[...] - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj rano zrobiłem badania więc wszystko będzie jasne niedługo , trening wykonany mocny fajny o to chodziło , trochę odczuwam dyskomfort przez te rany , ale dałem radę :) Dieta trzymana podbiłem odrobinę , ale czekam na wyniki i będę działał. A teraz czeka mnie nauka :) niżej placuszek i posiłem nr 4 [...]
rany to ile on kosztowal?? ja wole delikatne piersionki , widze ze taki z aparta z tanzanitem i diamentami jaki mi sie podoba to i za 900zl mozna kupic :) to moze nie musialabym tyle czekac :D
[...] chyba jest trochę lepiej , teraz zacząłem trochę brudniejszą masę o ile to u mnie możliwe :) Żeby nie było , że się usprawiedliwiam przez okres tego projektu 2 razy miałem rany na języku problemy z jedzeniem później antybiotyk. Progress Jeżeli chodzi o główne ćwiczenia, są to ciężary w serii (nie robiłem nigdy maxów) Przysiady: aktualnie 95kg [...]
Czyli jak z Karmowskich, przed kamera do rany przyloz ale poza cham? Bardziej chodzilo mi o te jego odpowidzi w stylu "bo tak" "ja tak robie, popatrz na mnie jak wygladam a jak wygladasz ty" i "wiem lepiej, zamknij morde" "zrob tak i zobaczysz" A potem "ty to nagrywasz?"
[...] skóry (na tyle silnymi, że często kierowano mnie do szpitala natychmiast, skóra schodziła całymi płatami, niesamowicie przy tym swędząc, a każde drapnięcie powodowało rany do krwi), lekarze nie potrafili określić co to za choroba, a sterydy po kilku tygodniach stosowania przestawały działać. Piję szklankę dziennie i rezultaty są [...]
Hej spam! Rany człowieka nie ma chwilę a tu już 3ci spam leci. Ktoś w ciąży dziś? Widzę, jakieś prace manualne na tapecie... Apropos płakania to ja płakałam na transformersach.
[...] do tego aby uważać mnie za nadczłowieka, bo nie dość ze gdy miałem 20 lat nic nie ćwiczyłem, miałem pocięcie na fit, przy 40 cm bicepsie, to do tego szybko gojące sie rany oraz moc fizyczna i psychiczna podczas gdy spożywałem jedynie 40 gram białka dziennie . Więc pisanie o tribulus ze jest zapalnikiem jest byc moze nie naciągane gdy [...]
[...] od tego czasu mam 6-14% w zależności od okresu i nie mam nawrotów. Dochodzenie do siebie po operacji wywali Cię z treningu na minimum 6 tygodni, a może nawet na dłużej, zależy od higieny i gojenia się rany. Rada dla Ciebie to zredukować masę tłuszczową i zrobić zabieg w dowolnej kolejności te rzeczy, a dopiero potem się zastanawiać nad cyklem.
To patrząc na konkret w postaci mojego dzisiejszego śniadania, proporcja węgli i białka jest zła, bo odwrotna do tej preferowanej, tak? O rany. Czy w takim razie powinnam, upraszczając, przyjąć, że zapotrzebowanie na białko rozkładam pomiędzy pierwszy i ostatni posiłek, węgle w większości w środek dnia, a tłuszcze równomiernie?
Może za mało płynów pijasz, można spróbować kolagenu, może jakiś preparat witaminowy jak dieta jest uboga w witaminy i minerały. Kremu nie polece bo te co znam raczej na zagojone rany się stosuje a nie otwarte np z wit A, mocznikiem.
Maść Alantan i do tego opatrunek z gazy, nie stosuj plastrów, które lepią się do rany. Jodyna też dobrze działa, wysusza ranę, ale to już w sytuacji gdyby doszło do infekcji w obrębie odcisku.
Jak to się mówi czas goi rany, nawet jak już eszystko jest ok, to miejsce urazu nadal może być osłabione i podatne na uraz, a sprinty i zwroty to spore przeciazenia
Pytam o przyczynę ponieważ sam nie mam pomysłu a jest to dosyć uciążliwe zważywszy że nigdy nie miałem z czymś takim problemu. Są to plamy czerwone gdzie po bardzo silnym wyciśnięciu wychodzi wychodzi delikatny ropieć. Ale bardżo długo utrzymują się te ślady i wyglądają jak rany.
do treningów rękawiczki, jakieś pady, gąbki itp. mozesz paskami się też wspomagać by chwyt nie puszczał, jak rany są zagojone to maść moze być np z mocznikiem i witaminą A
[...] później Holland powiedział, że spojrzał jeszcze raz i zauważył, że pojazd ma kłopoty. „Spojrzałem za siebie na prawą stronę, a on ślizgał się na boki” – wspomina Holland. „O rany, zjechałem na pobocze i cieszyłem się, że założyłem nowe hamulce. Wyskoczyłem, pobiegłem tam, wskoczyłem na górę, wyrwałem drzwi i wydostałem gościa”. Holland nie jest [...]
Jak masz dobrze założone szwy i wszystko ładnie jest pozszywane to ja bym ćwiczył - kiedyś tak robiłem ale jak nie masz szwów założonych, mówisz że coś Ci się sączy z rany i samopoczucie nie najlepsze to nie ma sensu się szarpać i lepiej odpuścić trening. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2024-01-05 22:46:59
rany wiem ,ze nie ma cudownych lekow ,i nic porzadnego wysilku niezastapi :] ,a co do tussipectu to po 1.aptekarze mowia ze jest juz nieprodukowany(ten w tabletkach) po 2.zawiera mase innych rzeczy oprocz efedryny(niekoniecznie nieszkodliwych),stosowalem EKA z tussipectem i niezle bylo ,ale do czasu ,bo pozniej caly czas chodzilem zaspany i [...]