pączki

Strach pomyśleć ile było wszystkich supli w paczce. :-O Były 3 paczki 8-)

[...]    Dieta             3 356           Bilans             1 045        DIETA / SUPLE popołudniu chodziło za mną jakieś śmieciowe żarcie, aż w końcu dopadły mnie 2 pączki   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 356        215,5        404,0        101,2        40,0         75,2     [...]

Jak pula nagród będzie przekraczała 4%-)%-)zł będziemy paczki nadsyłaś na degustację

hcg : 1 iniekcja 1500 ui po 7 dniach od ostaniej iniekcji, 2 iniekcja 1500 ui po 11 dniach 3 iniekcja 1500 ui po 14 dniach 4 iniekcja 1500 ui po 18 dniach 5 iniekcja 2000 ui po 22 dniach 6 iniekcja 2000 ui po 26 dniach clomid: 5 dni po inikecije: 1 dzien 200mg, 2 dzien 150mg, 3 dzien 100mg, 4 dzien az od konca paczki po 50mg w sumie (3 [...]

Dziewczyna była w Turcji i przywiozła mi jakieś 2 paczki i Lipton Ice Tea Jabłkowe :D Czy jakieś mega to nie wiem, ale ich w PL się nie kupi :D A jako, że lubię chipsy to mnie korci, ale jakoś się trzymam (mam w szafie chyba od 2-3 tygodni%-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8f90ccf5418459eaa37d09fe544eca3.jpg

A nie wiem, ja się skupiam na swoim życiu a nie innych ludzi. Amber tak się składa, że byłam dziś na zakupach i wpadł do koszyka bounty i snickers (leżą w szafce grzecznie, żeby nie było) :D A no i dwa pączki.

SFD WPC Protein V3 - smak WANILIA Może to najmniej istotne element, ale zaczne od strony wizualnej. Bardzo fajna szata graficzna nowego opakowania, do tego opis i tableka zrobione bardzo przejrzyście. Mimo, że czasem irytują mnie foliowe opakowania zamykane strunowo, jest w miarę ok W opakowaniu miarka ~30g Pierwsza porcja mieszana w szejkerze [...]

To chinol więc każda fiolka z paczki może dać inny wynik.

MaGor a Ty jesli mialbys zrobić cheata, to co by to było? Bułka z masłem %-) Czitować to fajna rzecz ;-) Tu chodzi chyba o podświadome nie tylko wrzucenie czegoś kalorycznego, ale totalnie przetworzonego i złego z natury (dla zdrowo jedzących). McD do IMO synonim czita :-) Dla przykładu, zjedzenie paczki pierogów z mięsem, smalcem, skwarkami [...]

Tak tylko ciasto robisz bardziej geste i dodajesz proszku do pieczenia. Baton predzej musi byc okolo godziny w zamrazalniku . Pluskasz go w tym ciescie tak co nie bedzie widac czekolady i nie na patelnie a na gleboki olej lub do frytownicy . Ciasto zrobi sie jak na pączki a snickers w srodku caly sie ladnie roztopi .

Niedziela DT Dzisiaj trochę inna miska, niż zwykle w dt - poszły m. in. ziemniaki, trochę chleba żytniego razowego, jakiś ser żółty, orzechy, 4 paczki ryżu zamiast 6-7 %-) itp.. Ogólnie zamysł był taki, ażeby dać trochę kichom odpocząć, dlatego na oko ok. 3500 kcal wpadło; strasznie mi siedzą te węgle na kichach w trakcie/po dniu z 700 g ww. Na [...]

Spokojnie.Jak będziecie się spisywać, to za miesiąc dostaniecie kolejne paczki ;-)

Spokojnie.Jak będziecie się spisywać, to za miesiąc dostaniecie kolejne paczki ;-) o jak miło :-) będziemy, będziemy8-)

Dziękuję bardziej doświadczonym kolegom za sugestie. Chciałbym jednak podrążyć poruszane tematy/podyskutować. Jeśli mylę jakieś kwestie to proszę o wyrozumiałość i sprostowanie. pierwsza redukcja od razu na tonie supli. rozważ na serio rezygnacje z białka i spalaczy w prochach. wiem że każdy chce mieć rezultat na wczoraj ale bardziej szkodzisz niż [...]

Zaraz wleci podsumowanie ale najpierw zaległości :-D Wczoraj wieczorem wyszło spontaniczne wyjście tym razem towarzystwo dość pijące, każdy miał stan trochę mniej lub bardziej mocniejszy i było... hm dziwnie. Z jednej strony fajnie wszystko widzieć tak zupełnie na trzeźwo z drugiej mimo wszystko ten stan lekkości też jest niczego sobie :p Na [...]

szykuj się, przybywam %-) No czekam, czekam ;-D Paulina rzeczywiście ciężko przewidzieć jak będzie z pogodą, ale mam nadzieję, że chociaż na rolki się uda pójść :-) 11.06. dnt Dieta 110/160/55: 1 337,3 kcal b: 96,3 g w: 141,1 g t: 43,1 g - Muminki %-) (mąka gryczana, jaja, kakao) - koktajl (szpinak, pomidor, truskawki, rabarbar, banan)* - [...]

Co mamy ocenić? Dwie butelki mleka, pół kilo chleba, dwie paczki sera... wojo to troll, już w niejednym temacie wali takie teksty, trzeba napisać o usunięcie usera.

1 jednostka to jest 1 mililitr (nie mylić z gramem) czyli 200 jednostek to będą 2 literatki (200 ml), w przybliżeniu ok 100g prochu. Zamiast paczki gainera ok 15-19 zł chyba kosztuje to kup sobie wagę

Generalnie też się skłaniałem w strone cyklu, z tego powodu, że troche podreperuje się psycha. Wiadomo o co chodzi :) Jedyny problem z propem jest to, że u mnie drogo chodzi. Z racji, że nie pracuje, ucze się dziennie, a zarabiam tylko na sezon, a reszte roku straram się utrzymywać z tych pieniędzy myslałem bardziej o enanie/ cypku. Wiadomo troche [...]

no co ty poważnie? Dzięki że mnie o tym informujesz, teraz już wiem%-) a ja Tobie też dam info, to co bijesz to g...., bo wynik jest tylko lekko ponad normę, a powinien być dużo wyżej. Dorób jeszcze e2 to ci się napisze czy trzeba zbijać, czy nie, a hcg zaczynasz podawać 7dni po ostatnim "enanie" każda paczkę (3 paczki) dzielisz na 2 i bijesz co [...]