redukcja tkanki tłuszczowej spalacze

wiek: 23 lata waga/wzrost: 94/191 staż treningowy: rok cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy: Mono kreatyna, HyperFusion kreatyna, N.O. Xplode stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ok 4 miesiące informacje na temat diety (rozklad [...]

1) 2) wiek 20lat 3) 82kg/177cm 4) staż treningowy 10 lat/ 2 lata przerwy 5) cel: redukcja tkanki tłuszczowej 6) stacki przed i po, amino, białka, produkty z 1,3 7) stosowane wcześniej spalacze(ZERO) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych odjestem w trakcie jedzenia jakck3d i creatine xplode 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) [...]

1) Współczynnik BF 24 %, w pasie 98 cm 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 91 kg/186 cm 4) staż treningowy: brak 5) cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa rzeźby 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) 9) nie dotyczy 10) informacje na temat diety: brak 11)przewidziane finanse na cykl: jak [...]

To jak mogę jeszcze o coś zapytam i wstawię ankietę tutaj 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-Bf 17 /Chyba Endo nie jestem na 100% pewien. 2) wiek:17 3) waga/wzrost:70 kg/174 cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu:Redukcja Tkanki Tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: 7) [...]

2) wiek 20 3) waga/wzrost 179/82 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy FA Napalm, bcaa od aktivlabu, l-carnityna od treca 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

1)typ budowy normalny 2) wiek 28 3) waga/wzrost 84/175 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,bcaa,gainery białka spalacza 7) stosowane wcześniej spalacze Vanish i lcarnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych białko i aminokwasy 9) ilość dni wolnych od [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)niewiem jak je wklejic???? 2) wiek24 3) waga/wzrost93kg 183cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu redukcja tkanki tluszczowej - rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy chock therapy.storm,animal pak, animal stek, TREC Extreme Men`s Formula 30 tab. + ZMA 30 kaps. 7) stosowane [...]

[...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek16lat 3) waga/wzrost waga 85-90/wzrost 185cm 4) staż treningowy 5 miesięcy przerwa i teraz znowu start od września 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej do jak najmniejszego bf 6) stosowane już wcześniej suplementy: białka 7) stosowane wcześniej spalacze:nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] nie mam zdjęcia lecz posiadam lekko zalaną sylwetke o dosyć dobrych zarysach mięśni 2) wiek: 16 3) waga/wzrost: 67,5-68kg 170cm 4) staż treningowy 10msc 5) cel cyklu : redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: beak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak [...]

Witam, To mój pierwszy post na tym forum i od razu chciałbym podziękować za dobry art. Nie znalazłem niestety informacji o spalaczach nie oddziałujących na układ hormonalny, a w szczególności nt. spalaczy nie podnoszących poziomu kortyzolu. Jak wiadomo kortyzol powoduje odkładanie się uporczywej tkanki tłuszczowej, ja jestem nieco znerwicowany i [...]

[...] spalaczy wpływa także na tłumienie łaknienia, dzięki czemu łatwiej wytrwać w rygorze diety. Ja każdą swoją redukcję wagi zaczynam od Redox Extreme. Ponieważ najczęściej redukcja trwa ok trzech miesięcy, kiedy skończę pierwsze opakowanie Redox Extreme, kolejnym zakupem jest Redox Hardcore, czyli wersja z nieco wiekszą dawką stymulantów i [...]

[...] dobór ćwiczeń to kwestia indywidualna. Zwykle mówi się, że na redukcji należy wykonywać dużą liczbę powtórzeń z mniejszym ciężarem, ale z pewnością znajdą się osoby, którym redukcja świetnie pójdzie na małych zakresach powtórzeń. Trzeba poznać swoje ciało. Suplementy jak sama nazwa wskazuje uzupełniają powyższe. Wszelkiego rodzaju spalacze, w [...]

[...] a w planach 4x w tygodniu trening siłowy - Spilit, 5x w tygodniu aeroby. Odżywianie : mam słabość do słodyczy i nie zdrowej żywności jednak potrafię nad tym panować. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen Stosowane aktualnie i [...]

[...] Spalacz spalaczem, ale nie można zapominać o diecie, która jest podstawowym elementem każdej redukcji. Bez ujemnego bilansu kalorycznego redukcja jest niemożliwa. Na początku sprawdź jakie jest Twoje podstawowe dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a następni odejmij ok 200 kcal. Kontroluj dzienne spożycie [...]

[...] sporo chodzenia i dzwigania Uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia, basen Odżywianie : Lubie wszystko, nie mam żadnych ograniczeń. Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : W pełni zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 3x trening siłowy/aeroby 3x trening aerobowy/basen [...]

Ankieta wedle życzenia, domer świetne porównanie :D Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

[...] tłuszcze na pozyskanie energii. Dzięki temu przyspiesza też nasz metabolizm. Zastosowanie tego typu spalaczy dodaje nam energii oraz hamuje nasze łaknie. Dzięki temu redukcja przechodzi szybciej, gdyż proces ten mobilizuje nas do większej aktywności ( bardziej chce nam się trenować). Zmęczenie odczuwamy z opóźnieniem. Spalacze to nie [...]

Zatem zacznijmy od napoju w rodzaju izotonika, który w mojej ocenie będzie absolutnie najlepszym rozwiązaniem na rynku. Natomiast zaznaczę, że w przypadku redukcji wagi nie należy stosować tego typu napoi w zbyt dużych ilościach oraz w przypadku gdy Twoje treningi są krótsze niż 60'. Preparat który mam na myśli to: [...]

luk1984 po tym poscie zgodze sie z autorem tekstu, ze jak zajmujesz sie redukcją to zajmij sie redukcja, a jak robisz mase, to rob ****a mase... zamiast budowac miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz... nie mowie ze jak robi sie mase to zeby w******lac co popadnie i przytyc 10kg w miesiac, z czego wiekszosc to brzuch, albo zeby robic redukcje [...]

../Content/img/noimage.png PODSUMOWANIE TESTU (RYWALIZACJI) - HI-TEC - REDUKCJA TŁUSZCZU SFD/Images/2015/7/24/bf824394c0f4474fb72639003338cdf1.jpg Powyższe zdjęcie nie jest dla mnie tylko zdjęciem z zawodów, to zdjęcie to podsumowanie długiej podróży, zmagań z ciężkimi treningami, dietą, trudnościami jakie stawały na drodze. W podróży tej [...]