Slabo to wyglada. Wywal 2*MM i paczki. Daj posilek. Jako zrodla tluszczu daj oliwe z oliwek, olej lniany, orzechy wloskie, pestki z dyni, omega3/tran. Daj tez wiecej warzyw do posilkow.
[...] Ml Mleka 100 g Płatek owsianych B 9 //T 6 //WW 12,9 //KCAL 141 B 11,9//T 7,2//WW 62,4 //KCAL 366 B 20,9//T 13,2//WW 75,3//KCAL 507 Śniadanie II 10:00 ( W pracy) MM + 2 pączki ^^ B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 B 12 //T 32 //WW 104 //KCAL 753 B 37,6 //T 37,9//WW 172,8 //KCAL 1185 III ( w pracy) Ryż brązowy 100 g Pomidor Śmietana 100 g B [...]
Jak w temacie Mam do sprzedania pkt olimp/bgx Cena jaka mnie interesuje to 100zł + kw Punktow bylo 248 jak ostatnio liczylem ale podaje ze okolo 200-250 :P Zainteresowani pisac na gg badz w poscie Wysylka pkt z mozliwoscia wglądu do paczki Pzdr.
Już podałeś :) 10 kropel 3x dziennie ... Jeśli ktoś będzie chciał to i tak przedawkuje (brak cierpliwości) głównie tyczy to młodych. Ale spoko :) Kupiłem sobie dzisiaj: srebro kolidalne czosnek extrakt 2 paczki wodę utlenionę 500g probiotyki 2 paczki Lepiej brać na czo czy po posiłku ??
puma666: Z tego co wiem po dosyłaliśmy wszystko co chciałeś, dziewczyny się z Tobą kontaktowały, wydaje mi się że naprawdę zrobiliśmy co możemy. Jeśli masz jeszcze jakieś konkretne życzenia pisz postaramy się im sprostać :) Czy czyta Pan ze zrozumieniem to co pisze ? Wyraznie napisalem jakie sprawy sa nadal nie rozwiazane, a ktore musza zostac [...]
zamowilem ponad 2 tyg pake z discount za 600 zeta oto co następuje wchodze do nich na strone zeby sprawdzic status paczki a tu brak statusu, pisze co jest ****a ze 2 tyg paka zamowiona a tu kutah oni ze probowali sie ze mna skontaktowac, ale ze zly meil im podalem. Byl napewno dobry, zreszta na niego mi potem odpisali , no i ze mają problem z [...]
Jak w temacie mam 20 ml Deci Norma , 20 ml propa , 20 ml omki , 3 paczki naposimu i 50ml Bolda Genfara ja mysle cos takiego 1-4 meta 30mg 1-4 prop 100mg e3d 1-10 deca 400mg e7d 1-10 oma 250mg e5d 10-12 prop 100mg e3d trapem 1-12 bold 100mg e2d odblok clomidem zastanawiam sie czy nie wzucic w 8 tyg np hcg zeby nie bylo postoju Czekam na opinie [...]
Anijaa wszystko da się zrobić, dasz radę z tymi posiłkami tylko musisz troszkę pokombinować z ich formą. Najwygodniej dla ciebie żeby były to posiłki w formie kanapek. Też tak robię, choć nie jadam w ogóle chleba. Ale z węgli możesz zrobić sobie np jakieś placki, które zawijasz w folie i możesz zjeść z ręki. Jak masz mięso to nic prostszego, też [...]
testosteron depo 250mg Galenika Oxymetholone IH 50 Clomiphene citrate (ANFARM HELLAS S.A)co do tego jestem pewien miałem już identyczny. prawdę mowie i pozwolę sobie przeklnąc jestem *****sko zadowolony bo paczki się po***ały i dostałem tego naprawdę sporo za naprawdę mały pieniać oglądając zdjecia i czytając wszystko jest ok jak powinno być [...]
Dzięki po raz kolejny :) Czy to będzie dobrze i co wpisać w temacie? Dear Sirs,(<< to w temacie??) I am 13 years old and I am a football fan from Poland. I ask You for sending me a few free souvenirs of Your Club (catalogues, photos, tickets, stickers, autographs, etc). Thank You very much in advance. I look forward to hearing from you. [...]
Ja kolekcjonuję pamiątki od 2003r ale niewiele ich dostałem. Może przez to że listy i maile wysyłałem głównie w okresie wakacji. Dostałem paczki od: -Arsenal x2 (po dwóch listach w różnych latach) -Real -Amica Wronki -Everton -FC Liverpool -Zagłębie Lubin -Cracovia -Federacja Czech -Middlesbrough -Deco (pisałem na adres barcelony i na górze [...]
Przyszla dzis do mnie paczka z Kelton. "S" są, Zakrętki są, Blokady są, Drążek jest, Modlitewnik jest. Podsumowanie paczki: Wszystko tak jak nalezy. Modlitewnik jest "mniej zwichrowany" od poprzedniego. Mniej nie oznacza ze jest prosty jaki byc powienien. Nie mam zamiaru kolejny raz go reklamowac, bo za pare dni zamiast silowni [...]
czesc przelewow poszla na moje konto (2 przelewy za gainery i 2 za glosniki) bo crysis nie ma swojego konta bankowego i udostepnilem mu swoje do przelewow Jezeli paczki nie dojda kasa za glosniki i gainery zostanie zwrocona
W Australii pamietajcie zeby juz utrzymywac stale i przejacielskie kontakty z przedsiebiorczym chinczykiem, ktory umie wysylac paczki tak zeby przeszly przez celnikow Bo z saa tam jest sachara.
WITAM OSTATNIO NIEDALEKO MNIE W KOZMINIE WLKP BYLY MISTRZOSTA EUROPY W SUMO. BYLEM NA TYCH ZAWODACH I PODSZEDL DO MNIE RUSEK KTORY ZAOFEROWAL MI TOWAR KTORY JEST NA FOTKACH. MIAL 2 PACZKI PO 20 TABLETEK W KAZDEJ. DLUGO SIE NIE ZASTANAWIAJAC KUPILEM OD NIEGO JEDNA PAKE ZA GROSZE. CO TO MOZE BYC? ANTEK? WINKO? ZNA KTOS ROSYJSKI? A MOZE TO JAKAS [...]
Mieszkam obecnie w Szkocji. Będę zamawiał suplementy z fasta, jednak nie ma obecnie na forum żadnych świerzych informacji: czy nadal są takie problemy z oczekiwaniem jaki niegdyś. Ludzie czekali miesiąc lub dłużej na dostawę. Z fasta odpisali mi, że zazwyczaj dochodzi w ciągu 3 dni. Wątpliwe żeby powiedział całą prawdę. Zamówienie całkiem spore: [...]