pytanie

glupie pytanie. przyjdzie świeżak co nigdy sportu na oczy nie widzial nawet w tv, to zabije go i 5kg na biceps hantla, ktos ćwiczy to sobie moze robic hantlami po 70 kg i wiecej..

Nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam w tym szukam nowych rozwiazan zeby pobudzic miesnie do wzrostu zdecyduje sie na HST a wiec pytanie podstawowe na kazdym treningu robie wszystkie partie jedno cwiczenie po 2 serie? 15 pierwsze 2 tygodnie potem 10 potem 5 dobrze rozkminiam i czy HST dobre rozwiazanie Cel masa miesniowa poprawienie [...]

Imo powinien jakiś moderator posprawdzać IP, żeby nie było przekrętów. A osoby które założyły konta w czasie konkursu to -> Pytanie mam, czy jeśli jakaś osoba dostanie 500 za odpowiedź dlaczego Olimp, to czy bierze udział w losowaniu i czy ma szanse zgarnąć w sumie 1000

Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie dłuższych biegów ile razy w tygodniu biegac i ile km?

Ja tez mam pytanie wiek 15 lat juz sie suplementujesz. A diete masz?

pytanie brzmi czy nie ma zadnych przeciwskazan do łączenia hmb z jedzeniem? macaveli zapomniałem dopisac ze bym to popił wodą.

Oj nie doczytałem, że padło też pytanie o łapy a odniosłem się głównie do tarcz :) Fakt ćwiczenie kombinacji nie wspomniałem. Ale siła też idzie :) Nie wiem czemu ale właśnie na tarczach miałem jeden z największych przyrostów siły uderzenia :) To samo z kopnięciami kopałem bo kopałem ale jak na tarczach zaczęły się zadaniówki kondycyjne to siła [...]

dzieki za odpowiedzi mam jeszcze jedno pytanie czy ta suplementacja będzie dobra

Pytanie dosc ogolne :-) na nogi jest duzo cwiczen ktore moglyby ci pomoc , najlepsze sa jak zawsze przysiady, co do woekszej intensywnosci treningu nog , pomysl o wydluzeniu liczby powtorzen w serii, wazne jest tez czy aby poprawnie je wykonujesz, sprobuj kilku cwiczen wielostawowych np wykroki ,

To podchwytliwe pytanie jest, panowie przeciez sa wakacje jaka szkola ? Dlaczego nie chcesz nosic butli ? to nos pelnowartosciowy posilek - chyba jednak lepiej butle.

gratuluje kocyk! passa dobra,o ile Nas nie oklamujesz? troche asekuracyjnie grasz ale moze nawiarzemy mala wspolprace?? pytanie jest serio...

to jest pytanie typu... ile się PKS spóźni w dzień taki jak dziś gdy jest śnieżyca... a tak swoją drogą wiele elementów na to wpływa-np. dieta, odpowiedni trening, suplementacja, predyspozycje genetyczne, właściwe prowadzenie, regeneracja i odpoczynek i wiele, wiele innych, opisz je pokrótce przynajmniej to spróbujemy coś "wywróżyć"...

odpowiedź na pytanie wg mnie: cell mass po spojrzeniu w profil: dieta, trening, regeracja, za pieniądze kup kurczaka :)

[...] wyłącznie do Ciebie konto Użytkownika w serwisie Allegro. W tym celu napisz do nas poprzez formularz kontaktowy Pomocy, wybierając temat: Opłaty i prowizje > Inne pytanie lub problem. Kliknij tutaj, aby skorzystać z formularza kontaktowego. Tylko,że te linki do formularzy są nieaktywne,bo ja je kopiowałem. Musisz wejść w [...]

Można prosić o informacje ile za ten prostownik grzbietu ??? Bo nie ma info w opisie a zdjęcie jest. I jeszcze pytanie jakiej produkcji jest ten sprzęt ? Kto go firmuje ? To jest domo-róbka ??? PzDr Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2015-09-05 22:25:55

odpowiedzi na twoje pytanie jest milion na forum

Pierwsze pytanie jakie się nasuwa to po co szukasz takiego suplementu? Bo jeśli brać żeby brać to totalnie bez sensu :) , akurat probiotyki itp. Dostosowuje się do danego problemu jaki nam dolega , tak samo odpowiednie szczepy odpowiadają za każdy inny czynnik w organizmie , wpierw poszedłbym w to i wtedy myślał

mam pytanie, moze nie w temacie ale nie ma sensu nowego tematu zakladac mianowicie czy jest sens rozpisac sobie plan treningowy 4 dniowy, a chodzioc na silke 5 razy w tygodniu... było by tak: pon wto czw pia sob i ze w sob jechac juz to co w pon, i tak w kolko? pzdr

No niby tak, ale pytanie czy jesteś obiektywny :), jak w Olimpie się spytam to powiedzą, że ich lepsze xD.

To po co są te plany skoro każecie je jeszcze zmieniać to pytanie nie do mnie. ja ci doradzam co moim zdaniem jest dobre. pozatym to stary art.