pączki

ja z bialek zawsze wolałem dodac te kilka zł i wybierałem trec whey 100 (małe paczki i smaki zawsze optymalnie dobrane) ale co kto woli i na co portfel pozwala;)

3 paczki clomidu po 12 tab i 2 hcg po2000

Siema wszystkim Dziś już wszystko wróciło do normy i fajny dzień za mną, dobra szama fajny trening. Tomku jakbyś mógł zerknij na filmik z wyciskań, sądzę że jest dużo lepiej, jedynie na dodatnim skosie jeszcze nie mogłem za bardzo skorygować błędu ale będę pracował. Trening 1 października - Klatka + triceps Wyciskanie sztangi na ławce poziomej [...]

Trzeba bylo powiedziec ze po 2 paczki na paragon. Ja tak robilem w castoramie jak dawali kupon konkursowy na loterie. na 20 kupionych produktow dostalem 20 paragonow i 20 kuponow na loterie %-)

Zamienię, kupiłem 2 paczki i chciałem wszystko zjeść żeby nie zalegało na magazynie %-)

mam jeszcze jedno pytanko niewiem jakie bende miał hcg 2000 czy 5000 ale jezeli 2000 gonasi to 2 amp starczy i 2 paczki clomu

Przeczytane i dane wysłane. Jeżeli "rywale" chcą ja mogę założyć temat ponieważ mam dosyć wolnego czasu. Ustalimy date odrazu po otrzymaniu paczki :)

Ja jestem zadowolony z siebie jak sie zmieszcze w jednej paczce na dzień, przeważnie 1.5 paczki, a podczas sesji i do 2.5 dochodziło. Teraz jak nie popale pare godzin to mną telepie, no chyba, że pogram w jakieś gta, to jakoś mi czas leci8-)

dip karmel i czekolada ok w smaku, majonezów nie polecam, bbq pikantny ok, masło cynamonowe-rodzynkowe też może byc ale tak jak pisze nie próbuj tego od razu po przyjściu paczki tylko wsadź do lodówki od razu lepiej smakuje, ja jak lepiej z kasą będzie robię zamówienie na parę dipów i sosów do mięs, i masełek, reszta mnie nie interesuje bo te [...]

potweirdzam otrzymanie paczki i chciałbym wiedzieć od kiedy start albo jakiś regulami wspólny( foty, co ile opis, itp). pozdrawiam

SOG :D Już jest trochę za późno żeby cokolwiek zrobić. Aczkolwiek możesz nie odebrać po prostu paczki.

Dzięki paczka dotarła, wszystko wyjaśnione :) ha mowielem ze sie wyjasni :-) wrzucisz zdjecie zawartosci paczki ?

inne cele no i nie masz tyle sadła %-) w dt staram sie trzymac ok 3100, a w dnt ok 2500-2600 tak jak to jest rozpisane na 1 stronie. narazie idzie wiec nic nie zmieniam, zobaczymy co bedzie dalej. białko napisane jest %-) sfd wpc protein plus 2, chyba ze pytasz o smaki to obecnie mam nugat, orzech, kokos, wanilie, białą czekoladę i banana (tego [...]

Mówisz o tym że większość pań z biur ma "szerokie" biodra ? To raczej pączki, ciasta i siedzacy tryb życia w tym wypadku. Co do dużych obciążeń maksymalnych jak wyżej kości zmieniają swoją grubość, ale jakiś sporych deformacji raczej nie powinno być.

Sposób Xzaara jednak nie dla mnie. Za bardzo się paćka robi. Ale smak daktyli to mi przypomniał paczki z RFN od sp Babci. :-)). Cudo

ciekawa opcja, 2 takie paczki i masz caly dzien z głowy, 150zł miesiecznie wychodzi, tragicznie jeszcze nie jest. Musze się za tym porozglądać u nas :-)

Z tego co czytam to MN American ma dobre opinie więc chyba złą propozycją nie jest, ale ja również uważam że nie ma co płacić za nazwę, wystarczy spokojnie białko z SFD Plus 750 g za ~40 zł, kupić z 3-4 paczki, wyjdzie tylko co za te bardziej "prestiżowe" marki, a białka 2x więcej ;-)

jak sie tu zapisałam w styczniu to yez od choroby zaczelam i teraz jak sie do kupy mialam zebrac i ostro zapierdlac to choram, ze 3 paczki chustek od rana zuzyłam

zależy jaka ilość. masz bardzo ekonomiczne: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html takie standardowe: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i to bardzo dobre białko, w dobrej cenie, ale tylko paczki 2kg: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html

Witam wszystkich, zaległa wczorajsza notka ;) Trening 14 piździernika 2013 nogi Przysiady 14x70, 12x80, 10x90, 8x100, 4x110 (brak asekuracji niestety) Wykroki 12x20, 10x25, 8x30 Uginanie ud na maszynie 16x30, 14x40, 12x50 Martwy ciąg o prostych nogach 12x50, 12x55, 10x60 Uginanie ud na maszynie 14x30, 12x35, 12x40 Ośle wspięcia 3 serie 20xCc Ośle [...]