SUPLEMENTY -> FIRMY-> :)

ej chłopie
kiedy Ty w końcu pójdziesz do tego odżywiania hę?
Skończ udowadniać nam rzeczy, które doskonale znamy i przez które przeszliśmy dawno temu ... i przejrzyj podwieszone posty działu Odżywianie w końcu. Dowiesz się, że nawet Ty teraz masz dietę... wszystkich podstaw się dowiesz.
Leć
I już nie marudź, że Franek ma 37 w kablu, jedzie na sucho i nie ma diety albo że Kasia straciła bebol bo nie jadła czekolady.

sory ale co to było 37 w bicepsie? to ma być imponujące?

37 w lapie i 108 w klacie to NIE jest dobry wynik

Zawodny - nie wiem czy czytales tego posta w kazdym razie dopisales warunki - w oryginale to mialo taki sens "kazdy kto nie opuszczal w-f-ow w szkole i jest wysportowany powinien wycisnac swoja wage" - ja sie z tym calkowicie zgadzam

dla osoby ktora miala pol roku temu 32 w lapie a teraz ma 37 to jest dobry postep. ale nie oszukujmy sie kazdy chce byc jak najwiekszy

ja nie opuszczałem wuefów w szkole i jeszce chodziłem na dodatkowe zajęcia i byłem wysportowany i nie wyciskałem 35kg
teraz wyciskam już 45...

twoj podpis pod wypowiedziami pasuje do tego co piszesz i ogolnie tej strony

Twój też

dziekuje

Zamknąc kufy.
Zdr.

pędź bolcu