SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ja generalnie nie mam żadnego problemu ze spamem w moim dzienniku, ale zakładając ze Tsu będzie chciała się wynurzać na takie dość intymne tematy publicznie, w odpowiedzi na pytanie od osoby którą mało zna - to może zadaj je u niej w dziennku? Lub nie zadaj...

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 13:17:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Enan deka odblok

    Temat
    Doping

    [...] 500e4d deka 100e7d. Hcg bije 2500 co 14 dni. Pierwszy raz biłem mixa dlatego mam kilka pytan co do odbloku. Czy 20,000 HCG na odblok wystarczy, ile clomidu i czy exe zastapi mi nolve czy jednak dorzucic nolve? Ostatnie pytanie jakie mam to kiedy przestac bic deke? Ile dluzej ma test leciec? Zmieniony przez - dawido1920 w dniu 05/06/2020 13:16:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-06-05 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w ostateczności znacznie pogarszają kompozycję sylwetki, zwiększając procentowy udział tkanki tłuszczowej i zarazem zmniejszając ilość tkanki mięśniowej), ale są również niebezpieczne dla zdrowia. Jesteś w okresie dojrzewania i takim sposobem możesz doprowadzić do problemów zdrowotnych . Na Twoje pytanie nikt nie jest w stanie odpowiedzieć gdyż

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2020-06-05 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, lab Androgen Extreme jakieś opinie? Podobno w UK dość popularny, a nie spotkałem się z nim nigdzie wcześniej podpinam się pod pytanie :-)

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor makroskladnikow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek 2g wychodzi mi z z jajek miesa nabiału A reszta z roślinnych a czytałem są podzielone zdania czy wliczac te roślinne czy nie. Jak wliczac normalnie to zmniejsze bialko do 2g. I jeszcze jedno pytanie czy np w dzień wolny od pracy uciac kcal o 500-800 czy cały czas lecieć te 4000? Zmieniony przez - Jano344 w dniu 2020-06-05 10:24:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-06-05 10:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszej kolejności należałoby zadać sobie pytanie czy łuszcząca się i sucha skóra są jedynymi objawami. Witaminy o których wspomniałeś są rozpuszczalne w tłuszczach dlatego ich suplementacja powinna być monitorowana. Nie koniecznie zmiany skórne są wynikiem niedoborów ADEK. Równie dobrze może Ci brakować wody albo zdrowych tłuszczów w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2020-06-05 09:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobor makroskladnikow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jesc czysto ale nie ukrywam że czasem muszę z czegoś przetwozonego dobic węgle np platki kukurydziane albo czekoladowe różnie ale nie mam jakiegoś duzego problemu z przejedzenuem wszystkiego I tu moje pytanie moje makro to ok 533g wegli 220g bialka 108g tluszczy czy zostawić tak jak jest? Czy coś zmienić nie za dużo tluszczy jak na moja wagę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-06-05 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie... Chodzi mi o przyswajalność tabletek. Np. Dziasiaj zarzuciłem pół cabaseru. Bo mam prolaktyne za wysoko. 2 minuty przed śniadaniem. Czyli na czczo w sumie. Czy robi to różnice? Bo jeśli wchodzi śniadanie. I żołądek zajmie się rozkładaniem cukrów i innych rzeczy to jest możliwe że np tabletka zostanie strawiona ale nie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 08:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja klatki piersiowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i gdyby nie trening siłowy to nie ma potrzeby tego leczyć, ponieważ nie jest to nic groźnego), a wysłał mnie do kolejnego. Niestety przez wiadomą sytuację nie zdążyłem się spotkać i teraz jeszcze w czerwcu zamierzam się do niego zgłosić. W związku z powyższym mam pytanie czy ktoś z was miał podobny problem i ewentualnie jak sobie z nim poradził.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2020-06-05 03:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witajcie mam pytanie W Domu robiłem wyciskanie ciężarem 90kg 3x12 Jak myślicie ile powinienem zalozyc podczas wyciskania 5x5 Albo 3x8 Pozdrawiam Bardzo serdecznie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2020-06-04 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. Mam pytanie . Moje zero to 2500 kcal. Czemu nie zaleca się jesc codziennie słodyczy jeśli załóżmy pilnował bym zeby nie przekoryczyc dziennie 2500 kcal i żeby nie przekraczać max gram wegli na dzień ?;) Albo chipsy i tego typu jedzenie :p?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2020-06-04 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka jak w temacie mam pytanie odnośnie mojej klatki piersiowe.Jest zapadnięta również się garbie itd. Mam pytanie czy da się coś z tym zrobić czy jest już za późno ? /SFD/2020/6/4/c84ddc2fcaca4b47ae1e8d19dee1abe3.jpg /SFD/2020/6/4/34c609eb1c5e4c45b5a403aa47673c34.jpg /SFD/2020/6/4/ee4cb3477a6d4d53a5b9d46c503dd23d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2020-06-04 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobre pytanie :-) Po co je robisz gdy wątpisz? :-) To taki żarcik hehe

