pytanie

Dzięki za odpowiedz :] fajny trening tam jest podany .. a mam jeszcze pytanie czy mam szanse nabrać troche mieśni bez diety ?? niechodzi oto żeby zaraz jakaś muskulatura tylko żeby było iwdać te mięśnie ... a i jeżeli by się dało to może ktoś będzie wiedział po jakim czasie mogą się pokazać efekty .. Bardzo prosze o waszą pomoc !

[...] efektów i być może są przyszłością medycyny. Czy więc sterydy anaboliczne naprawdę są tak niebezpieczne, jak uważa opinia publiczna i część lekarzy? Odpowiedź na to pytanie jest przedmiotem debaty, która trwa od lat 60-tych, gdy pojawiły się syntetyczne pochodne testosteronu i zaczęły być potajemnie stosowane przez elitarnych sportowców. [...]

[...] www.****y.org.pl jest film jak katuja typa na piotrkowskiej w łodzi. http://www.mma.sfd.pl/ aha jak sciagam filmy z tej strony z belfortem to jakis obraz jest krzywy do gory nogami i lata.o co chodzi.pytanie do obeznanych tworcow stronki! KICK BOXING KLUB FIGHTER WROCŁAW. KOCHAM ŚLĄSK ŻYJE DLA NIEGO BO NIE MA NA ŚWIECIE NIC WSPANIALSZEGO!

[...] z nogami na krześle 3 serie po 30-50powt. 3. Unoszenie kolan do klatki (leząc) 3 serie po 30-50powt. 4. Spięcia brzucha z nogami w powietrzu 3s 20-30powt. Co sądzicie o tym planie--pytanie szczególnie do michaila i jeszcze jedno..czy i gdzie moge tu stosowac serie oszukane lub superserie MÓJ TEMAT NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97286-

Mam pytanie czy w sporcie ogolnorozwojowym jak taekwondo olimpijskie mozna stosowac jakies suplementy wspomagajace.Zaznaczam przy tym ze nie chcialbym aby masy mi skoczyla w zadna strone.Jesli tak to co taekwondoka powinien stosowac? Czy moze pozostac tylko przy witaminach i takich tam? Mam nadzieje ze takiego tematu nie bylo, przynajmniej ja nie [...]

ale dobrze powiedziały większość "piłkarzy" robi za wielkie gwiazdy, nawet jak naszych widze w TV to płakac sie chce na pytanie ulubione danie dpowiadają: frytki,kurczak i piwo do tego... bez komentarza ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- [...]

musze cie rozczarowac... tu nie chodzi o ilosc SAA ,tylko o diete ,wpierw zadaj pytanie dziale odzywianie co powinienes jesc. Koks jest tylko dodatkiem do treningu ,podstawą jest dieta. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze [...]

[...] leń mnie nie najdzie. Ale sezon za pasem, trzeba coś zakozaczyć Jeśli ktoś ma pomysły na ćwiczenia siłowe dla koszykarzy niech da znać. Dzięks MErro i nachodzi mnie jedno pytanie - nie mieszkasz w Polsce, a w statusie masz województwo śląśkie ? Pozdrawiam i ciekawy jestem co lepiej rozwijać klatę czy ręcę - jeśli ma koś sugestie to śmiało [...]

ja rowniez mam pytanie! czy platki powinno sie jesc z mlekiem czy lepiej jesc je z jogurtem? slyszalam ze lepiej z jogurtem ze wzgledu nie laczenia WW z B ale wiadomo ze z mlekiem (0,5%) sa smaczniejsze!.a co lepiej jesc platki fitness, corn flakes czy musli np z orzechami i rodzynkami?

[...] BĄDŹ PRZEZ OMYŁKĘ ORGANÓW ŚCIGANIA.TAKIE PRZYPADKI TEŻ ISTNIEJĄ,ALE STANOWI TO JAKIŚ NIKŁY PROCENT ODSIADUJĄCYCH WYROKI LUB TYMCZASOWO ARESZTOWANYCH. "...i ostatnie pytanie chyba. kiedy więźniowie z różnych cel się ze sobą kontaktują?..." 4.JEŚLI WIĘŹNIOWIE SĄ Z JEDNEGO ODZIAŁU TO BURTAMI CHODZĄ NA SPACERY I WTEDY MOGĄ ZE SOBA [...]

czesc!! Mam takie pytanie jakie beda efekty po zastosowaniu hgh(48jednostek polaczonych z nandrolonem prosze o plna odpowiec beda sogi

a tak z ciekawości zadam pytanie: mam 24 lata, wykształcenie wyższe, szczupłą budowę ciała, nie jestem pedofilem, złodziejem, ani gwałcicielem, jeśli bym za coś do pierdla trafił to albo za pobicie, albo chuligankę, ewentualnie za piractwo komputerowe, czego bym się mógł spodiewać>? Pozdrawiam wszystkich

[...] z Mientkim - powinien sie liczyc staz. Jednak to forum ma byc skarbnica wiedzy a nie matka czy ojcem dla jakiegos malolata. Jak bedzie chcial cos zrobic to i tak to zrobi, pytanie tylko czy bedzie mial do tego odpowiednia wiedze zeby nie zrobic sobie krzywdy? Jesli dzial Doping bedzie CALKOWICIE zablokowany to skad on ma wiedziec jaka krzywde [...]

Ja mam pytanie z innej beczki. Mój trzynastoletni syn, widzą swego tatusia jak "ostro" pakuje, też zapragnął zwiększyć swe mięśnie. W związku z tym mam pytanie, czy 13 lat to nie zawcześnie? ewentualnie jakie ćwiczenia powinien robić, a jakich unikać? Dodam tylko, że jest bardzo wysportowany, od 5 - roku życia pływa (kiedyś był najlepszy [...]

1. w twoejej deicie prawei nie widze bialka oraz tluszczu 2. oba te skladniki sa podstawa zdrowej diety - z tygo co widze stosujesz cos na ksztalt diety owocowo- warzywnej pytanie czy caly czas (od dluzszego czasu sie odchudzasz) ?? 3. czy obecnie 'posiadasz miesiaczke'(nie chodzi mi o obecny tydzien )?? czy jest ona wywolywana jedynie dzieki [...]

mam takie dziwne pytanie czy carbo olimpu to wegle proste,czy zlozone?mi sie wydaje ze proste. bo przeczytalem wlasnie sklad carbo hi-teca i pisze,ze ma zlozone wegle. teraz sie troche zamotalem. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

Mam pytanie czy jak sie ma astmę to morzna sie brac za jakies sztuki walki jak tak to powiedz cie jakie !! Z góry dzeki papa ham

I jeszcze jedno pytanie 1-AD daje tylko przyrost sily (nie ciagnie wody), czy po skonczeniu cyklu sila opada do puntktu wyjsciowego czy zostaje jakis efekt? A co z miechem tez idzie tak jak po winstrolu? Czy wogole nic?

Mam w domu takie specjalne gumy do ćwiczeń z regulacją oporu, zaczepione są one do takiej platformy. Chyba wiecie jakie?Jakie ćwiczenia można na nich wykonywać? (prośba o jak największą ilość)! "Muskuły - mój cel"

mam jeszcze jedno pytanie. Mam ta mase i doradziliście mi abym brał glukoze po treningu. ale również chciałem kupic carbo pur i co mam teraz zrobić? brać obydwie rzeczy na raz czy nie??? lub jak dawkować to carbo żeby nie przytyć??? bo glukoza bedzie tylko po treningu. kileer