pytanie

Bulmastif chyba Cię, gdzieś wcięło Pytanie do kogokolwiek kto może pomóc w sprawie tauryny. Przeczytałem ostatnio parę artykułów na temat tego wynalazku i po arcie Ambroziaka, można wnioskować, że to cudowny środek , ale jak to jest w praktyce ?? Czy warto byłoby dodać taurynę od cyklu na mono + CP, na którym obecnie jestem ?

Prawda jest taka, że organizm to maszyna którą steruje mózg za pomocą hormonów, enzymów itd. itp. Jeżeli to co napisałeś byłoby prawdą, nie istnielibyśmy dziś. Zbyt ogólne pytanie zadajesz.

Zależy to od wielu czynników. Ogółem np. genetyka. Niektórzy mają wysoki NEAT i spalają pełno kcal w termogenezie, endomorficy przeciwnie. Nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie. Trenuj i obserwuj co i jak na Ciebie działa.

i jeszcze jedno pytanie jak mam to stosować bo raz piszą ze 30minut po treningu w ilości 260g a raz żeby to rozłożyć na 4 porcje. I najważniejsze jak ułożyć dobrą dietę, czytałem artykuły na temat diet ale ciężko sie połapać.

ok. a jakie beda twoje dawki trenu?? wciaz mi nie odpowiedziales na pytanie co do tych buteleczek (ktora pierwsza?)

Witajcie Mam takie dręczące mnie pytanie Czy trenując koszykówke 5 razy w tygodniu po mniej więcej 4 godziny dziennie nie musze się zbytnio obawiać o przyrost tkanki tłuszczowej ?? Treningi są podzielone na 2 dziennie (siłka też jest w nich) Jeśli chodzi o odżywianie to staram się by było jak najmniej przetworzone, a słodyczy i cukrów prostych [...]

podepne sie bo w sumie temat ten sam. ustalilem na forum cykl z propa i wina. wszystko mam jasne. pytanie jest takie: o jakiej porze dnia robic strzala z propa i jak rozlozyc 4 tabsy wina na dobe ? za kazdym razem lykac z oslonka? dzieki cykl jest nastepujacy: 1-8 prop 100mg e2d ---9tydz taper 3-9 wins 40mg ed ---10tydz taper clomid 28 [...]

ok, dzieki ! a jeszcze mam jedno pytanie jak na obozie sportowym sa np 3 treningi .. poranny rozruch trening przed do poludnia i po poludniu to jak wtedy brac Bcaa ??

[...] Piątek-Plecy Do tego aeroby w DNT i niedziela wolna. Chciałem żeby dieta przypominała (chociaż troche) carb cycling żeby nie łapać zbędnego fatu. Więc teraz konkretne pytanie... Czy ustalić poziom średni z dodatkiem 1-1,5 g węgli i stosunkowo według wysiłku w danym dniu odejmować bądź dodawać węgle, czy ustalić to jako poziom minimalny i [...]

[...] i idealnie w wolny czas siłka): poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Zabieram się za split (po 2,5 tygodniach FBW - jednak to chyba nie dla mnie, wolę splita) i tu pytanie jak to podzielić (na razie odpadają nogi i stąd ten problem). Czy tak jak poniżej będzie najlepiej czy widzi ktoś jakieś lepsze wyjście? 1 (pon): klata / triceps 2 [...]

Mam pytanie czy są to dobre ćwiczenia na biceps co 2 dni robione : -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA)3 serie po 10 powtórzeń -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”)3 serie po 8 powt. -UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O [...]

założyłem posta tutaj, odesłaliście na suplementy i odżywki, tam też założyłem i skasowali mi posta, zamiast odpowiddzieć na pytanie to mi tu odsyłania jakieś:/!!! kur**

mam pytanie. ukladam sobie wlasnie diete i wychodzi mi cos takiego 165 g bialka, ale 102g jest zwierzecych. czy liczyc bialko na kg masy ciala jako wszystkie bialka czy tylko zwierzece?

[...] ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na płaskiej 3s Barki: wyciskanie wojskowe 2s Łydki: wspięcia na palce : 2s Brzuch:cwiczenia na brzuch 3s Mam jeszcze pytanie czy daloby rade do takiego treningu "wepchnac " jeszcze Martwy Ciag ? A jak tak to jak by wygladala wtedy kolejnosc? Pozdro!

Tylko zobacz na jego wage. A mam pytanie ile Twój brat ćwiczy, jaki staż???

cofam pytanie, juz znalazlem :)

Bierz A3 Ja mam wzrostu j/w opisałem(175) i spodnie A3 na długość mam do kostek. Same w sobie są raczej szerokie, ale jak się je zwiąże to jest git. Jak weźmiesz A2, to w sumie też może być dobra, ale pytanie kiedy z niego wyrośniesz jak masujesz Pozdrawiam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-09 11:21:26

Hahaha a mam pytanie we wtorek jest otwarte?? Pewnie zamkniete bedzie ;/

Witam,moze juz padlo takie pytanie ale nie moge sie doszukac.Jak dlugi ma byc dialog z rodzicem?

Nie będę zakładał następnego tematu, bo wydaje mi się, ze nie ma sensu nakładać kilku na siebie. Pytanie moje jest uwarunkowane robieniem strzałów... Czytałem kiedyś o możliwości robienia strzału, bez tracenia małej części środka zostającego się w strzykawce. Jak robić strzały aby cała zawartość ze strzykawki wyszła? Chciałbym aby ktoś pokierował [...]