SUPLEMENTY -> FIRMY-> :)

daras byłeś w tym odżywianiu już ?
to jeszcze zahacz o dział Dla zupełnie zielonych.

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-07-15 12:35:49

W dla zielonych mu zarzucilem pelno linkow co do odzywiania i treeningu ale chyba nie przeczytal

No wytłumaczcie człowiekowi,że mu dleta potrzebna narazie a nie dopalacze.
i trening regularny.
browar i faje tez trza odstawić.
hihi

Ludzie biadolicie az głowa boli o jakis dietch. Odzywka jest dodatkiem do diety. Najtańszymźródłem bialka i najszybszym do przygotowania i spozycia.
Ja byście kilkanascie godzin przerobili na budowie to watpie czy chiało by wam sie chiało przygotowywać jakies skomplikowane posiłki za 75% wasz pensji. Ludzie pytając sie ws jaka jest najlepsza odzywka tak naprawde zadaja pytanie o maxymalny przyrost, minimalną cene. A wy pipierdzieicie o dietach i wysyłacie do innego działu. Ludzie niemają czasu na ******ły i dlatego miksuja dżywki. A jak wy siedzicie wdomu bo nic innego niemacie do roboty to awsza sprawa

Mama zabrala tobie klocki jak byles maly czy co??

Podstawowym budulcem miesnia nie moga byc odzywki tylko normalne jedzenie zawierajace odpowiednie ilosci BTW, jesli czegos brak w diecie to sopiero sie to uzupalnia suplementami, chcesz rosnac na bialku i gainerze??

Klocki duplo jak tak bede zachaczał to wszytskie działy to zaczne trening za 2 lata WrrrrrrrrrrrCo mam w tym odzywianiu napisac dokąłdniej?:(

Liczba jego głosow i stan uzytkownika jako gosc mowi samoz asiebie wybaczmy mu ten bład :)

ćwicz i jedz
dużo ryżu bananów i cycków z kury
ten co Cię wysłał do odżywiania miał racje
narazie nie zaprzątaj sobie głowy innymi rzeczami

Czy duzo bananow to nie wiem, jesc banany ok ale nie za duzo

"WrrrrrrrrrrrCo mam w tym odzywianiu napisac dokąłdniej?:( " Rifresz