SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Suplementacja okołotreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty wiesz przecież lepiej jak z moją wiedzą :F . Jestem ekto, zanim zacząłem ćwiczyć ważyłem 50kg, więc te 14kg na czymś zbudowałem i jestem zadowolony z jakości tego co mi przyszło. Zadałem pytanie to prosiłbym żeby na nie odpowiedzieć, a nie dawać mi jakieś inne rady, ok?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-27 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Suplementy

    Post
    Targowisko

    [...] te suple, a wygrał je uczciwe gdzie każdy miał równe szanse... to już jest jego sprawa czy je zje, sprzeda czy wyrzuci, on je wygrał więc niech zrobi z nimi co chce, i mam pytanie gdzie czorcia byłeś jak jeden z użytkowników który wygrał w Twoim konkursie chciał opchnąć kreatyne? ta sama sytuacja co teraz a jakoś takiej burzy nie było jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2007-08-31 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine - co na antykatabolizm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 9:30 posiłek Anubis a dobre te wykresy. Czyli zanim będzie "spike" minie dobre 30min, może timing bcaa na na podczastreningowo na ostatnie 30min treningu więc "i teraz pytanie czy taki wyrzut zniweluje działanie johimbiny" Szukałem badań typu ile insuliny /mol yohimbina toleruje ale znalazłem nicość. ----- Hmm a wiecie może czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-11-25 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanie do Was. Jeśli wstaję o 6.30 i szybko zjem, lekkie śniadanie : -płatki owsian z jogurtem naturalnym, troche miodu 150 kcal 6 g białka 4 g tłuszczy 25 g węglowodanów od razu idę na siłownie czyli o 7 już ćwiczę. Koło 8:30 jestem w pracy, co powinienem zjeść, jaki posiłek i jakie z diety posiłki dalej stosować?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-06-29 23:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fingerboard

    Post
    Inne dyscypliny

    ja sie nie denerwuje co mozesz poznac po ostatniej buźce bardziej zadałem pytanie z uśmiechem na twarzy , ja siem o takie cosik nie denerwuje hyhy takze spox =] aha a mazanie po szybach to wandalizm a nie znak skate'a =]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2003-08-11 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbi na gg mam pytanie do ciebie o gen , diete itp . bo widze ze fotka w profilu wymiara . zalezy mi na takim wygladzie .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2011-03-08 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos jest nie tak

    Post
    Doping

    [...] połowa... Ciagle biore rowny 1ml. Wiec nie wiem co jest grane. Czyli cykl skoncze tydzien-max dwa wczesniej niz zakładałem!!:/ została jedna pełna i 3 strzały a jestem na 28dniu. Mete wrzuce od niedzieli, tylko chciałbym jeszcze sie dowiedziec jakie potrzebuje osłonki na zoladek/watrobe... a pytanie w poscie wyzej nadal aktualne, pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2014-07-02 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak interpretować JKD?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gary 25 nie umiesz odpowiedzieć na pytanie , które Ci zadałem? Właśnie sam zaśmieciłeś forum swoim wywodem. Zastanów się i napisz coś konkretnego , a jak interesuje Cię bardziej moja osoba lub "profil" to możesz trochę poszperać w archiwum lub odwiedzić stronę mojej szkoły LUB ZAPYTAĆ MNIE! Pozdrawiam. Wojciech Adamusik

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2002-10-21 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie na awf'ie

