SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Myślisz, że endokrynolog Ci zapiszę 2 paczki testy tygodniowo? LOL. %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2013-03-30 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienione na 100, tylko jak dziala kij wie. Ze 2 paczki trzeba by bylo zakasic...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-03-31 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy delikatna redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    3 paczki czipsów, 3 batony, 3 lody, 3 czekolady, a 3 worki ryzu, 3 piersi z kurczaka, 3 warzywa, 3 jajka. jest różnica? no jest . już tu nie wspomne o aerobach, które też uczynią Cię szczuplejszym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-04-02 22:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie licząc węgli z warzyw to dostarczam je rano z owsianki z kefirem (mniej więcej 100g płatków ze wskazaniem na 'mniej' ;P), następnie jem pół paczki kaszy gryczanej. To takie główne źródła, oczywiście można do tego jeszcze dodać śladowe ilości z jajek czy kefiru :)). Czasem się zdarzy, że zamienię owsiankę na chleb żytni razowy (ten ciemny). Jak [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wpyerdalasz przed snem 4 paczki ryżu to może dlatego teraz tak muli ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucieczka od fatu na lato ;)

    Post
    Ladies SFD

    Oj, nie tak bardzo uczepiłam, po prostu ciężko mi to wszystko wszamać. :P Em, myślicie, że branie do szkoły paczki ryżu i pierś z kurczaka to dobry pomysł? (Wydaje mi się to najbardziej optymalną wersją - tylko nie wiem co w piątek) Jejku, wy też zaczynając to wszystko ogarniać tak się we wszystkim gubiłyście? :-( Zmieniony przez - gosix112 w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2013-04-05 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ja dziś dorzucę coś co dziś na siłowni usłyszałem :D Koles na silowni mowi ze jak bedzie mial kase to kupi suple do spalania tluszczu i zrobi sobie super sylwetke :D codziennie je paczki i batony dieta na nich sie opiera:D kiedy powiedzialem zeby na poczatek to odstawil to powiedzial ze nie bo lubi i kupi odzywki :D Zmieniony przez - Raadek1990 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2013-04-05 22:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNS te co teraz mam. W regulaminie maja: Firma Body World, wysyła paczki zarówno na terenie Rzeczypospolitej jak i do Krajów Unii Europejskiej. Co wiec w koncu do uja?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 01:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img13.imageshack.us/img13/9181/dziennikh.png W tym tygodniu czuję zmęczenie, teraz 4 treningi pod rząd, a dzisiaj na dodatek cheat day, jeżeli chodzi o posiłki :) I tak przed treningiem wszamałem 4 cheeseburgery, a później dobiłem się zarodkami, jogurtem, mlekiem i 3 jajkami... To COMBO okazało się zabójcze dla mnie, cały trening nóg czułem [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2013-04-06 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki shaker ze sklepu SFD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak w jednym koszyku zamowisz to w jednej paczce przyjdzie. Czas przesylki zalezy od kuriera w sumie ale szybko paczki przychodza. Ale Ty masz duzo pytan...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2013-04-07 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG proszę o pomoc

    Post
    Doping

    mam możliwość ogarnięcia jeszcze tylko 1 paczki czyli 5 strzałów. więc to by wyszlo no 10/11 tyg. a mam 20 tab clostilbegytu i 30 tab nolvadexu. HCH jak narazie nie mam i z tym moje pytanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2013-04-07 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj bardziej szczegółowe wypiski - czyli ile powtórzeń, ile serii zrobiłaś. Wtedy będzie można ocenić postępy. Wnoszenie butelki się nie liczy, tak samo jak czyjaś praca fizyczna oprócz treningów ;> A na problemy ze zjedzeniem całego opakowania makaronu - chyba nie gotujesz na raz całej paczki? Gotuj tyle ile masz zjeść i po sprawie :-)) Glutenu [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 10:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Kopia z dziennika 08.04.2013 - DNT - Aeroby Menu: http://img820.imageshack.us/img820/821/dieta20130408.png Opis: Menu: Ten dzień, pomimo jego szczególności :->, minął bardzo spokojnie. Bilans prawie poprawnie, trochę kcal z tłuszczy mogłem dodać, bo zapas wyszedł. Z rana druga porcja niedzielnego ptasiego mleczka/sernika na zimno (zwał jak zwał), [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 08:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie dwa cudeńka dziś do mnie doszły: http://i.imgur.com/kyPWZt3.jpg Mutanta mam jeszcze pół paczki. Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-04-12 21:13:41

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] (S) Silownie domowa.

    Post
    Targowisko

    Spokojny jestem :). Wysyłka zależy od wagi paczki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2013-04-13 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczta Polska a Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie. Jak nikogo nie ma w domu to "kurier" pożal się boże poczty polskiej zostawia w skrzynce, ew w drzwiach, (ew w ogóle nawet nie upewnia się czy ktokolwiek jest w domu nie chce mu się iść i sprawdzić) awizo. Odbierać paczki jak się nie myle można dopiero od godz. 17. Możesz porozmawiać z jakimś kolegą i w adresie do wysyłki np na allegro [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-04-13 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczta Polska a Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz isc na poczte i zaznaczyc ze bedziesz odbierac paczki na poczcie zeby listonosz nie nosił do Ciebie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-04-14 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko energy drink był pierwszy chyba od roku, dostałem do paczki sfd kiedys i wczoraj porządek robiłęm i znalazłem %-) ogólnie nie pije takiego syfu Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-04-14 12:41:02

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazdroscicie bo ja mam dostep a wy macie marzenia. Z pestkami raczej maly problem w USA kupujesz na legalu potem sa firmy ktore Ci przesylaja paczke do UK nie pytajac nawet co jest w srodku i dajac Ci adres na USA ze zamawiasz jak obywatel US, pytanie tylko jak bardzo trzepia te paczki na granicy.... pewnie bardzo. Tak czy siak tokarke tez mam :D [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 00:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie numer 217120

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, punkty pojawiają się na koncie użytkownika do 14 dni od odebrania paczki, jeśli nie pojawią się w tym terminie, napisz mi maila.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2013-04-17 08:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)