pytanie

Ponawiam pytanie;)

tak sie zaczalem zastanawiac czy jak jem odzywki bialkowe olimpu ( maja dodatek lecytyny ) to czy konieczne jest jeszcze dodatkowe suplementowanie nia ? to samo pytanie dotyczy chromu ? bo lkarnityny sladowa ilosc chyba tam jest ? i warto dokupic ?

[...] zawierającymi witaminę A lub D." -- coś takiego wyczytałem przy Tranie Lysi w opisie jest też info o tym że 5g tranu zawiera ok 45% zapotrzebowania dziennego pytanie - czy można brać w takim razie 5g tranu + 1 kaps maxvitu (na opakowaniu maxvitu pisze że jedna kaps 100% zapotrzebowania dziennego) A niejeden z forumowiczów bierze [...]

Pauleq odpowiesz :> ??? na te pytanie :D czy nie :) ?

połączenie bardzo dobre, lecz nie rozumiem tych 2 strzałów co 3 dni, wal 1 strzał co 3 dni, a ile przyrosnie-tez glupie pytanie, pozdro

[...] ostatnio zrobilem zamierzona ilosc ruchow , potem zwiekszylem obciazenie kolega lekko mi pomog dygnąć ze stojakow i wyszlo ze z wiekszym ciezarem bylo latwiej i stad moje pytanie czy tak mozna a jezeli tak to czy warto na treningach ta pomoc brac, a jezeli nie to moze ktos wie jakiej dlugosci najlepiej mogly miec stojaki do wyprostowanych rak [...]

[...] mam genetyczne sklonności do tycia, boję się nadmiaru kalorii. Może dlatego masa slabo idzie.:-/ Wyslać diete? A co do serii to OCZYWIŚCIE - czyatlem juz kilkakrotnie ten art. W tej chwili dość dobrze rozpoznaję kiedy potrzebuję cos dodać, ale pytanie co jeśli bedę przyjmowal kretke? Poczekać i sprawdzać co się dzieje z treningu na trening?

Nie wiem co jest zadalem pytanie i nikt sie nie wypowiada... Moze ktos jednak maial podobny problem i moze mi powiedziec czy to gino zejdzie jak bede bral nolve, pamietam ze kiedys mialem i zeszlo tylko ze to jest po koksach. Biore nolve juz od tygodnia i nie ma zadnej poprawy. Co robic??? Pomocy!!! Jeszcze czekac i brac dalej ? Bylem u lekarza [...]

Mam pytanie o gino progesteronowe, czy moze one sie od tak pojawic. Przeczytalem ze moze byc od podwyzszonego poziomu prolaktyny. Mi sie zrobilo gino i skoro dawka 60 mg dz nolvy nie pomaga to ja juz nie wiem. Przeciez wszystko zrobilem dobrze na cyklu, a wcale nie byl jakis mocny.

acha i jeszcze jedno pytanie, bo juz mi sie nie chce zaglebiac w posty.... czy w dni nietreningowe (to beda 2 dni wolnego) organizm też potrzebuje tyle bialka (ok 2g/k.m.c) ?

mam pytanie ? jakie ćwiczenia do yamakasi są potrzebne .bo ja znzm tylko kilka

Podstawowe pytanie, jaki cel biegow?

[...] rpzy głowie , zasłaniają się nimi , to wasnie jest garda jeżeli obie ręce są przy głowie , jest to podwójna garda lowkick , kopnięcie okrężne wykonywane na udo przciwnika 10-15 cm powyżej kolana w przyczepy mięśni. prościej sie nei da. w grapplingu garda oznacza co innego ale to cie chyba nie interesuje spadam biegac , ps skąd takie pytanie ??

[...] w parterze. Z drugiej zaś strony Arona to mistrz obaleń i kontroli. Obaj więc chcieliby narzucić swój styl walki wykorzystując swoje najmocniejsze atuty. No i pozostałoby pytanie: czyje atuty są lepsze. Dlatego właśnie między innymi uważam, że do tej walki powinno dojść. A jeszcze uwaga do Paabloo: Widzisz, gdyby Arona najpierw [...]

Dobra mam jeszcze jedno pytanie chce zwiekszyć tylko swoja wytrzymałość nie zalezy mi na szybkości no i teraz sprawa jest taka czy jeść jakieś wspmagacze zeby mieć lepsze rezultaty pamiętajcie że mam dopiero 15 lat

[...] nie bawic się to radze żucić fajki bo przez nie nie bedzie ci sie chciało jesc i moze byc kopa z diety ułuż sobie sam poczytaj posty podwieszone polecam temat "odpowiedz na twoje pytanie jest tutaj" jak to przeczytasz to poszukaj jeszcze jakiś tematów ostatnio dobry temat na forum to robimy mase a na gotowca niel icz bo się przeliczysz

Ewentualne na liście kandydatów z którymi poradził by sobie Adamek mogą się tagrze znaleść Silvio Branco , Hugo Garay , i właśnie o to jest pytanie czy Roy Jones Jr wróci bo jest dosyć wysoko na 4 miejscu WBC. I jescze nasz rodak Dawid Kostecki na 12. W którymś z wywiadów Kostecki powiedział że spotkanie z Adamkiem będzie kiedyś nieuniknione.

[...] to watpie czy chiało by wam sie chiało przygotowywać jakies skomplikowane posiłki za 75% wasz pensji. Ludzie pytając sie ws jaka jest najlepsza odzywka tak naprawde zadaja pytanie o maxymalny przyrost, minimalną cene. A wy pipierdzieicie o dietach i wysyłacie do innego działu. Ludzie niemają czasu na ******ły i dlatego miksuja dżywki. A jak wy [...]

Najpierw powinienes zadac sobie za***iscie wazne pytanie i odpowiedziec na nie Chcesz byc kulurysta czy maratonczykem? Bo jedno raczej drugie wyklucza

Hej Michail... planuje tez ruszyc z cyklicznoscia III tylko mam pytanie - kazdy z proponowanych przez Ciebie planow treningowych jest przewidziany na 3-4 tygodnie tak? ...czy miedzy kazdym takim 3-4 tygodniowym cyklem treningowym mam robic tydzien regeneracji czy nie koniecznie? Bo jesli tak to przeszkadza to troche w cyklach kreatynowych Obecnie [...]