pytanie

[...] ampuły 2 mililitrowe firmy GENEPHARM na apułce widnieje duzy napis"EXTRABOLINE" a pod nim mały napis nandrolone Decanoate i na apułce jest jeszcze duzy hologram firmowy.Moje pytanie brzmi czy nie jest to jakaś wajha bo niepokoi mnie ze zbyt szybko sie wtłacza praiwe jak woda a nie olej..ampułki wygladaja na orginalne a opakowanie jets niebieskie

zakupilem shocka i storma i mam pytanie czy w dni bez treningu brac je czy tylko przed i po treningu. A jak juz trzeba brac w dni nietreningowe to w jakiej ilosci?

Mam pytanie do jakiegoś znawcy tu. Bo interesuje mnie to np paczka makaronu 250g ma. Czy jak ugotuje to np z tego zrobi sie pół kilo i 100g makaronu dalej ma 78 weglowodanych ? Chyba wiecie o co mi chodzi

mam takie dwa pytania Czy taki system jest dobry: np klatka: 3x (maly ciezar) 12powt. 3x (sredni) 8powt. 3x(b. duzy) powt. Jesli tak to czemu on sluzy? a moje 2 pytanie. czy taki system piramidalny/piramidowy jest dobry na sile: 9x 9powt 8x 8powt 7x 7powt 6x 6powt i az tak do ostatniej serii jedno powt max. Czy jest on poprawny i bezpieczny i czy [...]

[...] odpowiedz prosze, czy jak robie 6 sama to moge traktowac jako dzien nietreningowy czy popijac po tym dextroze i bialko? a i mateo jak juz mam trening 3-dniowy takie glupie pytanie z innej beczki to lepiej ze wzgledu na boze cialo, wt,sr,pia czy sr,pia,sob czy sr,pia,niedziela (w niedziele otwarte od 10 do 12)...? Zmieniony przez - eby w dniu [...]

[...] prosze, czy jak robie 6 sama to moge traktowac jako dzien nietreningowy czy popijac po tym dextroze i bialko?/jako nietreningowy a i mateo jak juz mam trening 3-dniowy takie glupie pytanie z innej beczki to lepiej ze wzgledu na boze cialo, wt,sr,pia czy sr,pia,sob czy sr,pia,niedziela (w niedziele otwarte od 10 do 12)...?/jak Ci pasuje

0l-_-l0- jak kolega napisał idz do właściciela zagadaj co i jak jak się zgodzi pomierz i olej opinie. Dawiddddd- świetna siłka mam pytanie poszukuje coś na podłogo na siłke i to co masz to chyba jest wykładzina tak ?? ile takie cos m2 i jak sie sprawuje ?

Aha i jeszcze jedno pytanie nie mam za mało seri na klatke??

Robilem cykl na mono 2 tygodnie temu,teraz w planach mam CP i tu moje pytanie : jaki odstep czasowy powinienem zachowac od cyklu na mono zeby wejsc na CP? CZy krotszy niz 6 tygodni sprawi ze CP slabiej zadziala na mnie ? Pozdrawiam

[...] nie wolno przekroczyc??? Propozycja b) filet z kurki, kasza, warzywa pieczone c) filet z rybki z kasza/ryzem, TRENING 2 H Posilek potreningowy ok 20:00( i tu nasowa sie pytanie czy tak pozno jest te ww? tak jest w zalozeniu po treningu-bialko i ww, ale czy juz nie ejst za pozno na ww, nie odloza sie na tluszczyk na brzusiu??) filet z [...]

Łap soga i z czasem wrzucaj dalej walki Andrew. Mam pytanie do ciebie czy nie masz może walki sparringowej Gołoty z Tuą?

buby77 mam pytanie czy ty niemasz za mało kcla ja robie redukcjie i jem 1800 kcal w dnie treningowe 150g ww w arobowe 120 t: dt 70 dnt 80 a biało 160

A jeszcze mam pytanie odnośnie bunnego bo nie moge sie nauczyć. Ciągne kierownice i lece do przodu jak sie odchyle do tyłu to też nie wychodzi na dualu u kolegi na bmx-ie łatwo idzie na manuala pociagnac a tu ni daje rady. Jakies pomysły bo przeczytałem obejrzałem i dalej nie kapuje a i czy nogi trzeba pod dupe mocno ciągnąc ? bo na jednym [...]

Siemka. Obecnie zacząłem cwiczyć na rzeźbę po dośc długim cyklu masowym i urosło troche oponki. Mam pytanie czy jabłczan kreatyny pomoże mi sie wyrzeźbić? Nie chciałbym tracić za dużu wypracowanych mięsni. Zastanawiam sie także nad dawkowaniem bo zapewne rożni się od cyklu masowego.

"wejściówka" Materli to dokładnie "Moulin Rouge - El Tango De Roxanne" , mam to, tylko teraz głupie pytanie - jak w najprostrzy sposób wrzucić tę muzę na któryś z serwerów? :) Pozatym cała oprawa muzyczna gali Ksw7 brzmiała na żywo naprawde nieźle, również szukam intro Zawady, ale bezskutecznie

Sorry, może to głupie pytanie, ale nie moge sobie dać rady sam... Jak powinno wyglądać menu dzienne dla 40 kg 15 latka? Plz pomóżcie...

Sorry, że pytam, bo to może głupie pytanie, ale jak powinno wyglądać dzienne menu dla ważącego 40 kg 16 latka tak żebym troche przytył i nabrał mięśni? I jakiś trening dla amatorów... Jestem strasznie chudy i nic mi nie pomaga, wszyscy sie ze mnie smieja, ćwicze i to nie pomaga normalnie załamka... ja na klate nie moge podnieść 20 kg i ze [...]

Witam wszystkich. Zwracam się do was z pytaniem jak wyglądały testy w Gwarku Zabrze rocznika 92 o ile ktos był, bo ja je przespałem.Czy trudno jest się dostać do tej szkółki, oraz jakie panują tam warunki chodzi mi o boiska, internat i ile płaci się kasy:p.Mam równiez pytanie czy jest szansa sprawdzenia moich umiętności tam u nich jeszcze w czasie [...]

Pytanie ciekawostka wczesniej sotosowałam diete 1000 kcal i shcudlam 6 kg czy jak zorbie 13 a potem wróce na 1000 to przytyje? Zgóry dziękuje za odpowiedz

heh, nie ma to jak ponad 190 cm wzrostu i siłka :) wszystkie te maluchy poniżej mogą się schować :)) nawet jak ich 43 wygląda na większe jest bardzo si :D pytanie: od ostatniego czasu minęło z rok chyba. Poszło Ci w ramieniu tylko 0,5 cm ? Miałeś jakieś przerwy ? Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-05 00:13:00