Ja masuje przez kamizelke . Sens jest , chodzi o przeplyw krwi i usuwanie plynu limfatycznego z dala od rany , zresztą dr. Rylski tak zalecal . Tak naprawdę z kamizelka czy bez nie ma różnicy . W kamizelce masz zredukowane tarcie a na gole cialo musisz uzywac oliwki .
Co tu się dzieje...ale wiesz, że przy przysiadzie do ławki na kręgosłup działają dwie siły? Z góry sztanga, z dołu ławka..4 serie martwego +4 serie wiosła + 4 serie drążka...to mc na jakichchś niedużych chyba ciężarach? Czy wiosło lajtowo? Rany, naprawdę ciekawym, jak to pójdzie :)
Witam, mam mam problem,... Nakleiłem plaster na rane, tak że klejem obok rany a bandażem na rane i teraz mam problem z odklejeniem go... mocze w wodzie juz ponad 30min ale nie chce sie odkleić ;/ Co moge zrobić? Nie chce zrywać na siłe bo znów bedzie mocny krwotok. Dziekuje za rady ! Zmieniony przez - elitdaros w dniu 2015-06-02 17:41:59
I pannie Z która byłaby w stanie zawrócić z drogi niejednego świętego męża. https://instagram.com/p/3Uw5gMBkHg/ O rany! Petarda! Dzięki za ten link, dzięki, dzięki 8-)
O rany, jakie Ty masz plecy silne 8-O Nie zwróciłam uwagi wcześniej, więc ciężar w wiośle mnie powalił (szczególnie, że sama nie biorę dużo w tym ćwiczeniu). Brawo :-) Życzę dobrego zakończenia sesji i szybkiego problemów ze spaniem!
[...] możesz zrzucać odpowiedzialność na czyjeś bary "a Ty jakbyś zrobiła?" spalacze tłuszczu [rzy 800kcal w diecie? Mogę Ci dużo o tym powiedzieć...dzięki takim chwytom mam mega rany (już rany) po wrzodowe itd...Więc dobrze byłoby, gdybyś po prostu czytała dzienniki innych dziewczyn, przyjęła za swe, że tutaj wrzuca się na początku ankietę [...]
czas leczy rany .. albo przyzwyczaja do bólu ;-) no jak tak długo siadów nie robiłeś to na bank musiałeś się za nimi stęsknić hehe ! :-D Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-05-23 14:11:15
Byłem ściągnąć szwy, szczerze mówiąc jest troche kiepsko.. Rany są mokre, jedna się trochę rozlazła.. dali mi jakieś srebro i kazali mi przyjść za pare dni na kontrolę. Jak u was było? Też troche popaćkane po zdjęciu szwów? Chciałem iść dziś na imprezę i nie wiem czy sobie nie odpuścić.
W moim przypadku po 2 tygodniach zebrała się mała ilość płynu pod jednym sutkiem. Wszystko zostało odessane, przemyte. Nałożono nowe plastry. Po kilku dniach zdejmowałem plastry, wszystko ponownie przemyłem i używałem własnych opatrunków. Pamiętajcie, żeby po zdjęciu szwów czymś zakleić rany w kształcie X tak aby się nie rozeszły blizny...
te 3 filmy z życia Nicka Trigilii to.... kur.. jaki amerykański lukier, porzygać się można. Jakiż to ten Nick miły, a jaki dobry, bohater i zwykły człowiek zarazem, do rany przyłóż normalnie. I taki łaaaadny, i takie ma brwi wyregulowane jak prawdziwy facet, a w okół sami oddani przyjaciele. Nic tylko śmiech z przyjaciółmi, lunch'e na mieście, [...]
[...] wszystko sie dobrze goi, kamizelke nosisz pod ubraniem i nic nie widać :) Na wiosnę masz wszystko pięknie zagojone. Jak zrobisz na lato to nie jest zalecane przebywanie na słońcu po wygojeniu rany. 313238 - kamizelkę nosisz 24/7 przez 4 tygodnie. Nie radzę się denerwować ponieważ podniesie Ci się ciśnienie i może być problem z tamowaniem krwi.
ja jak mialem poobcierane uda to albo zwyklym kremem do rak, albo wazelina. cały myk polega na tym żeby rany były mocno nawilzone,natluszczone.. Wtedy rana sie nie powieksza i goi sie spokojnie