pytanie

[...] 1. wyciskanie leżąc 5x5 2. biceps sztangą łamaną stojąc 3x12 3. biceps sztangielkami stojąc 4x12 4. przysiady 5x5 5. brzuch rzucicie okiem? może jakieś poprawki ;p i małe pytanie: czytałem z godzinę. chodzi o klatę, wyliczyłem, że muszę brać na pierwszy trening: 50,55,60,65,70, ale następny mam w tym samym tygodniu (wt-sob), czyli dalej [...]

chyba zle zadałem pytanie. Białko wiem , że uzupełnienie braków w diecie ale chodzi mi oto czy lepszy bedzie ten stack czy kreatyna

[...] odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? Polska forma znana na całym świecie. Doceniana przez wielkich ze świata sportu i miliony sportowców amatorów. Na to pytanie najlepszą odpowiedzią będą uzyskane przez firmę Olimp odznaczenia i certyfikaty. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-12-26 13:30:41

Adzik nie odpowiadaj na pytanie Siódemy

Moje pytanie tak jak w temacie czy BCAA albo glutamina pomogą mi w rzeźbieniu Więc nie wiem czego już chcesz

w tamtym temacie się wygłupiają hardcorowcy Bo gość zadał tak samo głupie pytanie jak ty teraz...aby być zasłużonym lub doradcą trzeba na to przez długi czas zasługiwać, doradcy czy zasłużeni wiedzą bardzo dużo i dzielą się wiedzą na forum, także nie masz szans na bycie takim, i pamiętaj gdy widzisz gościa z nickiem pogrubionym czy z innym kolorem [...]

to juz inna bajka . ogolne pytanie - ogolna odpowiedz

dzieki wam ziomki.. jeszcze jedno pytanie RASPER; ile kasy musze miec na miesiac tego?

ku.. mac ja zakupiłem dwie puchy,ale to mnie zastanawia jak może być mniej danych składników w wersji limitowanej jeśli skład jest podany na taka sama liczbe gram produktu, to czyli czym zastąpili w wersji limitowanej te brakujące składniki których jest więcej w wersji bez promocji?Może mi ktoś odpowie na to pytanie?

JA własnie zastanawiam sie czy brac udział w tej edycji. Osiemnastke mam kilka miesiecy przed , wiec chyba sie wybiore. I zaczne trening od nowego tygodnia. I tu nasówa sie pytanie : Otóz mam wybrać trening na mase czy na siłe???

Mam jeszcze takie pytanie czy można mieszać w jednej strzykawce wino z npp i propem bo wiem że propa i npp można ale nie wiem jak jest z winem

Ale makel nie ma neta Walne może sobie w podpisie do niego pytanie? Ewentualnie w ankiecie następnej Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-12-26 17:17:37

jak mozecie to odp. na moje pytanie bo nie mogłem znaleść w sieci odp na nie czy po zażywaniu sterydów, mięśnie po zakończeniu cyklu bea nadal rosły na sucho, jak to przed rozpoczęciem swojej przygody z dopingiem? czy chcac liczyc na jakeikolwiek efekty pozostanie SAA? pzdr

[...] ma jakiegoś porządnego ćwiczenia na uda i brzuch, czy w takim razie mogę pokombinować i dodać coś od siebie czy takie zmienianie planu nie jest wskazane? A i jeszcze jedno pytanie: Czy jeżeli będę się stosował do domowej diety, tj. zwykłe śniadanie, "domowe obiadki mamusi" i jakaś równie jak śniadanie zwyczajna kolacja to czy trening [...]

Ze slabo to wiem :P ale dieta POZADNA byla tylko raz.. odpowiedzialem na pytanie i dalem zdjecie nie po to zeby ktos mnie ocenial ;) tylko zeby pokazac ze cos sie zmienilo A kto tu mowi o SOGARNI Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-12-26 19:13:40

cieniasy nie bać się tylko wklejać jak teraz nie macie to napiszcie co mieliście ;p a takie małe pytanie...co ile zmieniacie trening ?

Pytanie raczej jest takie: czemu nie wychodzi ten trójkąt? Popracuj nad trójkątem, bo w tej pozycji balacha jest tylko dodatkiem, a ludzie maja różnie elastyczne ręce i różne rzeczy są mozliwe. Naomiast duszenie powinno działać na prawie każdym (no wyjątki typu Pudzian).

W tym wypadku widzę jedno rozwiązanie- koleś ma damski układ kostny co pozwala mu na takie ułożenie ręki. Nasówa się pytanie dlaczego wychodzi na drugą? Ja też mam taki układ kostny i przykładowo nie można założyć mi klucza na prawą ręke(w gardzie można), a na lewą też nie szybko ale wchodzi.

spoko ale jak ktos wie to bardzo prosze o odpowiedz na moje pytanie. co powoduje ze synteza NO jest wieksza mimo wlasciwosci antyoksydacyjnych. (dla pzypomnienia)

Maximus_20 nie iensteresuja mnie takie zeczy mi chodzi o zdrowie a nawet o zycie w tym przypadku bo jak bede mial za duze cisnienei to dosatne wylewu i zdechne albo ejscze gorzej starce kontakt z bazą wiec zadaje takie pytanie