SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

red

  • a propos tego durszlaka http://www.pikniklotniczy.pl/5mpl/images/stories/plane/aircraft/dromader/dromader4.jpg Siedziałaś w nim z durszlakiem Ciocia?????????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propos tego durszlaka http://www.pikniklotniczy.pl/5mpl/images/stories/plane/aircraft/dromader/dromader4.jpg Siedziałaś w nim z durszlakiem Ciocia????????? i można poczuć wiatr we... }:-(/-)_

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propos tego durszlaka http://www.pikniklotniczy.pl/5mpl/images/stories/plane/aircraft/dromader/dromader4.jpg Siedziałaś w nim z durszlakiem Ciocia????????? i można poczuć wiatr we... }:-(/-)_ w dziurkach od durszlaka :-D Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-02-28 13:18:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Red Ants - Dirty Space Alchemy http://www.youtube.com/watch?v=4GOY6bFLpWQ&list=PL4C0561D648774EEA znalazłem kiedys w zakamarkach internetu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Moneta zapewne będzie fałszywa, on jest faworytem gospodarzy, musi wygrac. Pudzian szamota się i wije niczym szczypawica na rurce, robiąc się przy tym czerwony niczym big red balloon, niestety nie może się wygramolic z pod góry mięsa która go przygniata. Kiedy rozpoczyna się głośnie odliczanie i do końca zostaje kilka sekund, sytuacja staje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny ten vpx red line %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 08:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o twarogu już była mowa, ma dobry aminogram i po treningu mozna wp*****lac, 8-)a czy ma kazeine, nie wiem8-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-03-30 13:31:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic. Piszę złośliwie bo mi się nie podoba Twoje pajacowanie i zwracanie każdemu uwagi. To nie jest żadna niewyjaśniona sprawa. Wydawało mi się, że moja antypatia jest jasna. Widocznie gdzieś w przekazie zrobiłem błąd :-) Co do mnie. Ćwiczę, poprawiam technikę, staram się i tyle. Co do środków, stać mnie to wbijam. Chciałem spróbować tego i owego i [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam się na kulturystach, nie jara mnie to. ;P Nie oglądam red tuba. Mam konto na brazzersach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zmieniona formuła wrzucania, uwagi na końcu, mam nadzieję, że będzie czytelniej i łatwiej przeglądać. :) Dzień 4 - 6.01.2012 Poziom: II B1 8/8/8/8/8/8 = 48 A3 8/8/8/8/8/8 = 48 A2 8/8/8/8/8/8 = 48 C1 8/8/8/8/8/8 = 48 E 8/8/8/8/8/8 i 8/8/8/8/8/8 = 48+48=96 F 8/8/8/8 = 32 G 13/13/13/13/13/13 = 78 H 4/4/4/4/4/4 = 24 K2 15/15/15 = 45 Pełna [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-07 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy nr 5 - 9.01.2012 Poziom: II Wybaczcie zwłokę - znów, od tej środy ćwiczenia wrzucam poważnie wcześniej, jesteście świadkami! Zwłaszcza, że ćwiczę wcześniej, ale zapominam wrzucać, jeszcze się nie przestawiłem, zawsze tylko u siebie notowałem. %-) Kurcze spiderFYMa upominam, że się późno kładzie spać a co sam robię. }:-( Toteż [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-10 00:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wczoraj był dzień nietreningowy, byłem tylko na salce delikatnie poćwiczyć. Wrzucam tylko godzinę wcześniej, ale zawsze postęp. :-P W piątek również będzie progres w tym względzie i oby nie tylko w tym hehe. Co do formy wrzucania wyników jeszcze, mam nadzieję, że już tak zostanie i nic nie będę zmieniał, widziałem już podobny sposób [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-12 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He Got Game i