pytanie

[...] o białku technicznie doskonałym. W tym artykule chciałbym przedstawić rodzaje preparatów białkowych, które możemy napotkać na naszym rynku. Spróbujmy sobie odpowiedzieć na pytanie w jakie białko warto inwestować, a jakich preparatów należy się wystrzegać. Każdy z nas wie, że u osób trenujących kulturystykę oraz inne dyscypliny sportu, znacznie [...]

W opisach diet są podane ilość danych produktów ale nie znalazłem zeby pisało czy np. jak na w jednym posiłku ma się znajdować 150g makaronu, to jest to ok. 150g ugotowanego makaronu czy to się liczy przed ugotowanie? Sory za takie banalne pytanie ale niewiem.

Elo, Mam pytanie do kogoś kto jadło to. jaki jest tego smak? Coś w stylu CP pomarańczowego? Czy raczej w styl Cp bezsmakowego? Ogólnie jakie odczucia związane z tym stackiem mieliście?

mam pytanie koles jedzie taki cyklon 1-4 Meta 40mg ed 1-10 Susta 500mg ew chlopak uparl sie na tren i go zakupil firmy BD no i w jego imieniu pytam jak to najlpeiej skonsumowac i czy dokupic wiecej ? i czy na odblok styka sam Clomid czy HCG tez by musialo byc ?

[...] Do kazdego posiłku będę się starał dodac jakies warzywo(pomidor, ogorek czy rzodkiewka...) i nie wliczylem ich a może powinienem??. Będę brał Vigor Complete i tu powstaje pytanie czy nie będzie jakiejś hiperwitaminozy w połaczeniu z Betabronz Active(http://www.kzw.pl/produkty.asp?nl_product_id=148). Mam również TSE i kiedy polecacie dawkowac( [...]

Ciekawe sprawa. Sporo slyszałem o takich czyszczeniach organizmu, podobno warto cos takiego raz w roku zrobic. Pytanie tylko jak na tym moze ucierpiec tkanka miesniowa. Testowal juz ktos ta metode, jak bylo ?

No właśnie o tym jest mowa. Kolega wyżej również dostałe tak opakowane. Ja pamiętam poprzednią formę - tej nie widziałem. Dlatego pytanie pozostaje otwarte.

Witka Widze ze topic dotyczy opalania i tu moje pytanie czy ktos moze podpowiedzieciec lub podeslac link czym sie kierowac kupujac bronzery czy kupujac te drozsze widac znaczna roznice w opaleniznie itp. Moze jakas droga Pani mi to prosto i szybko wyjasni bo z natury kobitki uzywaja czesciej tego typu wynalazków. Chociaz jak panowie uzywaja to [...]

mam pytanie jak rozsmarowac na twarzy? boje sie ze w okolicach brwi, przy lini wlosow beda ciemniejsze miejsca !!!! do ciala mam z YR w sprayu nawet fajny tylko na kolanach mam jasniejsze plamki ale boje sie go nalozyc na twarz! w sumie producent niezaznacza czy tylko do ciala czy do twarzy tez mozna stosowac! dzisiaj ide na zakupy to porozgladam [...]

[...] Nad jeziorem wszystko spadnie zaczniesz pić i nic z tego nie będzie tylko się odwodnisz porządnie. Wróc i tak jak wszyscy mówią zacznij cykl a najlepiej masę to zimą rób bo teraz za dużo się pocić będziesz. P.S skoro twierdzisz, że nie jesteś sezonowcem to takie pytanie jest nie na miejscu. Zmieniony przez - zembry w dniu 2007-06-11 14:10:28

Witajcie mam pytanie co polecili byscie mi teraz zrobic skoczylem trening ktory dal tu tazoo Mam 22 lata,190 cm wzrostu 85kg wagi

Mam pytanie nap warze 67kg i jestem na redukcji i nap w dnie trenigowe mam 150ww i tł 68 a np w dni nietrenigowe ww mam 100 a tł 80 to jest dobrze czy za duzo tł

siemka mam pytanie odnosnie thernmal pro evolution lub thermnal pro kto go stosował i niech napisze czy warto go kupic :) U Cybera jest jaki nowy theram pro i evolution podobno ma byc strasznie mocny miał go ktos juz ?? Dzieki i pozdro ;)

Witam. Pytanie jest następujące: czy można, bezpośrednio po treningu, brać krete, bcaa i glutamine? Czy jednak należałoby zrobić odstęp czasowy między dawkami poszczególnych supli, np. bezpośrednio po kreta, 30min później bcaa i na koniec glutamina, czy może jakoś inaczej?

witam. wzrost 182, waga 82 , ostatnie 2 lata ćwiczenia na masę. Stosowałem: dieta, monster mass, kreatyna (monohydrat), białko, witaminy. Teraz zamierzam trochę porzeźbić. Pytanie:Jakimi odżywkami wspomagać ćwiczenia.

witam. 182 wzrost, 82 waga.Przez ostatni rok robiłem masę. Stosowałem dieta, monster mass, kreatyna (monohydrat), białko. Teraz czas na rzeźbę. PYTANIE: czym wspomagać ćwiczenia. Jakie odżywki brać? pozdrawiam dzięki

dzięki wszystkim za komentarze, wiem że jeszcze dużo pracy przede mną, po wakacjach biorę się ostro do roboty więc mam nadzieję że w kolejnym sezonie forma będzie dużo dużo lepsza. Jeśli komuś nie odpowiedziałem na jakieś pytanie to sorki ale mam w tym tyg 3 examy na głowie więc nie wyrabiam z tym wszystkim:/ Pozdro

witam. 182 wzrost, 82 waga. Ostatni rok robiłem masę .Stosowałem monster mass, kreatyna, białko, dieta. Teraz czas na rzeźbę. PYTANIE: jakimi odżywkami wspomagać ćwiczenia na rzeźbę? pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi!

Witam, wiem, że były podobne tematy ale niestety nie dają odpowiedzi na moje pytanie. mianowicie mam 20 lat, od ok 3 lat ćwiczę karate i stwierdziłem, że trzeba coś zrobić z masą.. mam 178cm wzrostu ok 68kg wagi, a moim celem jest zwiększenie masy bica(do ok 36-37cm) i następnie trening na siłę i dynamikę tylko problem jest taki, że treningi [...]

Witam. Mam nietypowe pytanie i nie chce dostać za nie bana Czy w treningu HST muszę przez np 1 tydzień (czyli powtarzanie 15 razy) w poniedziałek, środę i piątek robić ćwiczenia na klatę? chodzi mi o to, żę przez całe te 3 dni to samo ćwiczenie? Bo jak dotąd ćwiczyłem na rzeżbę, bo nie miałem ciężarów i ćwiczyłem w pon klatę i bic, w środę plecy [...]