    Post
    Inne dyscypliny

    No dobra pytanie nr1 załatwione, ale interesuje mnie również jak wygląda zaliczenie pływania już podczas studiów. Może ktoś studiowal/studiuje/wie i powie mi jak to jest z zaliczeniem pływania podczas studiów?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2011-06-22 00:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:::CODZIENNIE INNA PARTIA:::.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam takei pytanie czemu nie mozna laczyc bicesa z tricepsem tzn. nei wiem czy tak nei mozna ale tak slyszalem ze nei powinno sie laczyc dlaczego ? Pozdrawiam wszystkich !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2003-01-22 18:39:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] go chcialem ci tylko zobrazowac pewna zaleznosc po czwarte i najwarzniejsze to powiedz w koncu o co dokladnie ci chodzi bo teraz to roztrzasam twoje glupie pytania na zasadzie "gdyby babcia miala wasy to by byla dziadkiem"?????????????????????????????????????? chcesz cos konkretnego wiedziec to postaraj sie o konkretne pytanie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2004-03-29 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co moje pytanie bylo jakos zle sformulowane ?? hehehehe nie no mmm bytam sie tak ogolnie i wlasnie o takie odpowiedzi mi chodzilo ale zawsze wydawalo mi sie ze nawet gdy zrobi sie jeden cykl np npo nie wiem 8 strzalow deca i troche tescia to i tak za iles tam lat to wyjdzie i wlasnie to mnie dziwilo a wy teraz mowicie mm ze po 1 cyklu nic a nic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2004-03-29 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kręgosłupa a trening na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    el pako - mam pytanie do Ciebie. Widzę, że Twój uraz kręgosłupa to juz dość dawna sprawa, ale czy móglbyś udzielić mi jakiś informacji na temat przebiegu leczenia, rehebilitacji po takim złamaniu?? Mój mąż wczoraj miał wypadek sam. i teraz ma dokladnie ten sam uraz - złamanie kompresyjne L2. napisz prosze cokolwiek, np na maila lub GG. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9950 Data: 2009-08-05 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli chodzi o sparingi? Właśnie mam pytanie - jak czesto sparować? Raz w tygodniu to przesada? Trenuję boks póki co miesiąc i byłem na jednym porządnym sparingu, a tak to na każdym treningu mamy 30% sparowanie Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-14 18:20:56

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2012-05-14 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Ostatnie pytanie co do dobrego combo propa z enanem mam rozumieć, że: 1-12 Prop 1-12 Enan Ile tego jeść i jak często, podręcznikowo?? prop e2d enan e4/5d? I jak z dawką czy zjechać np. z propem do 50mg czy bić takjakbym bił solo? Zmieniony przez - NiggaR w dniu 2013-11-09 14:19:47

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2013-11-09 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase , korekta/pomoc 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogorka) Kolacja: ryz brazowy/makaron 100g filet z mintaja 150g/piers kurczaka 100g warzywa olej lniany/oliwa z oliwek 10ml Przed spaniem: 100g twarogu chudego 1.Jeszcze pytanie , czy moge zamiast platkow owianych (nienawidze) dac jakies inne platki? Musli w sumie tez nie lubie i wszystkiego co ma owoce ? Najbardziej podchodza mi platki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-08-08 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase , korekta/pomoc 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi nie podeszla , ale gdzies na forum znalazlem ze ktos "mieszal" jedna lyzke stolowa z woda i wypijaj , sprobowalem i jest o niebo lepsza :) I tutaj moje pytanie , czy jabym tak robil do obiadu zamiast polewac makaron/ryz ta oliwa to czy by to bylo to samo ;) ?? Bym np zjadl troche ryzu i piersi i popil ta woda z oliwa :) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-08-09 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwniczna koksownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam takie pytanie nie zwiazane z tematem.ile moze kosztowac takie lustro powiedzmy 2x2 metry.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2007-02-04 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 pytania :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytanie 1, tak mozna smialo cwiczyc takim sposobem pyt 2, bardzo dobre cwiczenie na srodek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-04-11 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac po przerwie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeszcze male pytanie do szkoly zabieram 1 lub 2 bulki czasami jakis baton albo cos co bedzie w lodowce bo wiekszych zakupach. Co brac do szkoly jezeli mam najmniej 5 lekcji w piatek a najwiecej 8 lekcji w srode a reszta to po 6 lub 7 lekcji... Ile brac tego jedzenia do szkoly i co pic wode czy raz poraz cos slodkiego ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2007-04-07 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)