GrubyAnton - dzięki za wsparcie, nie ma lipy! :-D Dzień treningowy nr 7 - 13.01.2012 Poziom: II B1 11/11/11/11/11/11 = 66 (+6) A3 11/11/11/11/11/11 = 66 (+6) A2 11/11/11/11/9/7 = 60 (+6!!!) C1 11/11/11/11/11/11 = 66 (+6) E 11/11/11/11/11/11 i 11/11/11/11/11/11 = 66+66=132 (+6 i +6) F 11/11/11/11 = 44 (+4) G 16/16/16/16/16/16 = 96 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-13 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nowy tydzień i pierwszy dzień kolejnego poziomu - trzeciego! Jedziem. :-) Dzień treningowy nr 1 (8*) - 16.01.2012 Poziom: III B2 4/4/4/4/4/4 = 24 A3 4/4/4/4/4/4 = 24 A2 4/4/4/4/4/4 = 24 C2 4/4/4/4/4/4 = 24 E3 4/4/4/4/4/4 i 4/4/4/4/4/4 = 24+24=48 F 12/12/12/12 = 48 (+4) G 17/17/17/17/17/17 = 102 (+6) H 8/8/8/8/8/8 = 48 (+6) K2 13/13/13 (120 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-16 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała obsuwa, wczoraj prawie cały dzień poza domem byłem, więc zrobiłem wszystko, co trzeba było wczoraj dziś. Jutro trening standardowo. Dzień treningowy nr 2 (9) - 19.01.2012 Poziom: III B2 5/5/5/5/5/5 = 30 (+6) A3 5/5/5/5/5/5 = 30 (+6) A2 5/5/5/5/5/5 = 30 (+6) C2 5/5/5/5/5/5 = 30 (+6) E3 5/5/5/5/5/5 i 5/5/5/5/5/5 = 30+30=60 (+6 i +6) F [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-19 14:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dzięki za komentarze, ale proszę również czytajcie najpierw wcześniejsze wpisy, bo odpowiedź na wasze pytanie się już pojawiła 19 stycznia, tj. Jeśli chodzi o G dojdę sobie do 20 powt. a później zmniejszę prawdopodobnie na 10 z 3 sek. przytrzymaniem. Dzień treningowy nr 4 (11) 23.01.2012 Poziom: III B2 7/7/7/7/7/7 = 42 (+6) A3 7/7/7/7/7/7 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-23 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, znów środa i znów poślizg w ćwiczeniach, ponownie byłem zmuszony wykonać wszystko dzisiaj, powoli staje się to tradycją. }:-( Zrobię wszystko, żeby nic już mi nie zakłóciło standardowego trybu poniedziałkowo-środowo-piątkowego :-P w przyszłym tygodniu. Jutro dopiero śmigam do Empiku po odbiór II tomu. A tymczasem... Dzień treningowy nr 5 (12) [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-26 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! :-D Dzień treningowy nr 6 (13) - 27.01.2012 Poziom: III B2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) A3 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) A2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) C2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) E3 9/9/9/9/9/9 i 9/9/9/9/9/9 = 54+54=108 (+6 i +6) F 9/9/9/9 = 36 (+4) G 11/11/11/11/11/11 (3 sek. przytrzymania) = 66 (+6) H 13/13/13/13/13/13 = 78 (+6) K2 14/14/14 (110 cm) Rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-27 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. ;-D Ten tydzień również pojadę sobie systemem poniedziałek-środa-piątek, dobrze mi się komponuje z innymi aktywnościami i obowiązkami. Dzień treningowy nr 7 (14) - 30.01.2012 Poziom: III B2 10/10/10/10/10/10 = 60 (+6) A3 10/10/10/10/10/10 = 60 (+6) A2 10/10/10/10/9/10 = 59 (+5) C2 10/10/10/7/10/7 = 54 (0) E3 10/10/10/10/10/10 i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-30 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy nr 9 (16) - 3.02.2012 Poziom: III B2 12/12/12/12/12/12 = 72 (+6) ciężko ale udało się A4 4/4/4/4/4/4 = 24 A2 12/12/12/12/10/8 = 66 (+9) C2 12/12/12/12/10/7 = 65 (+2) E3 12/12/12/12/12/12 i 12/12/12/12/12/12 72+72=144 (+6 i +6) F 10/10/10/10 G 14/14/14/14/14/14 z 3 sek. przytrzymania = 84 (+6) H 16/16/13/14/11/9 = 79 (+5) K2 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-02-04 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)