Dwa pytania: 1. Animal PAK zmienił skład, czy dostałem jakiś trefny towar? Skład wg producenta: http://www.animalpak.com/store/images/packaging/14.jpg Skład mojej puchy załączyłem na zdjęciu. 2. Która piguła, jest która? Jak rozpoznać po aktualnym wyglądzie tabletek? Chodzi mi zwłaszcza o zidentyfikowanie tej z enzymami trawiennymi - chcę ją [...]
a co ty masz tam za obrazek w profilu susik ?! a jakbym przed treningiem walnal 40 g glukozy z kreatynka to by bylo fajne? , nigdy nie mailem problemow z tymi skokami insuliny czy cos w tym stylu jak ludzie maja bo walnieciu ww prostych przed treningiem. Vinc> gdzie ja obiad moglbym najwyzej makaron z sosem z paczki zrobic a i pozatym ja sie [...]
tez sie dzis nawp*****lam pączków i faworków ale zauwazylem ciekawa rzecz zwiazaną z tłustym czwartkiem w normalny dzien jak sie zje 2-3 pączki to juz sie jest pełnym a w tłusty czwartek mozna wjesc 8-10 i jest luz ciekawe
ja bym zjadl wiecej, ale sobie przypomnialem jak bylem po pracy i silce po zarcie w sklepie...i patrze sa paczki, wzialem 4 ale po potreningowym posilku , bylem w stanie zjesc tylko 1 :/ dzis dokoncze reszte a faworków nie mam ,chyba musze kupic dzis Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-16 11:55:38
Kabo, a propos tej rotacji, to 100g wegli to nie takie LC. U mnie, nie wiem czy to wkret czy rzeczywistość, po ok200g tłuszczu na dzien, głód jest pozorny i bardziej polega na braku wypełnienia żołądka. Po parunastu minutach głodny nie jestem. Dodatkowo, po zjedzeniu posiłku z paczki kaszy/ryżu/100g penne, plus warzywa i cos z bialkiem, jestem [...]
MaGor a Ty jesli mialbys zrobić cheata, to co by to było? Bułka z masłem %-) Czitować to fajna rzecz ;-) Tu chodzi chyba o podświadome nie tylko wrzucenie czegoś kalorycznego, ale totalnie przetworzonego i złego z natury (dla zdrowo jedzących). McD do IMO synonim czita :-) Dla przykładu, zjedzenie paczki pierogów z mięsem, smalcem, skwarkami [...]
mengele....czep ty sie trmawaja, bo nasza przyjazn sie oslabi :D Fakt lubie niemcow i ich jezyk, ale troche inaczej niz ty Skalar, poszukam sbie czegos na necie po polsku :P wieczorkiem : Jestem po TBS, darowalam sobie wieczorny basenik po trenningach w celu wyrobienia sie z normami czasowymi jadlospisu. I zaczelam wybierac raczej te wczesniejsze [...]
WODYN - w ktory dzien 15? jutro? czy kiedy? dlaczego tak? ------------------------------------------------------------------ przed chwila mialem zayebiscie zabawna sytuacje stoje z dziewczyna i kupujemy paczki w kiosku na pkp. podchodzi 2 rumunow i jeden prosi moja dziewczyne o jakies drobne, a drugi koles podbija do mnie i sie pyta czy moge [...]
U nas pieką non stop nowe i nie raz juz w nocy jadłem świeże paczki hehe. Jak o 21 kończysz, to ja bym atakował Tesco Bistro. 21-22 jest happy hour i pół ceny, a na prawdę dobre zarcie tam maja.
Ona już jak była w przedszkolu to pączki sprzedawała no fakt,bo wtedy chyba jeszcze nie było jeżyków jak tam Alexx stópka? ja dzisiaj robiłam obwodzik i fajnie było, czerwona byłam jak po przepiciu