Jakiś dziwny ma adres w allegro, sraki, warszwa, podlaskie... Też kupiłem dwie paczki w zeszły poniedziałek, zapląciłem i na razie nic nie przyszło, na maila nie odpisuje.
Dzieciaczek ze wsi (współrzędne: +54° 27' 56.18", +16° 35' 7.90") myślał chyba, że zrobi przekręt stulecia, zarobi kupe hajsu i nikt nie będzie mógł mu nic zrobić, jak zmieni sobie adres po aukcji... Zbierajcie się ludzie, wpisujcie się i załatwcie sprawę tak żeby ładnie mu sie dostało po dupie. Osobiście myślę, że mój pomysł z [...]
jeżeli ktoś pali nałogowo tyton i nie che przestać palic albo nie może a chce ćwiczyć to ja osobiście polecam jedno rozwiązanie E-PAPIEROSY,sam paliłem zwykłe fajki ok 5 lat 1,5 paczki dziennie a teraz pale tylko E-szlugi i normalnych już nie moge palic bo mi się po nich żygać chce. To najlepsze rozwiązanie dla palaczy chcących zacząć ćwiczyć.Sam [...]
już to napisałem ale jeszcze raz nie zaszkodzi jeżeli ktoś pali nałogowo tyton i nie che przestać palic albo nie może a chce ćwiczyć to ja osobiście polecam jedno rozwiązanie E-PAPIEROSY,sam paliłem zwykłe fajki ok 5 lat 1,5 paczki dziennie a teraz pale tylko E-szlugi i normalnych już nie moge palic bo mi się po nich żygać chce. To najlepsze [...]
koleś odezwiesz się w końcu? jestem pewien że zostałem oszukany,zrobiłem przelew temu kolesiowi już dawno a zero kontaktu z nim,ani paczki ani pieniędzy z powrotem nie zobaczyłem
zaczerpnalem z roznych tematow tutaj na forum i sprobowalem ulozyc takie cos : Posiłek 1 okolo 7:00(zalezy jak wstane): szklanka mleka 0,5%, 2 jaja na twardo, musli około 40-50g (tylko nie wiem czy zalac mlekiem?) Posiłek 2 około 10:00 : ryba (tylko nie wiem co tutaj ujac-tzn jaka ryba?) pomidor cały, cebula posiekana(zrobic taka [...]
Musieliśmy przeczytać prawie pół tysiąca ankiet Wytypowaliśmy już osoby, które otrzymają paczki, potrzebujemy tylko szczegółowych danych do wysyłki. Jak tylko otrzymamy od tych osób maile z danymi to wyślemy, zapewne jeszcze w tym tygodniu. Pozdrawiam.
Wybrane osoby otrzymały od Nas maile. Nicków nie znamy, stąd każdy dostał informację na mail, nie będziemy przecież ujawniać danych osobowych na forum Jeszcze tylko 3 osoby muszą przesłać swoje dane i będzie można wysłać paczki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-09-22 10:53:51
Zgadzam się z kolegą wyżej Mutant Mass w porcji 260gram posiada 1050kcal, ja bym polecał Mutant Massa PVL, cena, smak, nie pieni się.6.8 kilo kosztuje jedynie 175zł ale są też mniejsze paczki;).
[...] o truchto-sprintach - interwałach. Czy nazwiesz to interwałami, czy HIITem, spróbuj to ciągnąć dłużej niz 20 - 25 minut. Pozniej postaw się w roli amatora zjadającego pączki EDIT: juz wiem dokładnie o co Ci chodzi: "W momencie gdy zbyt intensywnie wykonujemy ćwiczenia aerobowe, dostajemy zadyszki i przemęczamy się - tkanka tłuszczowa [...]
Mój znajomy kiedyś miał podobną akcję... koleś milczał, a jak już odpisywał to mówił, że wcześniej to nie on na neta wchodził, że on zabiegany itd... po 2 miesiącach paczki nadal nie było, a on zaparcie twierdził, że już dawno wysłał i że przyszedł zwrot - to do cholery jeżeli paczka wraca, to się powiadamia klienta, że paczka wróciła, a nie, że [...]
s.m.p.a - Jak to jest z zupami typu rosol,pomidorowa czy inne ?(ofc nie z paczki). Dzisiaj np zjadlem sobie na posilek nr II z razowcem i troche kurczaka bylo. Mozna tak od czasu do czasu zjesc? Co warto jeszcze dodac?. //EDIT j/w(chodzi mi o pytanie Arosa jak cos)? Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-09-27 14:28:32
trening Muay Thai trwa 1,5 godziny a na siłowni ok.godziny Na obiad zjadam nie całą połowę piersi z kurczaka+pół torebki ryżu+trochę surówki Na kolację zjadam pół paczki sera twarogowego półtłustego i wypijam 6 łyżek stołowych(1 porcja) Carbo oczywiście bezpośrednio po treningu . Posiłek zjadam 30-45 minut po treningu
Cena wysyłki to ok. 24 zł za każdą przesyłkę do 30kg. Więc 100Kg - 4 paczki - czyli ok 100 zł. 50 Kg to 2 przesyłki - czyli ok 48 zł Zmieniony przez - sebekw w dniu 2010-10-05 20:40:40
everlast22 zdziwiłbyś się, polska to cywilizowany kraj i paczki kurierem idą 3 do 5 dni praktycznie z całego świata;) Co do samego Hyge to nie wiem czy warto dopłacać za naklejki i pudełko, wydaje mi się że zwykłe bluetopy są robione w tych samych warunkach a są tańsze więc nie ma sensu przepłacać
j/w cena niezla, jakosc polskich produktow podobno wyzsza niz tych z za oceanu. zobaczyl bym 100%WPC vitamin shopu bo ma ceny podobne a male paczki, duzo smakow, nieprzejes sie tak latwo. a co do myo to ostatnio ktos zamieszczal wyniki badan(?), nie wypadlo chyba za dobrze. Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-10-04 19:05:31
Dzień kolejny dzisiaj bez treningu w planie były jakieś małe aeroby ale z czasem nie wyrobiłem więc chyba za chwile zrobie sobię Tabata Squat Peponenta z YT . Prawko oczywiście nie zdane Więc artykuł o tłuszczach już wydrukowany czeka na mnie Dieta dzisiaj tylko 100g wegli... Ale tłuszcze podbite za pomocą orzechów 3 pierwsze posiłki to wegle [...]