pączki

[...] rund 7x Power Clean + Front Squat + Push Press + Back Squat + Push Press W rundzie 2. po 5 powtórzeniu wpadło 5 karnych burpee za odłożenie sztangi. W rundzie 3. po pierwszym powtórzeniu zdradził mnie łokieć i z letka podirytowana :)) poszłam popedałować :-( Ogólnie zajazd, nie jestem zadowolona z siebie, pączki mi ciążyły, odbijało się lukrem.

[...] lub rodzynek Next - Puszka tunczyka lub jajka 4,5 lub kanapki z ciemnego pieczywa z wedzonym lososiem 150 gram Next - 2 snikersy i 250 ml soku owocowego lub 3 drożdzówki/pączki Next - 100 gram ryżu z jogurtem lub makaron z czymś Przed treningiem - 100 gram ryżu / kaszy gryczanej z minimum 120 gram chudego mięsa / ryby + sok warzywa - [...]

ja na końcu świata mieszkam paczki z Poczty przychodzą ok 5 dni jak nie dłużej

sprobuje zatem tego insanity...teraz pytanie czy w ogole aero krócej niż 20 minut ma jakikolwiek sens? micha na dziś, śniadanie i 2 śniadanie oszamane, wkurzona jestem bo miałam inny plan na drugie śniadanie, ale zapomniałam paczki z przygotowanym posiłkiem wziąć z domu :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49b068bd4b4b40d8a305a9b8b56d322c.png Zmieniony [...]

w przypadku ostrowi i innych produktow uszkodzonych jak to teraz z waga ?? jest chociaz te 80% paczki?prosze o szybka odpowiedz

chodzi o nagrody w konkursie "wybieramy zwycięzce"? paczki już poszły o ile wiem

hej Marcin a ile trwa przesyłka takiej paczki bo chce zmówic 23 grudnia a w Polsce bede dopiero 29 nad ranem , bo wracam na urlop do Lublina - czy przed ta datą paczka nie dotrze jescze mam nadzieje - i hope so!

Jezlei chodzi o paczki to na samej poczcie każda z nich lezy 2 tygodnie. Druga spawra że jak zamówisz 23 grudnia tj. w niedziele to na bank nie dostaniesz jej wcześniej niż 28 grudnia.

http://www.sfd.pl/sklep/%21%21%21_MeGa_PrOmOcJe_%21%21%21%21_2x_Olimp_BCAA_Mega_Caps_30_kapsu%C5%82ek_%2B_Olimp_BCAA_Mega_Caps_30_kapsu%C5%82ek_GRATIS-opis1983.html to link ale ja nie mowie ze to sa ceny moderatorskie tylko po prostu wydaje mis ie to tanio i jak kazdy Polak jesli jest okazja to szukam w niej walka :PP Ps ile wynosi przesylka [...]

chlopaki ile wam paczki szly? mi paczka zostala wyslana dzisiaj i sie zastanawiam czy przyjdzie np w poniedzialek czy raczej po swietach..

A jak jest w przypadku przesyłek wysyłanych za pobraniem? Teoretycznie kasę daje się kurierowi w momencie odbioru od niego paczki ale kiedy te pieniądze wpływają do Was to w sumie nie wiadomo...

hmmm teraz to i ja sam juz niewiem...ale zdaje sie ze do 23 grudnia byl termin a ci co kupili do 22 to mieli paczki wysylane odrazu, bo ci powyzej to po swietach...ale te dziure zalatali przesunieciem ogloszenia wynikow na 15 stycznia

Witajcie sezon jesienno-zimowy wita nas pomalutku chce się przygotować do niego bo wiadomo że chorować nikt nie chce... Mnie czeka trening na mrozie tzw w mojej szopce jest praktycznie jak na polu z niewielką różnica jest to budynek nieocieplany nieszczelny więc będę miał zimno. W lecie wygląda to tak że jest tam nawet gorzej niż na polu bo znów [...]

[...] brak:) Natomiast krótka relacja z tego co robią czuby budzące się o 3.00 rano (czyt. Ana i jej prawa ręka)... Dzisiaj z okazji tłustego czwartku lekka odmiana! Co prawda nie pączki, ale za to pyszny schabik :) Relacja 3.00 rano - akcja pieczony schab szefowej kuchni i asysty. 1. Przygotowanie wszystkich niezbędnych składników: Składniki: 2x 150g [...]

Wielkie dzieki Nutrifarm! Zawartość paczki dokładnie taka jak Tora wypisał... Bardzo miłe zaskoczenie, rewelacja... Pozdr

no wracaj szybko do zdrowia i pojedziesz dalej z tym kokxem widze ze pączki tez dziś jadłes, ja tez zjadłem dwaW koncu tłusty czwartek raz w roku;d

Maryś pączki w ten dzień to podstawa Postaram się już z tym koksenm ruszyć. Więc pare dni nie pisałęm w dzieniku, bo było ze mną cienko, poszedłem do lekarza, coś tam zapisał, teraz znowu się czuje na siłach. Bez siłowni to nudno było, i forma się oddalała. Od jutra, lecim z tym koxem, dajem z siebie wszystko.

Dziś jest jeszcze gorzej. Wczoraj zrobiłem oklad ze spirytusu na noc oklady chłodzące dzis "wstalem" i nie mogę nawet stanąć na tej nodze. Pewnie oj**ie pół paczki ibuprofenu przez cały dzień żeby jakoś przeżyć ale co dalej. To trzeci dzień po zastrzyku a opichlizna wchodzi coraz mocniej i boleśniej. Czytałem coś o zaropieniach w mięśniach i o [...]

Dziś jest jeszcze gorzej. Wczoraj zrobiłem oklad ze spirytusu na noc oklady chłodzące dzis "wstalem" i nie mogę nawet stanąć na tej nodze. Pewnie oj**ie pół paczki ibuprofenu przez cały dzień żeby jakoś przeżyć ale co dalej. To trzeci dzień po zastrzyku a opichlizna wchodzi coraz mocniej i boleśniej. Czytałem coś o zaropieniach w mięśniach i o [...]

Byłem dziś na badaniach: Testosteron Całkowity Estriadol Prolaktyna Chciałem zrobić jeszcze test wolny, ale kosztował 70zł więc zrezygnowałem- u Was też tyle to kosztuje? Wyniki mają być jutro bądź w srodę. Zamowiłem dziś już 1 paczke bromo i dwie paczki provironu.