pytanie

[...] wynika ze zdecysowanie bardziej prawdopodobne jest to ze trafisz na menela ktory mysli ze Ci wystraszy krzywa morda i lysym lbem. Nie odpowiedzieliscie mi na moje pytanie. Czy dostalicie kiedys gola piesc na buzie albo piszczel na udo? Wiare mam w te kobinacej,bo w moim przypadku byly b. skuteczne w polaczeniu z jakims tam elementem [...]

Minęło 3 tygodnie na samym clomidzie, w końcu nie kupiłem HCG, z racji wyjazdu musiałem zrobić badania właśnie dzisiaj, wklejam wyniki do oceny. Pytanie jak długo brać jeszcze CLomid? I co zrobić z tym kortyzolem ? /SFD/2019/6/8/f2469967a8694ff1a391a55c062fb2b4.jpg Zmieniony przez - arkadius8 w dniu 2019-06-08 12:41:28

Pytanie, czy te programy, to nie jakieś szpiegi, trojany, itp?

A dieta jest dobra czy nie ?ponawiam pytanie Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2007-09-21 21:17:50

A ja mam takie pytanie odnośnie wojska . Jeżeli ktoś nie został zbytnio obdarzony przez nature "sprzętem"(sprzecior jest ale mały ) to jak będzie z kategorią ??

Sory ze wracam jeszce raz do tematu ale mam pytanie lepiej bić 500 mg/week czy po 250mg niedziela/środa??? co o tym myślicie??

Masz zbyt mało masy pręgi na latce świadczą o złej diecie lub treningu ponieważ twoim głównym celem powinna stac sie mase a nie rzeźba. Musisz popracowac nad aspektami diety i treningu jak masz pytanie to na gg .:(Głogów):.

masz do mnie jakies pytanie ?

Mam jeszcze pytanie co do diety. Powoli wracam do masowki i bialko trzymam na 2.2g na kg beztluszczowej masy ciala, Ile dac z tluszczy? Bo reszta to juz z wegli poleci

po co ci ankieta zadalem proste pytanie czy ten plan jest dobry?

Pytanie czy posiłek ostatni koło 20:00-21:00 dać z rozłożeniem białko,tłuszcze,wegle czy białko,tłuszcze ?

nikt mi jesze nie odpowiedział na moje pytanie.I jeszce jedno ile razy w tyg. robić aeroby w treningu na mase?

mam jeszcze jedno pytanie dotyczace bialka na noc... dzis wyczytalem w "Fizjologlogiczne podstawy rekreacji ruchowej", ze najwieksza aktywnosc hormonu wzrostu jest 90 minut po zaśnieciu. W takim razie moze warto przyjmowac na noc białko szybko i wolno wchłanialne..?

[...] Barki wyciskanie sztangi zza karku 12,10,8,8 Unoszenie sztangielek w bok 4x10 unoszenie w opadzie 4x10 szrugsy 4x20 Nogi przysiady 15/12/10/8 uginanie nog w lezeniu 3x12 prostowanie nog na maszynie 3x10 wspiecia na palcach stop stojac 4x20 jeszcze pytanie: ktore to sa dokladnie cwiczenia izolowane a ktore zlozone? tak na chlopski rozum

zgodnie z zasadami forum przyznaje ci soga poniewaz twoja wypowiedz bardzo mi pomogla jeszcze mam pytanie czy moj trening nadaje sie do wdrozenia w zycie?

jeszcze mam pytanie c o do brzucha. moge go cwiczyc na poczatku treningu?

Staż treningowy na siłowni : 1 ciężko odpowiedzieć na twoje pytanie nie mając żadnych informacji potrzebnych do odpowiedzi ;-) 2 podstawowe pytania ostatnio przerabiany plan treningowy obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

A ja mam pytanie czy niewiecie kiedy bedzie powtórka z ostatniej gali k-1 co na eurosporcie leciala( jesli bedzie powtorka) i kiedy bedzie nastepna ale na eurosporcie. Thx. SFD FIGHT CLUB

JA mam inne pytanie, czy dostane gdzies jeszcze kwietniowe wydanie skoro w sklepach pojawil sie numer majowy? PS: Ewentualnie ktos kto nie kolekcjonuje ,a ma numer kwietniowy moglby przeslac mi za oplata oczywiscie? pozdrawiam

1.Przy dobrej diecie mięśnie nie powinny na tym stracić, nawet zyskać.stawiam na rzeźbę.2.??? 3.Patrz nr 1 4. Mało sprecyzowane pytanie . 5.Raczej bym odradzał z powodu np. słabej regeneracji, prawdopodobieństwo katabolizmu mięśni, więc lepiej się dobrze zregenerować.