Dobra panowie a jak Turcja? Coś z Turcji można przywieźć? Kiedys byl rarytas antek ale juz nie ma w aptekach...ja bralemkiedys sally i antka...nic wiecejbo ceny tez podobno wysokie...zreszta duzo tam wyj**ek smiga
Wrrr.. ;-) w śniadaniu nie ma białka, drugi posiłek nadal jest bez sensu i nadal bez białka, 3 ok, chociaż kurczak to nie jest jakiś rarytas dietetyczny, sa bardziej wartościowe mięsa. Jajko na twardo z warzywami? To będzie dobre? WW nie ma. Poza tym jedno jajko, to szkoda do jedzenia siadać, na kolację jajecznica jest ok, ale dlaczego z [...]
[...] to, chociaż pupa pali jak diabli E. Lepiej niż tydzień temu, mogłabym zrobić z 2 serie więcej, dużo łatwiej mi wisieć, mam to robić bardzo powoli czy wręcz przeciwnie, szybko ? Dziś i jutro na obiad rarytas, frytki z batatów - uwielbiam! /SFD/2017/10/31/8adbcac6307d413b9436efffaab4e532.jpg /SFD/2017/10/31/2ca0d83bec7b47a286a294bc5b0ae585.jpg
[...] " 5 cm" . Poza tym pomagałem w dalszej cz ruchu,więc wiem jak mało siły ta pomoc wymagała-dosłownie 2-3 kg. A na koniec - jako,że był to oldschoolowy trening kulturystów - rarytas zdjęcie z mistrzostw Polski z 1980 roku -kategoria + 178 cm (nie było wtedy kat wagowych) Jedną z konkurencji było także wyciskanie sztangi leżąc . Rafał tam by [...]
[...] sylwetki były też boje siłowe wyciskanie leżąc-zaliczyłem 115 kg i przysiady-zaliczyłem 140 kg. Byłem najmłodszym uczestnikiem ale zajałem III miejsce.... zdj z pierwszych zawodów...rarytas,bo fotograf zrobił to na filmie kolorowym ORWO produkcji DDR...:) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/14535_1218781947868_2720929_n.jpg
Smotruchos: z woda to pijesz, aby wypic. Lepiej jest z mlekiem ;) ale mimo wszystko nie rarytas. jaa89: http://www.sfd.pl/art%2E_AEROBAMI_SPALAMY_TKANKE_TLUSZCZOWA_%21-t363952.html tutaj masz artykul o mnie - opisane jak kiedy biegalem
[...] iż wyglądam jak spaślaczek ;-) Oraz są moją chwilą na "odpoczynek" :-) Leki suplementy BTW 120/70/150 Proszę zauważyć, że jem wątróbkę! Chociaż nadal nie traktuję jej jako rarytas. wątróbka+bataty+ sos grzybowy= mój zestaw koszmarek \-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/efa123c8e9314cd1b59309b1e29e1a18.png Trening Przysiad ze sztangą- 3x3-5 3x [...]
Georgu - chyba tylko żeby ładnie wyglądało ;p z kanapek mają jeszcze - 'Sprytna Szkotka', 'Henryk Klasyk', 'Polski Deluxe', 'Włoski Rarytas' i chyba 'Mała Holandia' ;) Dodo - staram się jak mogę z ta masą :p Blue - te są chyba z Dino, ale nie pamiętam po ile były ;) w smaku całkiem okej ;p Łodzianin - głosowałem już wcześniej także spoko ;) [...]
jak na razie-brak zdjęc...Nieszkodzi,w kolejna sobotę będzie nielada rarytas- -mistrzostwa Polski juniorów i seniorów-Minsk Mazowiecki 2.Grand Prix Pepa w Ostrawie-Czechy 3.Puchar Polski w kulturystyce i eliminacje do mistrzostw świata w Ekwadorze-także w Minsku Maz. Można zrobic sobie z mistrzmi fure fotek i nazbierac punktów ... Czyli -szykujemy [...]
[...] i pic bez opamiętania. Jadę na wieś, do mojego rodzinnego domu. Mama juz rolady klepie, wiec i dla mnie bedzie wołowina i cała reszta, odpowiednio przygotowana :-) jedyny rarytas na ktory sobie pozwolę dodatkowo to Cola Zero :-) ciasta, była, są i bedą. Jak skończę redukcje to moja Marta na pewno nie zapomni jak sie piecze pyszne ciasta i [...]
[...] a nie batonika czy cos to inaczej bys do tego podchodzil, wiekszosc wlasnie kojarzy slodycze z czyms dobrym i dlatego je jedza... musisz sobie wbic do glowy ze slodycze sa BE i w niczym Ci nie pomagaja (wrecz przeciwnie) a nawet nie sa smaczne (eskimoskie dziecko uwaza za rarytas kawal sloniny a batona by wyplulo BO TO WSZYSTKO LEZY W GLOWIE
Wierze, że tyle wciągasz, bo na codzień też jem takie z wiaderka, albo kupuję w paczkach w Biedrze i sama mielę, wtedy jeszcze taniej, ale na ten rarytas ze słoiczków pozwolę sobie po zawodach w ramach nagrody za to co przeżywam teraz hehe %-)
koła nie zgubiłeś na tych wioskach? :-D myśle, że to rarytas taka trasa, jeśli na codzień jesteś w krk %-) Zgadza się, gdy mieszkałem w domu było to normalne. Teraz doceniam gdy przyjeżdżam ;-)
[...] Jak ten drugi wydaje, mówią, że wstyd im to na stoły zanosić a dokładnie to samo na talerz idzie, problem tkwi w sposobie ułożenia na talerzu oraz dekoracji. Jak ktoś ebnie wszytko ot tak od niechcenia na talerz, to choćby nie wiem jaki to był rarytas, jeść się odechciewa. Najwyraźniej Kerad dba o walory estetyczne chociażby dla samych fotek :)
[...] Obli układała mi trening, dietę ja sama (co widać zresztą) więc jakby co to tą radość życia o której piszesz sama sobie zabiorę Nie mieszaj w to niewinnych ludzi Buziaczki dla Teściowej. Moja nie-teściowa ostatnio robiła pierogi z jabłkami, jakiś regionalny rarytas Z jagodami ok, z truskawkami ok, ale żeby wkładać "tam" jabca???