Spojrzalem w biedrze na paczki i kupilem maly jogurt, korwa kazdy jogurt to cukier masakra, czy sa jakies normalne jogurty? Wieczorem odpale blender, mam ser naturalny jogurt i banany. Wole fruktoze niz yebany cukier
to w podstawowce z tego co pamietam sama sobie robilam sniadania bo rodzice juz w pracy byli, w sklepiku kupowalo sie drozdzowki z serem albo paczki bo tylko to bylo, owoce byly od dziadka albo wystane w kolejce suche pomarancze z kuby, czekolady czekoladopodobne od ruskich w paczce swiatecznej :)
Zebys wiedzial co ja przechodze z tym jedzeniem to dopiero bys wiedzial xD TRENING Barkins 1. Wyciskanie sztangi siedzac do brody - 6 x 6-30 2. Wznosy hantli stojac - 5 x potrojne dropsety po 10 powt 3. Wznosy hantli lezac na lawce - 5 x 15 4. Odwrotne rozpietki na bramie stojac - 10 x 20 5. Wznosy bokiem na maszynie - 10 x 20 6. Arnoldki - 3 x 12 [...]
[...] maksymalnie i teraz wszystkie słodycze są dla mnie za słodkie. Kiedyś gorzkiej czekolady nie byłam w stanie tknąć ,a teraz jest idealna! Jedyne co , to domowe ciasta i pączki - których notabene nie miałam od pół roku w ustach , uwielbiam i raz na jakiś czas się skuszę . Mój chłop jest z tych , co słodkiego nie lubią- nigdy go nie [...]
nadal jestem swinia. tego chyba nie da sie pozbyc. wchodze do kauflandu a tam na wejsciu sklep z pieczywem i wyrobami cukierniczymi. to stalem jak zaczarowany z 5 min, patrzylem i wachalem ten cudny zapach, te wszystkie buleczki chlebki wiejskie, razowe, paczki, ciasta, makowce, serniki, szarlotki.az mi sie glupio zrobilo po jakis 3 minutach... [...]
Doris Ty to mnie znasz };-) Dokładnie boję się ataku słodkości! w lidlu nie ma aż takiego wyboru jak w takiej piekarni/cukierni, więc wchodzę bez wiekszych obaw ;-D Chociaż podobno ,bo nie jadłam - pączki mają dobre \-)
Doris Ty to mnie znasz };-) Dokładnie boję się ataku słodkości! w lidlu nie ma aż takiego wyboru jak w takiej piekarni/cukierni, więc wchodzę bez wiekszych obaw ;-D Chociaż podobno ,bo nie jadłam - pączki mają dobre \-) U mnie w lidlu słodycze prosto przy wejściu, więc chcę czy nie chcę muszę tam przechodzić :(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czytam do końca, ale na razie mogę stwierdzić, że jak coś będzie nie tak to przez przez to że jest idiotą :) Skończył redukcję i zamiast wychodzić z vlcd to wp*****la pączki i wszystko co leci przez 2-5 dni, znowu wchodzi na kilka dni na vlcd, znowu wp*****la syf i tak w kółko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tyle co zapakują rzeczy, reszta to już kurier, ale najlepiej w sklepie zapytaj ile ma kurier przewidziane na dostarczenie paczki, na stronie GLSa możliwe że też jest takie info
Siemanko, właśnie poleciał ostatni strzał cypio. Pytanko jak przeprowadzić odblok, mam 5000j hcg, 2 liscie clomidu, i 2 paczki tamoxa. Jak to wszystko zaserwować? Pozdro! napisales ostatni strzal cypio o mecie nic nie wspominales rozpisz caly cykl jak wygladal. Ps. widze ze juz poprawiles. Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-11-25 11:38:39
To jesli gotuje 1kg paczki ryzu to jak to potem podzielic? Zakladam, ze w ciagu dnia zjem 400g ryżu (przykladowo). To jak to potem podzielic na porcje, przez liczbe na ile posilkow starczy mi 1kg ryzu? Wiem, wiem..... troche problematyczne pytanie :D Zmieniony przez - Maiki-_ w dniu 2014-11-25 22:46:40
BRAK DANYCH I ZAMÓWIEŃ OD OSÓB, KTÓRE ZAJĘŁY NASTĘPUJĄCE MIEJSCA W PODANYCH KATEGORIACH: Uprzedam, żeby nie było potem żalu - kto nie podeśle zamówień do 14.12.2014 włącznie, temu przepadnie nagroda; żeby potem nie było tłumaczenia: ze zabrakło czasu, zapomniałem , nie zdążyłem itp. - jeżeli znacie osoby ,które zajely poniższe miejsca , to im [...]
Widze od rana chemia wchodzi, ja mini paczki z kawa i placek drozdzowy z kawa %-) Fakin light dzisiaj. W dnt luzuje, dt dopieta max Obstawilem kilka meczy, 120zl zostalo, 40zl w obstawach, trzymac kciuki