pytanie

Drifter - czegos nie rozumiem - lykasz BCAA po treningu - jak czujes zmeczenie wieksze ? Nie lepiej juz carbo badz glukoze ? pytanie moze glupie ale z ciekawosci pytam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]

[...] 2g/kg OK tuszcze 2,2g/kg OK i węgle 0,4g/kg. OK WYCHODZI MI OK. 2200-2300KCAL WIEC WYDAJE MI SIE OK ILOSC WW ROWNIEZ OK, BIALKO I TLUSZCZE NA ODPOWIEDNIM POZIOMIE. Więc mam pytanie czy tak jest dobrze,jakich tuszczów używać na diecie low carb a jakich się wyzbywać, W SKROCIE I NAJLATWIEJ: BAZUJ ZA TLUSZCZACH JEDNONIENASYCONYCH ORAZ NNKT OMEGA3 [...]

Poniżej przedstawiam swój trening i proszę o korektę. JASNE Dodam ze mam kontuzje, zerwanie albo naderwanie mięśnia podgrzebieniowego, ćwiczenia dobierałem tak aby nie angażować tego mięśnia, i nie wykonywać ruchów jakie zabronił mi lekarz (odwodzenie wyprostowanej ręki w tył i w góre). OK. ROZUMIEM - I JEDNOCZESNIE PRZYKRO MI A TAK BTW - TO W [...]

MAM pytanie,bede robil trzecia kuracje,i tak mnie mecza te odbloki..kiedy i po co sie je bierze..?po jakich kuracjach powinno sie wziac odblok i w jakich ilosciach?? jeszcze jedno-to prawda,ze jak sie juz zaczelo koksic to sie na sucho juz nie da urosnac ?? z góry dzieki za odp..

chodzi mi tutaj o mistrzostwa polski młodzików (prosze o podanie daty) i jeszcze jedno pytanie czy jesli nie jestem w zadnym klubie to czy moglbym tam startowac??????

[...] tych treningów waga ciała skoczyła mi z 60 na 70 kg z niewielkim udziałem tłuszczu. Teraz stosuję trochę bardziej forsowną dietę, więc procent tłuszczu będzie większy( stąd pytanie o aeroby). Dotychczas stosowałem trenig dzielony (każda grupa mięśnowa trenowana dwa razy w tygodniu), a następnie przurzuciłem się na taki układ: Poniedziałek: [...]

Właśnie...mam pytanie do Amazone...czy ma jeszcze tę dekę z Britisha, którą prponowała mi na priv członek-mafia.suple.hardcor.pl

OK, mam jeszcze jedno pytanie. Niestety ograniczenia czasowe spowodowały, ze powyższy 4-dniowy trening, muszę wykonywać w 3 dni. Więc wyglądałoby to następująco: Poniedziałek - klata+triceps Sroda - barki+czworoboczne Piątek - plecy+biceps+przedramiona Moje pytanko: kiedy robić nogi? Czy dobrym rozwiązaniem będzie wykonywanie 3 ćwiczeń po 3-4 [...]

Witam was ... mam pytanie co do tego 3-Andro Xtreme 60 kaps czy to naprawde co o tym mowia jest prawa, bardzo bym prosil o wypowiedzenie sie was, bralem kiedys tzn na wakacjach therma pro i pomogla mi zrzucic troche brzucha i bylem zadowolony lecz odstawielm juz i troche mi waga podskoczyla bo niestosowalem odpowieniej diety dlatego pytam czy ten [...]

właśnie!!!!! ale i tak to chyba końcówka. Pozostaje tylko pytanie: jaka jest alternatywa dla Thermy, no bo w końcu i te ostatnie sztuki sie skończą

Twoje pytanie tez nie bylo zbyt madre. Ja koksuje bo lubie-zadowolony?

napisałem, ale zrezygnowałem, stąd wzmianka: "zmieniony przez..." i data, ponieważ to co chciałem napisać było prywatną wiadomścią do PaRkera. Pytanie do Ciebie niunio -> dlaczego stale krytykujesz wypowiadających się na forum oraz samo forum, nie widziałem jeszcze żadnej twojej konstruktywnej ani wartościowej wypowiedzi, same osądy. [...]

[...] z prędkością 200 km/h po polnych drogach - to tak samo albo i bardziej niebezpieczne...równie głupie i nie ma żadnego logicznego uzasadznienia .... zastanów się, dobrze pomyśl, zanim zadasz kolejne równie mądre pytanie... najlepiej napisz je sobie nakartce przeczytaj na głos i zweryfikuj jego wartość logiczną... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Może to glupie pytanie, ale w sumie tego niewiem i jestem ciekawy:). Jaka jest hierarchia tych paskow( chodzi mi o to jakie kolory po koloei od najslabszego , tak jak w Judo bialy , zolty, pomaranczowy itd)??? Dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam!

witam mam takie pytanie jak rozpoznać że się ma ginekomastie czy lipomastie za odpowiedzi z góry dziękuje

Vlad, podobno nie ma glupich pytan sa tylko niemadre odpowiedzi. Wiem, ze to pytanie jest klopotliwe i trudno na nie odpowiedziec, szczegolnie jak koksuje sie od lat i weszlo to juz w krew. Moze pytanie powinno brzmiec: dlaczego zaczeliscie koksowac, bo tak jak napisalem wczesniej (i jak sami czesto twierdzicie - jak juz sie raz zacznie to trudno [...]

[...] aleks ale ja znam lepszych kolesi ktozy nigdy nie wiedzieli co to są odbloki i wala dalej cykle takie ze kolega poprostu sie chowa :) No ale niewazne tak więc pierwsze twoje pytanie dotyczyło czy po sterydach można jeszcze rosnąć nasucho, odpowiedz nei jest prosta zalezy to od momętu w którym wziołeś od ilości zarzywanych środków czasu trawania [...]

O sorki ty nie masz proscaru więc możesz pominąć ten fragmęt :) i odpowiedz na twoje pytanie testosteron jst dobry do deci. Pozdro

[...] napisales,tyczy sie twojej osoby anizeli mojej.Wystarczy jedynie spojrzec na twoj tok myslenia i na to co robisz.Nie ma sie tu nad czym dłuzej zastanawiac.Poza tym na takie pytanie jakie zadales chyba sam potrafilbys sobie bez trudow wiekszych odpowiedziec.Co chciałes mi udowodnic swoja wypowiedzia?Wbrew pozorom nie powinienem zwrocic na nia [...]

Mam pytanie? Czy komus z Was po uzyciu Minoxidilu przestaly wypadac wlosy i zaczely rosnac nowe?