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobre pytanie :-) Po co je robisz gdy wątpisz? :-)

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor3-2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dana White twierdzi, że najlepszą opcją dla Conora McGregora będzie oczekiwanie na rozstrzygnięcie walki Nurmagomedov vs Gaethje Dana White uważa, że Conor McGregor powinien poczekać, aby stoczyć bój ze zwycięzcą pojedynku między niekwestionowanym mistrzem wagi lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12001 Data: 2020-06-04 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy bpc 157

    Post
    Doping

    Tak wiem, znalazłem na necie 5mg ampulki teraz tylko pytanie ile ich powinienem kupic i jak je bic. W kazda część ciala osobno czy ja wcześniej wyczytalem w okolice pępka. Pytam bo wiele sprzecznych informacji zdążyłem znaleźć na ten temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2020-06-04 17:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwy 1 cykl

    Post
    Doping

    Panowie wracam z pytaniem, przeszedłem z propa na cypka, tzn tydzień temu we wtorek był strzał propa, potem piątek i poniedziałek już cypek, dzisiaj wypada strzał kolejny i pytanie jest następujące, mianowicie trzymam dawkę exe 0,5 tab w pon i czw, ale dzisiaj zrobiłem badania: Estradiol 16 zakres 11-44 Prolaktyna 9,80 zakres 2,58-18,12 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2020-06-04 16:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po kontuzji

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] na kilogram masy ciała. Od przyszłego tygodnia planuję zacząć 2 dniowy trening FBW na dużych obciążeniach (jak poprawi mi się regeneracja przejdę na 3 dniowy), ale moje pytanie brzmi czy mogę spokojnie masować, czy lepiej byłoby zredukować nieco wagę, bo przyznaję że jak na kogoś kto raczej zawsze miał szybki metabolizm, to trochę się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2020-06-04 14:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wariacje pompek jako główne ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Moim celem jest budowanie masy, a zauważyłem, że ww ćwiczenia jestem w stanie lepiej odczuć w porównaniu do klasycznych wyciskań, byłoby efektowne zbudowanie na nich klatki piersiowej? Postanowiłem zadać to pytanie, ponieważ nigdy nie spotkałem się z tym, żeby ktokolwiek ćwiczył w ten sposób i nie wiem czy tego typu wybór byłby rozsądny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2020-06-04 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi +Tren od brauna

    Temat
    Doping

    Witam, lecę aktualnie 3 tydzień na brawn nutrion epi+tren. Drugi cykl pierwszy na epi, porobiło w miarę bo 8kg i +5 na Witce, siła skoczyła w ch**, mam pytanie odnośnie trena, odczuwał ktoś bóle głowy na trenie i straszna zwałę? Bo agresja to chleb powszedni. Zioło nie pomaga, profilaktyka zachowana ale dieta leży bo nie mam apetytu i ponownie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-06-04 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)