na dodatek, każdy chyba widzi, że to był zwykły żart. Zastanów się co robisz człopcze, bo na tym forum zaczynasz z niewłaściwą osobą. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-09-14 15:44:18

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE NIE BIERZE UDZIAŁU W GŁOSOWANIU (REGULAMIN KONKURSU) Nagrody nie dostanę ale zacznę :-) /SFD/Images/2016/6/24/72559354c4944980abc8eaf9f044da24.png /SFD/Images/2016/6/25/019690fae3c945e3a820bf6baf3513cf.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-29 21:17:47

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2016-06-24 16:49:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ministrant %-) Jak jestes ministrantem nie mozesz brać udział w konkursie ;-) Zobacz regulamin %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, załóż nowy temat w dziale ladies tylko najpierw przeczytaj sobie regulamin tego działu i przy okazji skopiuj ankietę, która jest tam podwieszona

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12625 Data: 2015-07-11 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] środków na zrzucenie brzucha, bo spsób jest tylko jeden i podstawowy - czysta i zdrowa dieta. Ja wpierdzielam obecnie 2200kcal, ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak jest pogoda to wyjde z małym na spacer i chudnę. Powoli. Jak za szybko, to własnie skóra będzie wisieć - tego chcesz? Wrzuc na luz i czytaj regulamin działu, tam masz na prawde wszystko.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-07-24 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszelkie suplementy do kosza?na brzuch bede narazie stosowac cwiczenia ktore podpowiadacie,zeby te miesnie sie zeszly,brzuszki przestaje robic?dieta tez wedlug regulaminu? ok teraz jeszcze tylko jedno pytanie mniejwiecej po jakim czasie moge zauwazyc jakies,choc minimalne efekty,bo z tego co zrozumialam zajmie mi to okolo 5 miesiecy?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-07-24 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mozna jednorazowo wstawic bodajze 3 sztuki koksu a Ty wystawiles wiecej co narusza regulamin.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis w nocy wrzuce wstepny proponowany regulamin. pzdr/

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Endomondo - bardzo fajny program. Używałem wcześniej jogtracera, ale się przerzucę. Po przetestowaniu muszę stwierdzić, że u słabiutko u mnie z bieganiem. Więc muszę sobie odpuścić tę rywalizację. Koniu - wrzuć regulamin na pierwszą stronę.

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez mialem to samo. Dzis wrzuce ostateczny regulamin, do zdjec zrobimy nowy temat. Pzdr/

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OSTATECZNY REGULAMIN 1. Zwycięzcą konkursu jest osoba, która od 1 do 25 maja pokona najwięcej kilometrów w dwóch dyscyplinach łącznie - bieg oraz marsz. Zaliczane będą treningi, których średnia prędkość to minimum 7km/h<wszystkie treningi wykonujemy w trybie chodzenia>. 2. Jeden km = 1 punkt. Dodatkowe punkty uczestnik konkursu może zdobyć [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . "Wędrowanie" jest ewidentnie zwalone, po prędkości wychodzą mi większe niż przy "Bieganiu", a włączyłem je dwa razy, raz jak szedłem do knajpy, a drugi jak do kumpla, więc jakoś super tempa nie forsowałem... Jeśli dobrze czytam regulamin, nie wrzucając zdjęć w ogóle pozbawiam się tylko ewentualnych punktów za tzw. przemianę?

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też to tak skumałem ten regulamin, że to 2 osobne kategorie. Ale jak nie będę brał udziału w konkursie to nic się nie stanie. Moje foty możecie obejrzeć i zobaczyć czy jest jakiś progres. Wejdźcie na Pasibrzuchy na 1 stronę: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA%3A_PaSiBRZuCHy_volume_3-t718896.html i teraz na ten konkurs: [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec monotonii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuję zacząć od ankiety... i od wlasnej propozycji, raczej poszczególna grupa raz w tygodniu... bo widzę, ze >młócisz< te podziały o większej częstotliwości bez przerwy... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2014-04-08 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] każda ma jakas tak bardziej lub mniej lepsza forme i wtedy prezencja to wszystkoo.. buty polecam ze sklepu internetowego buty do łóżka. jest dział fitnes, jest gdzies regulamin na stronie pzkif z wytycznymi co do butów, obcas chyba do 11-12cm, i najwazniejsze - brak platformy. platformy są niedozwolone i sędzia moze nie dopuścić do zawodów [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)