pączki

Ja to nawet na takich uwagi nie zwracam :-D Muza na uszy, robię swoje i papa, a reszta niech sobie siedzi w fonach. Jedyne co mnie dobija to ludzie propagujący obecną modę na pedantyczne wykonywanie ćwiczeń (wcale im to dobrze nie wychodzi jak założą ciężar umożliwiający im pracę w zakresie mniejszym niż 8 powtórzeń %-) ) Do tego 10 min przerwy, [...]

Zrob na drogi dzien jesli hormony bede w normie to wskakujesz na cloma i nolve. Clom 150-100-i po 50 do konca paczki ed, nolva po 20 ed.

Ja dzis na rowerku o 7:30 pojechalem i kupilem fileta bez skory i kosci w tej promocyjnej cenie.4 paczki kupilem i trojpak tych tunczykow

paczki wysylasz kurierem? pewnie masz tego troche\-)

Wtorek-25.07 Masa tydzień 13 Kurde niby urlop fajna sprawa ale mnie jakoś ciężko się przyzwyczaić %-) Jestem raczej typem człowieka co ma dzień ułozony od A do Z a teraz mam tyle wolnego że nie wiem co robić :-P Ale jutro DNT i licze na fajną pogodę bo trzeba pokosić trawniki itp :-D Co do treningu to zapowiadała się mega lipa,ani mi się na [...]

Dziękuję. Załączam coś co stworzyłem. Nie jest to podzielone na posiłki, bo to nie będzie żadnym problemem, tylko chciałbym wiedzieć czy to co tam jest ma sens? Jakieś zmiany, coś wyrzucić? Coś dodać? Zaznaczam że Także by się nie nudziło zamienie od czasu do czasu kurczaka i ryż np. na mielone z makaronem, serem i bologniese ( oczywiście wszystko [...]

W biedronce potwierdzam, pierś z kurczaka 9,99zł/kg. Przed chwilą kupiłem i jeszcze było sporo w lodówie. Jak coś to lokalizacja Poznań, Os. Piastowskie ta biedronka obok Słodkiewicz Gym :)u mnie ani jednej paczki dzis juz nie bylo ;)

Jakbys mial paska w gazie to bys ruchal jak lysy z brazzers a tak tylko paczki wp*****lasz gamoniu %-)

Jakbys mial paska w gazie to bys ruchal jak lysy a tak tylko paczki wp*****lasz gamoniu %-) Łysy tak rucha powiadasz a to nie wiem narazie tylko fotki zaarcia wrzucaa %-)%-)

Jeden je paczki przedtreningowo a drugi zap*****la w robocie na buka %-) Wyscie sie udali

Ja rzucilem 10lat temu po 8latach palenia paczki dziennie. Strasznie durny nalog :-))

Ja rzucilem 10lat temu po 8latach palenia paczki dziennie. Strasznie durny nalog :-)) Spike czerwone paka ed palilem bo mialy 30 w paczce %-)

Pytanie jeszcze do orzechów i tłuszczów: Połowe dawki tłuszczów +/- 50g mam z jajek i śledzi i chia. Teraz moje pytanie czy moge je uzupełnic orzeszkami ziemnymi. Nie chodzi o takie z paczki solone ale np.. takie które kupuje sie na wagę i samemu obiera. Wiem że nie sa tak zdrowe jak włoskie ale czy mozna sie nimi poratować. Bo tylko z tłuszczami [...]

wcisneli mi na siłe 3 paczki muwie stanowczo ze jestem na diecie ale mam wziasc to wziałem co zrobic takie zycie xD

Witam właśnie kończę cykl 1-20 enan 200mg dwa razy w tygodniu(poniedziałek czwartek) mam 3 paczki clomidu 3 opakowania pregnylu 30 tabletek tamoxifenu.\ mógł by ktoś pomóc i rozpisać odblok ?

Zasłużyłaś na 2 pączki i kawę bez mleka :-) Od marca postęp kolosalny! Spacer to dobra rzecz i to nawet bez kundla.

Co tu pisac @Czawaj %-) Micha level "Cheat Master to be fit". Twoja sylwetka jest marzeniem nie jednego cwiczacego. To ze bliscy czy zbajomi cisna takie pierdy wynika z niewiedzy i czesto z zazdrosci. My z zona zostalismy nawet odcieci z naszej szarej paczki bo przestalem chlac co weekend %-) za naszymi plecami sie podsmiewaja ze tylko silownia [...]

Biorę regularnie od roku w trakcie promocji. Wg mnie ok, w dodatku były badane więc można być pewnym jakości. Często w promocji paczki 500g chodzą po ~25 zł.

[...] pieczywo nie podchodzi i meczy mnie zgaga po nim. I jakoś mnie nie otluszczylo jeszcze. Waga i sylwetka nie jest wyznacznikiem stanu zdrowia. Jedząc codziennie głównie pączki, nie wychodząc ponad swoje zapotrzebowanie kaloryczne przez dobry okres czasu również nie będziesz otłuszczony. Pytanie co się stanie jak rozchwieje ci się gospodarka [...]

Patrzę i WPC ostrovit się zaplątał w paczce. Mi jakoś nie podchodzi w ogóle. No chyba że coś się ostatnio zmieniło w kwestii rozpuszczalności tego białka i smaku. Daj znać jak wypróbujesz jak się ma to białko do białek SFD i AN. Night - foto dla jaj, z tego dla mnie 2 paczki rafaello i pancakes na próbę 8-) reszta pomoc dla powodzian ;-) ja nie [...]