pytanie

Przeciwskazania: skrzywienie odcinka lędźwiowego kregosłupa- w efekcie zakaz: podciagania na drążku,wyciskania na bary stojąc,MC,wiosłowań w opadzie(do tej pory robiłem leżąć na ławce skośnej) i wszelkich wyciskań na nogi To czego ci konkretnie nie wolno ? I co planuje twoj lekarz. Bo logiczne ze to nie jest blokada na cale zycie, ale skierowal [...]

[...] Relacje z Treningu: taki szybki trening Relacje z Dnia: luźny dzień ale chodziłem w szkole jakiś załamany...teraz zjadłem kolacje wykapie się i się kładę spać...mam takie pytanie do was śledzących...w niedziele prawdopodobnie jadę na maraton rowerowy około 60km a w sobotę mam trening nóg wiec może zrobić jutro nogi?? Avasso-hehe nie bylem [...]

bardzo sensownie piszesz, i sam sobie odpowiedziałeś na stawiane przez siebie pytanie Skąd jesteś ? mozesz napisac jakie wojewodztwo chociaz

ok jak dajesz rade to oks powiedz mi jeszcze . jak sobie odmierzales ten czas takim na stronce internetowej czasomierzem ? i drugie pytanie jak robiles z tymi hantlami to wez jakos stresc bo ja jutro bd robic te przysiady i wyciskanie hantelkami

Bohdy te ostatnie pytanie do Ciebie, a myślałem, że to Ty jesteś autorem pytania sory, weź zostaw powiadomke jak masz abona z nymerem gadu jak możesz

A jeszcze jedno pytanie... Po FBW to ile aerobów zrobić? da radę 4?

wziąłem dziś pierwszą porcje ale mrowienie na twarzy ostre tak mnie twarz cała swędziała że cięzko było ćwiczyć mam pytanie ile bierzecie 2 miarki, miarka ma 7gram?? mam puche 535gr to nowa czy stara formuła?

kiedyś bili jednego na tydzień i szło tereaz biją dwa na tydzień i też idzie , pytanie co zrobić jak się tolerancja na testa skończy ?

Pytanie świadczy o braku podstawowej wiedzy. poczytaj troche i zajmij sie podstawami w pierwszej kolejnośc odpowiedni dieta, trening itp

kiedyś był tu taki jeden ekspert od bruca lee mocne pytanie

[...] : chudy Stan zdrowia : ogolnie dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : raczej nie PPM podstawowa przemiana materii : bardzo dobra Wyciskanie leżąc (MAX) : 129 Martwy ciąg (MAX) : szkoda kregoslupa Przysiad (MAX) : niewiem Czy to tez nie wystarczy?? zadalem pytanie odnosnie do tamoxa czy pomoze na gino spowodowane enan + deczka...

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78-80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (grappling 5 lat) 6. DIETA: jest -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: methanex 10 mg razak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła /dobra jakosc miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

no i jeszcze mam pytanie co do kapturow i lydek, bo trening brzucha mam ulozony... i mam zamiar stosowac go w dni wolne od treningu :)

Siema, właśnie kupiłem kimono lub jak kto woli karategę, i mam pytanie jak to prać w ilu stopniach itd czy tak jak normalne białe rzeczy a pas z kolorami?

Pytanie bardzo dobre, pozwolę sobie odp. Drogi kolego, na pewno zauważyłeś, że B.Lee robił to swoje charakterystyczne "łooooooooo" zanim uderzał przeciwników. Działo się to z tego samego powodu, dlaczego nietoperze robią wysokie "iiiiiiiiiiiii" gdy latają pośród przeszkód. Nie wystarczy dobrze słyszeć, trzeba jeszcze mieć co [...]

[...] (Wielkanoc - wcześniej 6 tygodni ŚCISŁEGO przestrzegania diety) mam pytanko - czy mogę tego dnia zjeść np. pizze, lody, jakieś słodkie i popić to wszystko litrem coca coli???? Może i głupie pytanie, bo przecież to same niezdrowe rzeczy, ale skoro to tylko jeden dzień, a po tym dniu znowu dieta redukcyjna, to może tak mogło by to wyglądać??

[...] ciekaw jaka opcje wybiore . Jak w 2-3 tygodniu zwieksze intensywnosc iniekcji , moze cos to spowodowac ? spowolnic ? Czy wrecz przeciwnie bedzie masa szla bardziej w gore ? To pytanie mnie tez dreczy . Myslalem o takim cyklu : od1 do3tyg / co 4 dzien . od4 do9tyg / co 3 dzien . zly ? A co to odblokowanie to wiem . Clomid mam zakupiony .

Wojnarowicz, Eitel i OGRMONA przepaść. Tylko czemu pytanie akurat w tym poście? Od pojedynczych pytań niezwiązanych z tematem jest spam...

po dłuższym czasie brał prochy: osłonkę na cyklu i hepatil po po miechu powinno przejść całkiem sok z buraków?(dał by coś w takim przypadku? - pytanie do innych znawców)) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-03 09:42:06

[...] i silowe niz na splicie? Dlatego, ze daje on dobre podstawy na przyszlosc? Dlatego, ze daje on dobre podwaly pod inne sporty? Dlatego ze pobudza twoj organizm do produkcji hormonow anabolicznych? Dlatego, ze zmusza do samych ciezkich cwiczen, ktore sa efektywne? Sam sobie odpowiedz na to pytanie... A nazywajac FBw nienormalnym treningiem to zdr.