SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

recepta

  • Otyłość brzuszna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj receptą na mały ubytek tkanki mięśniowej jest poprostu nie za duży deficyt kaloryczny, niestety zbyt dużo osób od razu na początku wchodzi w zbyt głęboki deficyt i potem tak się dzieje, drugi aspekt to zbyt lekkie treningi, musimy dawać ciału bodziec do zachowania masy mięśniowej, no i ostatnia rzecz podaż białka, musi być na odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2022-09-19 04:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedz co chcesz ale 70/80 -30/20 . Nie jessz codziennie tego samego ,ale dziś omlet jutro owsianka pojutrze coś tam trzymając zasady wyżej wymienionej . . Bo to jest najlepsz recepta właśnie , ustawić sobie zywiene na 80/20 ( 8o% dobrej jakosci produkty ) człowiek wtedy nie męczy się tak bardzo dietą , nie ma wyrzutów sumienia i nie jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2022-08-02 07:14:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ból szyi to dokuczliwy problem, który pojawia się u ludzi w każdym wieku. Najczęściej powód jest bardzo prosty — wielu z nas spędza długie godziny, garbiąc się i wychylając głowę w stronę ekranu monitora, smartfonów i tabletów. Pozycja, którą wówczas przyjmujemy, jest nienaturalna, nic zatem dziwnego, że z czasem dochodzi do większych komplikacji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2022-07-11 17:37:28
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, Dziękuję za dobre słowo :-) Dzień dzisiejszy mega zalatany, udało się z samego rana wcisnąć trening, później latanie po sklepach (ślub znajomego tuż tuż a ja beż żadnej konkretnej stylówki), no i praca, z której w zasadzie wróciłem. Zrobiłem ostatni trening z poprzedniego bloku treningowego, a dzisiaj, w sumie przed chwilą dostałem nowy [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces odchudzania bywa czasochłonny i kosztowny. Używanie wagi wcale nie jest tak proste, jak się wydaje. Przyrost lub spadek kilogramów może wprowadzać w błąd. I o tym jest właśnie ten artykuł. Rozważmy kilka, celowo uproszczonych przypadków. Życie jest bardziej skomplikowane, dodatkowe czynniki mają wpływ na wyniki, ale chodzi jedynie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2022-06-08 10:25:41
  • Jakie perfumy na wiosnę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam wolałbym aby kierownik mnie o nic nie prosił %-) Na to jest prosta recepta. Udawać głupa, że nic się nie umie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2022-04-20 22:00:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że nie...tylko recepta jak chcesz mieć pewność.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2022-04-01 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym punkcie bo w młodości miewałem ogromny trądzik. Poczekam tydzień - zbadam hormony może się rozjechały po zmianie estru,jak nic się nie zmieni tylko pogorszy - E recepta :) Przez tydzień ostatni byłem na wakacjach i jadłem można powiedzieć dużo syfu przez tydzień...a diete trzymałem w 99% czysta przez ostatnie 6 miesięcy i to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2022-03-28 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta od lekarza. Doraźnie możesz poszukać Chryzyny i przyjmować, ale to dłuższa droga niż ari/exe czy nolva.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2022-03-28 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na poniedziałek ma być e-recepta Nawet do mnie zadzwonili

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, do tej pory leciałem teścia tylko z apteki (Omka i prolka) niestety mam chwilowy (mam nadzieję) problem z receptą i muszę się ratować underem i mam dwa pytania. W jakie firmy najlepiej celować, w grę wchodzi długi i krótki estr. I druga kwestia: czy na ten moment jest jakiś sklep internetowy warty uwagi czy to same chłamy? Towar od siła [...]

    Odpowiedzi: 33789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 08:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, do tej pory leciałem teścia tylko z apteki (Omka i prolka) niestety mam chwilowy (mam nadzieję) problem z receptą i muszę się ratować underem i mam dwa pytania. W jakie firmy najlepiej celować, w grę wchodzi długi i krótki estr. I druga kwestia: czy na ten moment jest jakiś sklep internetowy warty uwagi czy to same chłamy? Towar od siła [...]

    Odpowiedzi: 33789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta 30 zeta plus 3 op wypisane . Nie ma tragedii ;-)

    Odpowiedzi: 33789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-06 13:42:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaka jest prawda o oczyszczaniu organizmu sokami?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Oczyszczanie sokami i było swego czasu bardzo modne i zdawało się cudowną receptą na odtrucie organizmu z zanieczyszczeń i niby również toksyn. Dla niektórych był to także dobry wstęp do rozpoczęcia diety odchudzającej, a dla innych szybki sposób na zrzucenie kilku kilogramów przed planowaną imprezą. Najczęściej chyba jest ono kojarzone właśnie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2022-01-24 16:16:37
  • Nie dostaniesz już w aptece, bo nie produkują, wiec recepta średnio pomoże. W tamtym roku załatwialem 15 recept i wykupiłem ostatnia serie z terminem ważności do 11.2021. Nowych już nie wypuszczają, bo ten lek nie jest stosowany i lekarze go nie wypisują. Logistycznie też było to ciężkie do zrobienia, bo w jednej aptece były 1-2 opakowania i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2022-01-23 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam ciężko . Wystarczy recepta ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2022-01-23 16:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byl i chyba dalej jest oczywiscie recepta. UK duzo lekow dostepnych i jeszcze wiecej generycznych

    Odpowiedzi: 4561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-11 18:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak ściśle określonego celu sprawia, iż dryfujesz w przypadkowych kierunkach. Niektóre osoby osiągają w ten sposób pewne rezultaty, ale to wcale nie znaczy, że wiedzą, co robią. W skrócie przejdźmy do najczęściej spotykanych kwestii. Ustalenie celu (np. „masa” czy „redukcja”) jest pierwszym krokiem, następnie dopasowujesz do niego dietę oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2021-12-08 12:39:39
  • W aptece 5 dych, plus recepta online 30zl

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po menopauzie wzrasta ryzyko wystąpienia wielu problemów zdrowotnych, m.in. chorób serca, osteoporozy, cukrzycy, ale także sarkopenii. Sarkopenia  to utrata masy mięśniowej i siły, która pojawia się w wyniku procesu starzenia. Sarkopenia nie tylko zmienia skład ciała, ale także sprawia, że jesteś mniej funkcjonalna i bardziej podatny na upadki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2021-11-20 10:24:01