ZDROWYCH WESOŁYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA /SFD/Images/2015/12/22/b5b82b0a710d411099a6d910ffcaed77.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-12-22 23:16:39
Mam zamiar kupic teras 200 tabsow Winstrolu tlyko problem w tmy z enie wiem jakiego czy z firmy Ip (100 tabsow 135zł) czy z firmy Red Dragon (100 tabsow za 90zł). I chialbym sie dowiedziec co jest lepsze..ktora firma ?? (jedni mowia ze Ip lepsza a drudzy ze to jest to samo) Bo co do ceny t ruznica jest. Dzieki z gory
Co sądzicie o napojach energetycnych które reklamowane są jako wspomagacze. Chodzi mi o żeczy typu powerayd, red bull i inne tego typu. Czy cos dają kiedy ewentualnie pic i czy wogóle sie opłacają? Wyrażajcie swoje opinie na ten temat.
Cześć Wszystkim! Jestem Kuba , mam 14 lat. Chciałbym ułożyć sobie plan treningowy . Trenuję , ćwiczę sport Downhill , a wiadomo , że teraz tak średnio z jeżdżeniem bo już po sezonie , a parki rowerowe są zamknięte. Informacje: Wzrost : 165cm Waga : 55kg Za każdą pomoc bardzo dziękuję.
http://verifiedfile.com/images/toddcowle.gif Large companies and private folk are donating to help others. Are you doing anything to help? Haiti & Chile disaster vitims need help. The Judah Taub & Red Cross are desperate for volunteers & financial aid. Donate Directly via Google... http://www.google.com/relief/chileearthquake/ Get Involved [...]
Witam. Miał ktos do czynienia z tym monohydratem ?? link usuniety Szukałem na internecie opinii, ale on jest chyba malo popularny, a kupilem go w Vitamin-Shop'ie na miescie. Ekspedientka bardzo go polecala :) Pozdro. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-12-17 15:26:43
Nagrode za miesiąc wrzesień w postaci bonu na 150 zł do sklepu sfd otrzymuje COD Gratulację !!! /SFD/2017/10/20/779e997bf021443ea83ee1a1466f1f70.jpg Bon w ciągu kilku tyg pojawi się na twoim meilu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-20 16:51:41
Witam, na siłowni ćwiczę 5 miesięcy używając mniej więcej tego samego planu FBW. Chciałbym coś zmienic miedzy innymi dlatego, że mam wrażenie że przyrosty są coraz mniejsze. Czy uwazacie, że ten plan treningowy będzie efektywny? regulamin forum Chciałbym jeszcze dodać, że przysiady ze sztangą zamienię na wypychanie nóg na suwnicy, żeby nie [...]
Witam, bardzo proszę o ocenę mojej pierwszej diety LC, węgle tylko około treningowo ( 50 g przed i 50 g po ryżu) + owsiane rano reszta miecho lub jajka /SFD/Images/2015/10/2/581159a3edb848e9b83d5dec50ee0f1f.jpg Dodam że biorę lekarstwa, 400 mg testosteronu tygodniowo dla lepszego samopoczucia Zmieniony przez - @nimal w dniu 2015-10-02 18:07:39
Witam, chciałbym sobie kupic takie oto łyzwy reg forum Czy moglby ktos sie wypowiedziec na ich temat? Nie znalazlem za wiele w internecie na ich temat. Chciałbym jeszcze zapytac czy te łyzwy maja podobna charakterystyke do serii vapor bauera, ponieważ vapory najbardziej mi pasują, ale nie moge znalezc odpowiednich. ;/ Zmieniony przez - anubis84 w [...]
Jeśli omlety i jaja gotowane już powoli stają Wam w gardle, to polecam krem jajeczno-warzywny, dzięki któremu dostarczamy białko najwyższej jakości, mikroelementy, odrobinę węglowodanów i witaminy. Przepis na lekki i zdrowy chłodnik, gdzie zamiast śmietany wykorzystujemy jogurt. Składniki: • 4 duże rzodkiewki, (...) CHŁODNIK Z JAJKIEM [...]
Witam. Na na sprzedaż torbę treningowa Treca identyczna jak na zdjęciu http://www.trec.com.pl/red/produkty/torba.html jutro postaram sie wrzucic normalne jej fotki. Cena myślę ze ok 140zl, torba jest nie używana.
Mam zamiar zamówić zestaw do domowej siłowni. Czy wymienione produkty są dobrej jakości? :P http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17857-Lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-MH-L107-Marbo-Sport.html#close POZOSTAŁE LINKI USUNIĘTE wystarczy ? 28mm gryf, obciążenie 30/31mm Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-12-28 12:04:44
Witam, sprzedam zestaw ochraniaczy do hokeja. Jeżeli chcesz kupić - koniecznie PW. W skład zesatwu wchodzą: 1. Naramiennik firmy KOHO roz. M 2. Spodnie firmy OPUS FIGHTER 1000 roz. L 3. Nałokietniki frmy JOFA JDP 2000 (czarny) i JDP 2500 (biały) 4. Nakolanniki firmy TOUR roz. M (13"/14") [...]
Cześć , mam problem , ostatnio ćwiczę dosyć ostro różnego rodzaju brzuszki , i mam zakwasy :D Czy z zakwasami powinienem dalej ćwiczyć? Czy może dać sobie spokój jeden / dni? Proszę o szybką odp , z góry dziękuje.
mam pytanko???? jak mam np. dwie odżywki w proszku np hard mass i red faster to jak mam je brać mam kupić 2 szejkery czy wszystko ładować do jednego czy jedno pić wcześniej a drugie później??? tak samo jak np hard mass z jakąś kreatyną (cm3) to po treningu mam popijać kreatynę hardem (odżywki przykładowe) takie pytanie bo się tak zastanawiam
Witam, zaczynam Budować domową Siłownię, i mam kilka pytań czy wybrałem dobry sprzęt na początek a najbardziej ławkę Niby fajnie że ma te wszystkie "bajery" ale nie wiem sam, nie jest to jakieś lipne ? Do tego oczywiście reg forum małe hantle już mam oraz obciążenie. Największy dylemat to ta ławka, co o niej uważacie ? Zmieniony przez - anubis84 [...]
Mam pytanie po co wy k***a robicie te licytacje jak na 5min. przed końcem licytacji nie dało się wejść na SFD bo wyskakiwało że jest błąd serwera???? To po co wy robicie te licytacje jak na końcu albo blokujecie serwis albo nie da się wejść na to forum? Ta licytacja powinna być przedłużona min. o jeden dzień!!!}:-(((}:-(((
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , tak jak w temacie postanowiłem zakupić mały zestaw na budowanie masy , oto on : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html link usuniety Przepraszam na link z allegro ale nie było tego w sklepie sfd. Jak myślicie wystarczy mi to ? ;3 Zmieniony przez - [...]
