Wyszysto to indywidualna sprawa, zależy od tego też jakie środki lecą, odzywnie, regeneracja
[...] czy nie to kładę się około 12 bo szybciej z micha się nie wyrabiam bo mam 6 posiłków i każdy inny i wstaje o 05 rano do roboty tak od 4 lat + nocki w sob , i co na trenie to może ten sen jest krótszy o 1h a teraz od tyg leci ghrp i cjc sny się pojawily relane to już wogole zero płytkiego snu ;) regeneracja No i efedryna inj od dzisiaj;)
Ubiłem prawie do zera dwa razy, jak by nie badania to nawet bym nie wiedział. Natomiast za wysoka i regeneracja tragiczna u mnie. Muszę spać po 10h a i tak wieczorem już nie się potykam o własne nogi. Generalnie mi nie udało się jescze dobrać dawki caba na stałe. Ostatnio nawet ćwiartka co 10 dni ubijała za nisko. Teraz jak se przypomnę to raz w [...]
[...] robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to się pytam jak wygląda dana seria z boku i nikt mi nigdy nie [...]
[...] robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to się pytam jak wygląda dana seria z boku i nikt mi nigdy nie [...]
[...] robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to się pytam jak wygląda dana seria z boku i nikt mi nigdy nie [...]
Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi.
Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. To czyli twierdzisz ze po blancie organizm sie nie regeneruje ?
Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. Ale od CBD samego nie ma odurzenia, czuć tylko efekt relaksacyjny
[...] warto dołączyć TB ? Czy lepiej odpalić samo bpc w cela leczenia kontuzji..oraz jakie dawki dawaliście TB w połączeniu z bpc? Pbc minimum 3x 250mcg ed Tb500 minimum 2x2mg week W polaczeniu lepiej Bpc to widziałem ze celowali 2x250mcg ed tak wystartuje i zobaczymy jak bd z regeneracja ale myśle nad tym TB...sądzisz ze mogło by być 1mg e4d?
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Właśnie leci u mnie 4 tydzień mastera e na redukcji. Ostatnio waga/nabicie w górę, fat ładnie ucieka, kabli coraz więcej. Samopoczucie bardzo fajne, na treningu ogień, regeneracja też ok. Libido raczej słabe, ale może to przez redukcje. Zresztą bardzo skupiłem się na robieniu formy i trzymaniu diety i szczerze na jakieś figle mam czas tylko w [...]
Dorzuc w środę piórnik i regeneracja będzie większa
Ja alko i fajek nie pale ale wąsa czasami zrobię. Miskę ogarniam. Lepiej mi się śpi i chyba lepsza regeneracja jest. Dzisiaj przed treningiem jednego zrobiłem i było ok tylko pierwszy raz na silce musiałem dokupić butelek litrową wody bo poprzednia 1.5 l nie starczyła %-)
.. Co do tej wydolności to bym się tak nie śmiał bo thc rozszerza oskrzela, więc może być różnie a lepszy sen po tym to się równa lepsza regeneracja.. Co do treningu "po" to wbrew pozorą źle się nie ćwiczy.. Jest lepsze skupienie, co do ciężarów to też nie zauważyłem żebym mniej dźwigał a cardio na koniec zap*****lalem jak głupi..działa też [...]
[...] pisał,że daje rade drobne kosztuje więc nic nie strace tam. No wiesz co.. śpie dziennie z 5 godzin po pracy fizycznej i ostrym treningu i tu problem na 99.9% podejrzewam - w nocy pospałem 5.5h wstałem o 4 dzisiaj wróciłem o 6 pospałem 4 godziny - i sie budziłem przez erekcje haha.. więc regeneracja i te przemęczenie będzie chyba problemem właśnie
[...] i prolki? Bo jakoś 2 tyg nie brałem exe (1/2 tygodniowo) i nagle sajdy, huśtawki, średnie libido, nadmierna zazdrość, wyższe chyba ciśnienie, brak chęci do robię nei czegoś, pogorszona regeneracja (no to pewnei estradiol podskoczył, znowu przy hcg huśtawki ale ciut szybciej masa przyszła xd) Skoro coś jest nie tak Idziesz i robisz po prostu
[...] pytanie szybciej dodawać objętość czy ciężar. Dodam że jestem na redukcji. ciezar, stopniowo wroci sila.Objestosc taka zebys sie regenerowal ,mozesz zwiekszac tez i jak poczujesz ze z regeneracja lipa robisz tydzien regresu i wracasz na deczko mniejszej objetosci. Wtedy wiesz ile mozesz. Tylko to tez stopniowo bo ttzeba uchwycic ten moment.
Prop, deka, clen. Dołożyć boldka na redu i ciągnac potem na masie ? Czy bez sensu ? Wywal deke i daj bolda. Na masie możesz dać combo deka+bold Ja bym zostawił deke w mini dawkach,co daje bold na redu?(nabicie i regeneracja czy coś jeszcze?)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
