SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

recepta

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w aptece to pewnie recepta potrzebna

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slabo dzialajace. Jesli zas chodzi o rozsuniecie lopatek w czasie pozowania(chocby nieoficjalnego-gdy idziesz przez miasto z dwoma niewidocznymi arbuzami pod pachami), to recepta jest prosta: pozuj. A ktos przeczytal moj post na gorze strony? Skupcie sie na miesniach bo nawet jesli cwiczeniami cos zmienicie w szkielecie to i tak [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Sheiko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo interesujący (jak wszystko co piszesz). Są osoby które mają bardzo oporną klatke i myśle że duża liczba powtórzeń w ostatnich tygodniach to recepta dla takich osób. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 08:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam a co uwazasz o peptydach typu ghrp6/cjc dla dziewczyn? jest sens, jakas poprawa skory czy kasa w bloto? Czy lepiej gh(mowa tu o najpopularniejszym chinolu), jakie dawki polecasz dla niskich dziewczynek 50-55kg? %-) Jak dlugo najczesciej bierze sie oxe i czy warto dodawac/przeplatac inne delikatne saa? Cel to bikini fitness :D Co do innego [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatiny - choć wątpie że to od nerek. A najlepiej to endo iść. Bo jesteś młody, a jeśli chodzi o zdrowie i to poważne -> ciśnienie, serce itd. gdybanie przez neta to nie recepta na poprawę, więc nie ma co zwlekać tylko udać się do endo, najlepiej jak zawsze prywatnie %-) Jeszcze żeby nie być hipokrytą u mnie w federacji też jaja, bo o ile [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszej rundzie grupowej jest jeden dzień przerwy. Za dwie godziny gramy z Macedonią. Moja recepta na tego rywala jest prosta. Trzeba od początku zagrać agresywnie w obronie, skończyć parę kontr i uzyskać kilka bramek przewagi. To powinno odebrać żywiołowo grającym Macedończykom chęć do walki. Ten zespół jest najgroźniejszy gdy gra na styku [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.12.2013 Dzisiaj grałem w nogę i recepta jest jedna: redukcja w ch**, tak straciłem na dynamice, że muszę to odrobić jak najszybciej! + Trochę za wcześnie powiedziałem, że nie mam problemów z miską, bo się rodzicom przypomniało. Teraz mam redu, więc ogarnę 2 miesiące na jako-tako-w miarę misce jedząc to, co chcą moi rodzice i po 2msc powiem im, [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Master! O taką rozmowę mi chodziło! Szacuneczek. Nogi - jak robiłem 3 ćwiczenia na maszynach, przeczytałem że lipa nie trening, bo nie ma siadów, teraz jak robię konkretnie przysiady + łydki to czytam, że odpuściłem nogi, hmmmm. Szybka matematyka twojego treningu: KLATKA c.a. 20 serii, 220 powt. PLECY c.a. 20 serii, 170 powt. BARKI c.a. 25 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2012-07-23 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOTIFEN (art)

    Post
    Doping

    Mam alergię na kurz i całkiem przypadkowo znalazłem w domu Zyrtec (II generacja) tabletki 10mg. W arcie z pierwszej strony było że dawka 3-4mg robi robotę w przypadku ketotifenu a jak jest np. z zyrtec'iem? Narazie mam jedno opakowanie (20x10mg) ale nie będzie problemu z receptą na następne 2-3 (tylko czy będę tyle potrzebował na już) dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Picie herbaty może chronić przed chorobą Alzheimera Picie herbaty może pomóc w uchronieniu się przed Alzheimerem, ale w żadnym razie nie jest to recepta na uleczenie tej niszczącej umysł choroby - ujawnili we wtorek rezultaty swych badań naukowcy z brytyjskiego Uniwersytetu Newcastle. Uważają oni, że regularnie spożywana, herbata może spowolnić [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 15:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plany treningowe, cwiczenia i wtedy to ma sens liczba serii tez zalezy od ilosci powtorzen jak robisz po 5 powt to musi byc wiecej serii niz jak robisz po 15 i jedno i drugie jest potrzebne, bo 5powt wiekszym ciezarem da wieszy bodziec ale 15powt atakuje wytrzymałość i też daje sporo jakby kvrwa byla jedna recepta to by kazdy chodzil przyyebany

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git forma pole dancerski

    Post
    Ladies SFD

    Trzymaj się i wracaj szybko. Trening to świetna recepta na takie trudniejsze okresy w życiu, więc nie przestawaj i rób swoje.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen jest z receptą czy bez??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem mega stylówa, Werdum też :-)) Jest prosto, schludnie i dopasowane. CM punk beka totalna, wygląda jakby marynarę z lumpeksu wziął, ale kibicuję mu. No i zapropsował Jędrzejczyk:) Póki co jest wszystko jak w filmach niektórych - mistrz cały czas kręci sobie bekę, jest mega rozluźniony - a przeciwnik pracuje w pocie czoła. Wiadomo, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 11:05:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hmm chodzi mi o to ze jezeli apteka to osobiscie z recepta u pani farmaceutki brac a omka od kolesia skads tam ktory zawsze przysylal dobry towar, az wreszcie chlopaki trafili na szmelc 10 opakowan poszlo w ch*jam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2008-12-26 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarstwem byłoby po stwierdzeniu niedoboru witaminy D, skierowanie pacjenta cierpiącego na depresję sezonową na czternastodniowy pobyt w kraju leżącym bliżej równika lub recepta do profesjonalnego solarium wyposażonego w odpowiednie, naśladujące słońce lampy. Witamina D pobudza produkcję związku przeciwbakteryjnego w łożysku, chroniąc tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2009-01-12 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań z różnych dziedzin

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywał w celu odpowiedniego wyrzeźbienia, czasem, ile mu to zajęło oraz ilością dni w tygodniu, które poświęcał na te właśnie partie ciała? ćwiczenia bardzo dobrze a recepta na ładny dół brzucha to niski poziom tłuszczu 6. Staram się chodzić na siłownię co drugi dzień - w poniedziałek, środę i piątek, natomiast we wtorek, czwartek i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-08-17 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzeszczem a wzgórzem wolne dzis do 14...i zamiast to wykorzystac cwiczac np...to w ogole mi sie nei chce dopadla mnie chandra na "nic nie robienie" jak pomysle, ze znow mam robic tabate, czy syzyfki czy cokolwiek to sie odechciewa na sama mysl.... jest na to jakas recepta? Zmieniony przez - MoniaJ w dniu 2009-10-19 10:58:45

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2009-10-15 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od specjalistki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już różne diety od specjalistów, lepsze i gorsze, ale one przynajmniej bazują na dobrych produktach. Natomiast serwowanie danio, karotki i kubuś play to po prostu Jaka recepta dla koleżanki - pewnie do niej nie przemówisz...Może pokaż jej jakiś fajny dziennik dziewczyny odchudzającej się wg naszych zasad? (PannaKika np?) A jeśli nie, cóż, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2009-05-20 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobra, sprawdzę jutro jak z receptą będzie. Nie przewiduję problemów.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)