SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oczywiście ciacho itp Na wieczór wypad do Śliwka w kompot gdzie jadłem chyba najlepsze spagetti w życiu. Pn waga na czczo 104,7kg Śniadanie świeże bułeczki wędliny, pączki itp. powoli pokowanie i powrót do domu. Na powrocie mc Donald ale bez szaleństw Od wtorku wszedłem już w swój rytm Waga na czczo 107,8 , aeorby 30 minut Jak większość [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 22:40:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    16.03.15 Dzisiaj robiłem klatkę oraz bicepsy. Dziś, nakręcenie i skupienie jak nigdy, totalnie wystrzelony :-) Mega trening zrobiłem, no i oczywiście aeroby po treningu :-) ___________________ buterfly 5x15 wyciskanie hantli poziom 5x12-8 wyciskanie sztangi skos dodatni 5x8-5 , ostatnia seria drop wyciskanie na maszynie hammer 3x20-15 rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    28.03.2015 29.03.2015 Trening nóg z wczoraj. ________________________ Przysiady tylne 10x20kg 10x50kg 5x80kg 5x110kg 5x140kg 5x150kg 3x160kg 3x170kg 30x80kg 30x50kg 20x60kg 10x80kg Hack maszyna przysiady 3 serie 30/20/10 Uginanie leżąc 3 serie 12/10/8 Mc na prostych nogach 2 serie 15/10 _________________________ To wszystko :-) Dzisiaj musze [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom doszedł niedawno, a już myslalem ze mnie wyruchali jeszcze nie otwierałem paczki bo jestem od nich oddalony o 700km

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie paczki dalej nie ma

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13625 Data: 2008-05-23 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ..hmmm.. coz... mam zalegle dwa filmy od ciebie... to mozesz dopakowac do paczki ...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o kurde,ale sie dzis naczytalem artykulow z forum az mi galy pekaja,ale zrobie wszystko by dieta i suplementacja byla optimum,z tego co przeczytalem to widze ze nieznalem wszystkich zalet suplementu jaki stoi u mnie na polce,mianowicie oleju mct,czy naprawde dziala on tak rewelacyjnie,tj,wchlania sie natychmiastowo,nieodklada w tluszcz,ochrania [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2004-07-11 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    lobo 1) co do oleju MCT... jest to bardzo dobry srodek jednak wielkich rewelacji i ogromnych przyrostow dzieki samemu olejowi nie zrobisz 2) "bo od wczoraj,po ujrzeniu artykulu anara co do jego stosowania,dodaje go do kazdej porcji odzywki(mix carbo+izolat serwatki)tj.z rana przed sniadaniem:carbo 30 gram+serwatka30 gram+mct 5gram,przed [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2004-07-11 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra,dzieki chlopaki za wskazowki,dzis wyjezdzam,jak zlapie tam jakis komputer to dam znac,bede mial tauryne 2 paczki i kupie koenzym,z l-karnityny zrezygnuje na rzecz oleju mcy,wydaje mi sie to lepsze przy robieniu masy,a kawa i troche tussipecta z aspiryna jaka mi zostala bedzie sluzyc jako zastepstwo l-karnityny,pozdrawiam do uslyszenia

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2004-07-19 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąco polecam dobre efekty do tego nie odnotowałem żadnych spadków a wręcz nawet wzrosty po odstawieniu preparatu, zjadłem go 2 paczki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19730 Data: 2010-12-25 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Coś klikłam i cały post z treningiem poleciaaaał w d... DZIEŃ 2 12.03/05.03/24.02/16,02/09.02/28.01/19.10/12.01 1.Trausers r20 25/30x6/30x6+2 r20 25/30/30x5/30x5? 2. wypady 9/10/12 10/10/10 3. wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia 12/14/16x9 12/14/16x7 4a. wznosy bokiem (3x10 , 60sek przerwy między odwodami, /ręce [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklonie Testosteron 0,45 nmol/dl Prolaktyna 40 ng/ml Estrogen <5 pg/ml ALAT 102 ASPAT54 Cholesterol Całkowity 210 mg/dl Trójglicerydy 111 mg/dl Cholesterol HDL 7 mg/dl Cholesterol LDL 181 mg/dl Odblok : Anatstrazole 1mg co 2 dni przez 30 dni HCG Ovigil 500ui co 2 dni (2 paczki) Tamoxifen po 1 kaps przez 30 dni od samego początku, następnie [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem tego 3 paczki na cykl po 3 kaps dziennie i efekty bdb. waga +4kg a pas i bf spadł i to dość ostro celem była redujcha. Siła i kable na duży plus. Skutki uboczne klasycznie bezsennosc agresor potliwośc itp Na suchą masę lub rzeźbe polecam Zmieniony przez - feriaster w dniu 2015-12-25 21:38:20

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem tego 3 paczki na cykl po 3 kaps dziennie i efekty bdb. waga +4kg a pas i bf spadł i to dość ostro celem była redujcha. Siła i kable na duży plus. Skutki uboczne klasycznie bezsennosc agresor potliwośc itp Na suchą masę lub rzeźbe polecam Zmieniony przez - feriaster w dniu 2015-12-25 21:38:20 A regeneracja? Bo na tym zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg 30mg następnie do końca paczki 40mg. 0 Efektu M-sten bdb. brałem 2 dziennie i było git, w 3tyg traci już na mocy ;) Zmieniony przez - feriaster w dniu 2016-02-08 08:18:16

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 08:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednej paczki M-Dien to bym nawet nie jadł

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bez zalania 6kg w 3 tygodnie to ja biorę dwie paczki %-)

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bez zalania 6kg w 3 tygodnie to ja biorę dwie paczki %-) kogoś chyba poniosło :-P

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno tu nie zaglądałem.. Jest jeszcze jakiś dobry superdrol dostępny ? jadlem od alphaform i polecam A co to za firma krzak :> kupilem wlasnie 2 paczki epi I trena (diene),zobacze jak dziala,cena zachecajaca (I to mnie troche martwi),dam znac za 2 miechy

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 09:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym Viking z warior labz 2 paczki Do tego t5 na redukcję i super pct na koniec ? Zmieniony przez - TechnikZyw w dniu 2016-05-17 17:16:17

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)