pytanie

[...] 140 gram - Pierś z kurczaka:110- 120 gram 6 posiłek ( 30 min przed snem): - 2 całe jaja (120gr) - Płatki owsiane: 80 gr/90gr d.n. - Porcja prolongatum 15 gr Moje pytanie jest na 296 stronie PART 1 a Pana odp na 298 tak dla ułatwienia ;] POZDRAWIAM Mysle ze teraz bedzie to przejrzyste i dzieki temu bedziesz nabieral masy miesniowej. [...]

[...] ja wole miec samych wrogow:] Saida - dokladnie masz racje.Ja na tym forum nie jestem od wczoraj.nie wchodze tu szukac zaczepek czy kogos prowokowac. ale jak zadaje konkretne pytanie a w odpowiedzi slysze ze po mojej diecie to sie mozna tylko przewrocic i ze jest z dupy wyslana to mam sie chyba prawo zirytowac? Zaznaczylem ze nie jestem zadnym [...]

[...] W/3,5 Kcal/134 Tran 30g B/0 T/30 W/0 Kcal/270 Ogółem: B/18,7 T/34,7 W/3,5 Kcal/404 Ogólne zapotrzebowanie B/139 T/144 W/462 Kcal/3700 Dostarczone B/144,76 T/145,075 W/464,92 Kcal/3479,8 I mam jeszcze jedno pytanie dysponuję jeszcze 1kg Gainera MASS XXL, Carbo i zestawem witamin i omegą3 kiedy i jak dawkować ? A i które warzyw polecacie ?

[...] i zaczyna sie sciaganie . Peer to osoba ktora obecnie sciaga i wysyła ten sam plik ktory Ty ssiesz , seed to osoba ktora tylko wysyła/udostepnia plik kotry sciagasz :D teraz pytanie od kumpla ... co myslicie zeby poleciec teraz na kreatynie , glutaminie i tych innych pozniej na mietku przez 6 tygodni i na koniec z 5 tygodni na nitroboloonie 2 [...]

to odpowie ktos na to pytanie z poprzedniej strony ? 6 wwek kreta , poznniej mietek 6 tygodni no i na koniec nitrobolon. Zaproszenia sa potrzebne na wielkie prywatne torrenty na ktorych leci maxymalny transfer Twojego łacza, jest prawie wszystko co nowe . Czasami sie zdarzy ze czegos nie ma ale sa to rzadkie przypadki

[...] tułowia 3 x 15/15/15 Ściąganie rączki wyciągu górnego 4 x 15/15/15/15 Biceps 21 x 3 Uginanie ramienia ze sztangielką w uchwycie młotkowym 4 x 15/15/15/15 Mam jeszcze jedno pytanie. Chcąc powiększyć trochę masę mięśni brzucha dobrze jest wykonywać brzuszki z obciążeniem ? Czy to wystarczy ? Myślałem konretnie o treningu mieszanym. 4 dni - 4 [...]

[...] ze jedne zwierzeta jedza inne zwierzeta - taki jest ich lancuch pokarmowy.Np lew jest drapieznikiem i nic tego nie zmieni. Czlowiek nie jest drapieznikiem. Transi - na Twoje pytanie nie jestem wstanie znalesc sensownej odpowiedzi. W wegetarianizmie nie chodzi o lenistwo tylko o zabijanie zwierzat gdy mozna spokojnie zyc nie robiac tego. Fajnie ze [...]

[...] W/0 Kcal/270 Ogółem: B/18,7 T/34,7 W/3,5 Kcal/404 Ogólne zapotrzebowanie B/139 T/144 W/462 Kcal/3700 Dostarczone B/144,76 T/145,075 W/464,92 Kcal/3479,8 I mam jeszcze jedno pytanie dysponuję jeszcze 1kg Gainera MASS XXL, Carbo i zestawem witamin i omegą3 kiedy i jak dawkować ? A i które warzyw polecacie ? Gainera pij miedzy posiłkami, carbo [...]

aaa juzwiem wszystko;) hehe teraz widze ze to moje pytanie troche przy głupawe;) dzieki

Mam jeszcze jedne i ostatnie pytanie kiedy te carbo zacznie działać i jeśli mam 2 kg to kiedy gdzieś mi sie skończy

Do Wzorka mam jedno pytanie, ilu zawodników z jednego klubu może startować na zawodach rangi MP i PP , wliczając seniorów i weteranów. Dzięki z góry za odpowiedz.

mam takie pytanie scorpio, powiedz mi jakis byl sens gdyby przyladowal po 20 strzalach prolo np, ome ? bo niby tesc rozkrecony itp. dalo by to jakies porzadne przyrosty ?? w sumie przed cyklem juz mnie to zastanawialo ps. jutro albo dzis wieczorem bede mial nowe foty w swojej galeri jak cos

Zmiana ma jak najbardziej sens, np 8 tygodnii enana i zmiana na 8 tyg susty, daje to nowy impuls anaboliczny, mimo tego ze zmienia sie tylko estr. Pytanie czy jestes na wystarczajacym stopniu zaawansowania, zeby jechac z takimi cyklami

co to w ogole za durne pytanie? kup sobie kilogramy ryzu/owsianki/makaronow + wolowine/wieprzowine/jajka/kurczaka.

Eee... ale to chyba likwiduje skutki prawda? A mi chodzi o przyczyny. Dlatego ponawiam pytanie ze sportem. Slyszalem ze moze to byc spowodowane zbyt cienką skórą pod oczami i ze mozna to wyleczyc operacyjnie. Dajcie spokoj - nie chce wygladac jak narkoman. Ile takie cos moze kosztowac? Wiecie na czym to polega? Poszukalbym na necie, ale nie wiem [...]

okej :} a i jeszcze pytanie, nie przeczytałem całego forum jeszcze, i głupio się zapytam, czy przez pół roku ćwiczeń będą znaczne efekty ?

dzięki za porady i jeszcze pytanie z innej beczki. co wspomaga regeneracje?

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html musisz sporo czytac bo to pytanie.. milej lektury

mam pytanie biore dece.winko .stanol od tygodnia ale musze przerwac cykl po jakim czasie moge sie odblokowywac i czy musze.czy wystarczy mi pregnyl i clomid i jakie musze wziac ilosci?

[...] czas na masę czy jak? Skoro nie mogę na siłę, nie chcę na rzeźbę, to jak mam ćwiczyć? Np. 2 miesiące masy, potem 2 tygodnie regeneracji i znowu masa? Aha. i jeszcze jedno pytanie..jak wygląda to ćwiczenie "przenoszenie sztangielki" i "wykroki"?:P bo nie za bardzo kojarze:P Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-01-13 08:32:10