pytanie

ja mam pytanie? Jestem palaczem od 3 lat ćwiczę od 2 lat ostatnio kupiłem se deke. Czy papierosy mogą mi zaszkodzić podczas tej kuracji

Witam zakupiłem wyżej wymienionego gainera i mam pytanie czy mogę sobie przygotować np 1h przed ćwiczeniami shakea i wypić po treningu czy muszę go przygotować zaraz po ćwiczeniach ?

siemanko mam 16 lat dopiero zaczynam cwiczyc hantlami w domu (narazie) i mam takie pytanie co moge zrobic zeby mi bardziej wchodzilo...co mam jesc? moze kupic sobie jakies odzywki?

pierwsze pytanie to jak to brac? narazie biore 1 kapsulke dziennie rano ze sniadaniem, ale jakos nie czuje efektow ( 0 pobudzenia)tak przynajmniej napisane jest na opakowaniu, pisze tam tez ze nie mozna tego brac z efedryna (z opakowaniem przyszedl tse) . A teraz pytanie do was :) jak wy tego uzywaliscie zeby miec efetkty?? braliscie po 2?? [...]

a i pewnie lgupie pytanie.- jak gleboko wbijac ? i czy igla po 1 strzale jest juz do wyrzucenia ? ;]

ok sorki zapomnialem wlasnie o edycji Nom pytanie odnosnie szwagra: ma przerost sutkow(wes duze suty i wode) juz od paru lat, bral kiedys dece to chyba od tego bo bez niczego bez nolvy i odbloku i innych )pomogla by teraz nolva czy juz zapozno.jakie dawki jakby wystapilo gino i co do hepatilu to brac takie jak na ulotce pisze czy inaczej tak samo [...]

sorry :D ta druga czesc pytan to zenada ok ;] pojechalem ale odp mik tos na to pytanie co do sposobu sprzedazy. o to czy sie sprzedaje luzne amp czy jak

siemano mam 16 lat dopiero zaczynam cwiczyc hantlami w domu 2x12 kg i otoz moje pytanie jest takie: jak moge cwiczyc alby wyrzezbic cialo? np jak robie uginanie ramienia w siadzie - w podporze na kolano to sobie wyznaczylem 4 serie po 12 razy...itd. Moze zwiekszyc ilosc razy czy moze na odwrot? lub np 5 serii po 10 ? ooo i jeszcze jedno czy mam [...]

[...] opakowaniu jest napisane 1 kapsulka z jedzieniem i tak biore, do tego jest napisane zeby nie laczyc z efa. Ale jak tak biore(1kaps) to nie czuje zadnego pobudzenia. I teraz pytanie czy to mozna laczyc z efa( z thight dostalem tse) i czy lepiej brac 2 kapsy dziennie ?? na czczo czy po jedzeniu? przez pojecia "na czczo" rozumiem polkniecie [...]

[...] rozkład treningów tak ogólnie: PONIEDZIAŁEK - KLATA/BARY WTOREK-WOLNE ŚRODA-BIC/TRIC/PRZED RAMIE CZWARTEK-WOLNE PIĄTEK-NOGI/BRZUCH SOBOTA-WOLNE NIEDZIELA-PLECY I mam pytanie bo chciałbym szczególnie wypracować klatkę i zastanawiam się czy warto dokładać jeszcze trening na klatkę w czwartek ...Zastanawiam się czy mięsień zdąży się [...]

Pytanie do "NUTRIFARM" będziecie wprowadzać w najbliższym czasie do nagrud konkursowych reszte suplementów i odżywek Olimp & Biogenix ?

Bezpośrednio po treningu jem bułke z bananem Białko chce chapnąć pół godziny po węglach, stąd pytanie które wybrać

Witam kusi mnie stosunkowo niska cena tego produktu.I tu pojawia sie pytanie czy cena idzie z jego jakością.Stosował to ktoś kiedyś jakieś plusy minusy co polecacie z gainerów???

Witam! Mam pytanie odnosnie Testosterolu. Zeby miec jakies efekty na silowni przydaloby sie mi troche zgrubnac. Jem naprawde duzo, w dodatku pije białko gainer'a ale nie moge zbytnio przytyc - chyba to rodzinne nie wiem. Oprocz tego biore jeszcze kreatyne. Czy przy tym wszystkich moge brać Testosterol, czy nic mi po nim nie bedzie i najwazniejsze [...]

Mam pytanie troche z innej beczki:) ALe pomyslalem ze jesli wykonuje Pan sprzety tego typu to byl by pan rowniez w stanie zrobic maszyne do rozciagania??? Jesli tak to mozemy porozmawiac o szczegolach:) Pozdrawiam!!

panie i panowie mam nastepujace pytanie: po operacji wyrostka mam zakaz silki przez 3 miesiące, poszło mi w doł 5 kilo, co proponujecie? nadrabiac mase juz co oczywiscie bedzie wiazało sie ze sporym otluszczeniem czy utrzymywać obecna wage i czekać do czasu wznowienia treningów pzdr

[...] wiąże z Wojskiem Polskim,dokładniej będe chciał w przysłośći po skonczeniu szkoły i odbytej zasadniczej służby wojskowej dostać się do jakiś odziałów specjalnych i tu pytanie do ludzi znających temat czy można się tam dostać posiadająć tatuaż bo z tego co wiem dostaje się za to paragraf ? i jeszcze z wzrostem z tego co wiem minimum 182 cm [...]

takiei pytanie: czemu w co drugiej wypowiedzi jest ----->>>

Mam pytanie odnośnie treningu. Trenuję 3 razy w tygodniu, i mam pytanie - czy mogę robić sobie brzuch wieczorem, w okolicach ostatniego posiłku? Brzuch trenuję ABSem II i zastanawiam się czy mogę robić to wieczorem czy tylko w godzinach treningowych lub nawet na siłowni? A oto plan do oceny, celem jest masa. Plan ten już był w innym temacie, który [...]

[...] kiedys trening na pewnej silowni i gosc nie chcial sie "podzielic" wyciagiem do wioslowania (na treningu plecow) i specjalnie siedzial i zajmowal miejsce, na pytanie czy mozemy zrobic na zmiane nasze serie powiedzial"nie tu jest zajete, ja tu cwicze" ***any frajer. albo na silowni w bialymstoku wlasciciel po kazdej seri [...]