hehe bede pamietał napewno jesteś cool a moja kariera dopiero się zaczyna oby była długa a wszyscy wymieniaja jako moje minusy: gre głową , Pszychikę ale teraz juz nikt tak nie powie dzieki waszym radom i wsparciu BARDZO DZIEKUJĘ PS: ale na trenigu robie tricki mam go opanowanego do perfekcji i na meczu się boje go wykonac
O kolego,ale edytuj posty - jak chcesz coś dopisac,to naciśnij taki przycisk z żółtym ołówkiem,wtedy nie wysyłasz postów jeden pod drugim.Wpisz sobie w google Radom+judo i znajdzie Ci sporo wyników,zapewniam.
Co do porad medycznych to bardziej ufam swojemu instynktowi a nie radom zwykłego konowała. Gdybym miał dostęp do lekarza sportowego chętnie zasięgnąłbym rady. A wiesz co mówi każdy zwykły lekarz jak mu powiesz, że trenujesz z dużymi ciężarami i cię coś boli - "niech Pan przestanie trenować" i tyle żadne maści, tabletki czy zastrzyki
Bad nie ciągnijjj za słówka.. nikt nic nie mowi o puszczaniu ale OK.. skad jestes? Kraków -Katowice - Wrocław - Radom - Olsztyn - 3miasto- Skierniewice - Warszawa - Praga - Północ ??
przygladalem sie waszym radom, a wlasnie tez niedawno zmienilem plan, chcialbym sie zapytac czy moj plan przyniesie jakies rezultaty zgory dziekuje za odpoweidzi:PP poniedzialek:-klatka-triceps wtorek:-nogi sroda:-grzbiet-biceps czwartek:odpoczynek:P piatek:-barki-nogi sobota:-biceps Jak zapewne zauwazyliscie moj plan juest nieco odmienny od [...]
Jak powszechnie wiadomo, z przyczyn o których raczej nie ma co pisać odwołano turniej "Deyna Cup", podczas którego legioniści mieli rozegrać dwa mecze. Wobec tego, zakontraktowano sparing z Radomiakiem Radom, o czym już informowaliśmy. Mecz odbędzie się w najbliższą sobotę 24 lipca o godzinie 12.
Hej Po pierwsze nasz rynek nie robil szalu jezeli chodzi o tego typu sprzet, ogolnie oferta jest dla napalonych jeleni ktorzy chca w potrzebie chwili kupic jakis sprzet, a pozniej traktowac go jako przeszkadzajacy mebel w domu. Jezeli komus nie zalezy na super pieknym nowym sprzecie sugeruje szukac w anonsach, wybrac sie do slomczyna, poszukac [...]
[...] może trochę mniej ale znajdzie. 3. W gajerze i tak będzie słabo widać efekty Masz pojęcie do czego służą podane produkty które wymieniłeś? Nawiasem pisząc cyklów się nie robi na gainerze czy taurynie. Naprawdę? Dzięki koleś że mnie uświadomiłeś. Dzięki Twoim radom teraz przyje*** z 20kg przez miesiąc . Czytaj ze zrozumieniem następnym razem.
Wstępny kalendarz PZKFiTS imprez trójboju siłowego i wyciskania leżąc na rok 2007. Proszę sie z nim dokładnie zapoznać - część zawodów przeprowadzona będzie we wcześniejszych terminach. Zmiany wynikły z nowych przepisów IPF w zgłaszaniu reprezentacji krajowych do zawodów międzynarodowych. Kluby lub związki będące członkami PZKFiTS organizujące [...]
Świetna passa "Jagi", Górnik coraz bliżej dna W meczu 13. kolejki ekstraklasy Jagiellonia Białystok pokonała Górnika Zabrze 1:0 (1:0). Zwycięską bramkę zdobył w 36. minucie, z rzutu karnego, Hermes. Dla Jagiellonii był to siódmy ligowy mecz bez porażki. Podopieczni Michała Probierza awansowali na 7. miejsce w tabeli. Górnik... Od [...]
[...] Witczak ---> mowi samo za siebie Wpisowe + Nagrody Pula nagród wynosi 30 000 zł., a wpisowe od drużyny wynosi 40 zł. Miejsce http://www.turniej.rssp.pl/images/mapa_radom.jpg ---> wszystko opisane Czas Turniej zaczyna sie już za dwa dni Kontakt 505 287 244 --- pod tym numerem mozna złapac organizatora i do niego nalezy kierowac [...]