pytanie

Jednak nie odpowiedziałeś mi na pytanie dlaczego odradzasz białko wołowe?

prosze 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

[...] są również zadowalające Ozz %-) by Ty crazy jesteś %-)\-). Ogólnie ja za ketozą nie jestem. Są inne, lepsze i według mnie bezpieczniejsze sposoby. Czesc Blue Hope :-) Mam pytanie, czemu uważasz, że ketoza jest niebezpieczna? Pytam z czystej ciekawości, gdyż jestem amatorem i naczytałem się czegoś takiego: http://keepfit.pl/ketoza/ Wymienione [...]

[...] pila dalej)... po chwili ten co odlecial wstaje - dziarskim krokiem wkracza do przedpokoju i odlewa sie prosto na wycieraczke jakby byl w wucecie ... do dzis zadaje sobie pytanie - jak mozna zapic tak ze niewie sie w jakim miejscu oddaje sie mocz, zachowujac jednoczesnie zdolnosc do przemieszczania sie ... ps. alkohol oryginalny z polmosu - [...]

dzieki bardzo wszytskiem mam jeszcze takie pytanko bo to tego zestawu chce sobie kupic jeszcze jakies dobre aminki i tu pytanie lepsze sa te BCAA czy takie ogolne jak np AMino 2000 ? bo w tych amino jest duzo wiecej aminokwasow tylko w miniejszych ilsciach

@vayo Skoro odpowiadasz na czyjąś wypowiedź, to grzeczność zobowiązywałaby na odpowiedzi na pytanie. Powtórzę: "skąd niby wiesz, ze się blokuje?". Wydaje mi się, że nie zrozumiałeś mojej krytyki odnośnie Twojej poprawki rzekomego błędu językowego. Oczekiwałem zbyt wiele, OK, pomińmy to. Na odpowiedź odnośnie tego "blokowania" za to będę czekał.

Dzięki Hubert za odpowiedz :) mam jeszcze pytanie, bo jak dotąd robilem 5x5 i co serie zwiekszalem ciężar. Teraz robić te przykładowo 8 powtórzeń i też zwiększać ciężar, czy robilbys raczej stałym ciężarem ? :)

To ja mam laickie pytanie. Nie posiadając pulsometra i nie umiejąc zmierzyć tego za pomocą przyciskania tętnicy to mniej więcej z jakim tępem trzeba bieć by optymalnie spalać tkankę tłuszczową? Zwykły trucht? czy coś szybciej?

Przyjdzie z czasem tak jak u mnie. Pytanie czy wolisz cały czas maszerować i mieć ten aerobowy przedział czy wolisz wypracować u siebie trucht i za jakiś czas również podczas truchtu mieć aerobowe tętno. Ja bym naturalnie brał to drugie wyjście - przy obecnym wysokim tętnie i tak tłuszcz leci + wyrabiasz kondycje w trudniejszych warunkach (trucht [...]

MC moje ? Dochodzi pytanie po ile powtorzen do tych cwiczen i czy co tydzien zmienaic cwiczenia kolejnosc, zamieniac czy robic ciagle to samo?

Witajcie ponownie, przesyłam nowy zrzut na kolejne 3 dni, mam pytanie odnośnie spalaczy, czy powinienem zacząć używać aby przyśpieszyć trochę spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningów? również pytanko czy 1,5kg tyg w dół to dobry wynik? /SFD/2016/8/30/44a288fe132b4db1b44841a141c76ef1.jpg Zmieniony przez - krzysztof89 w dniu 2016-08-30 19:11:28

a takie pytanie czy moze meic korzystny wpływ na kolarzy powiedzmy biorac go przed wyscigiem???czy moz eznasz jakies inne substance uzywane prze kolarzy??dzieki pozdrawiam

[...] biceps przed plecami a duże partie powinny być najpierw. Poza tym spilt z partią raz w tygodniu nie jest najlepszym wyjściem. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Odpowiedz na moje pytanie dotyczącą ciężarów w podstawowych bojach żebyśmy wiedzieli jaki masz "poziom wytrenowania"! Zmieniony przez - messsi w dniu 2012-02-22 18:28:57

norma naprawde nie chce mi się z toba kłucić odpowiedz szczerze na jedno tylko pytanie kto bedzie wystepował na Mistrzostwach Świata i Europy jako reprezentant Polski Pudzianowski czy Szczepański. Woja ? A jak nazwać obrzucanie się nawzajem błotem oszczerstwami i niedomówieniami ? Najpierw wy zarzucacie panom B i W że to za ich sprawą siedzi Dymek [...]

Wielkie dzieki teraz juz wiem jak powinien wyglądac mój brzuch :) Mam jeszcze jedno pytanie:czy jak cwicze brzuch i miesnie robią sie wieksze i twardsze to zmniejsza sie objetosc zołądka??? bo odkąd cwicze to nie moge jesc tyle ile jadłem przed cwiczeniami,jak zjem obiad o 12 to do wieczora nic nie jem a jak juz cos wszamam to czuje sie pełny. [...]

Mam jeszcze jedno pytanie dotyczace 6 weidera:wszedzie gdzie czytam jest napisane ze miesnie po treningu wymagają odpoczynku bo mozna je przetrenowac a w 6W trening jest codzienie i pytam sie dlaczego tak jest???

[...] kasie bo trzeba co miesiąc przeznaczać na nie niezłą kase i łykac duzo tabletek. Myslałem o tym najbardziej nad takim zwykłym białeczku OSTROWIA BIAŁKO WPC-80. Mam tylko pytanie. Przedewszystkim zalezy mi aby sie nie otłuszczac, albo nie łapac brzucha, ktory w tej chwili proboje zrzucic. Wiem ze tanie białka moga miec w sobie duzo laktozy i [...]

[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 140 kg martwy ciag : ok 200 przysiad : ok 160 dlaczego ph? ponieważ zjadłem już dużo różnych kreatyn i chciałbym spróbować czegoś nowego pytanie to samo, czyli czy warto kupić to epistane skoro w sklepie nie ma epi firmy CEL

[...] wrzucać to, na co się ma ochote a nie mieć w głowie jakieś ograniczenia. Grunt to odpowiedni bilans kaloryczny i kazda dieta zadzaiala tak samo ;-) Prawda jest taka ze większosc ludzi tak właśnie rozumie ketozy ( dużo tłuszczy mało węgli) a czasem na pytanie o pomiar ciał ketonowych czy okres adaptacji patrzą zdziwieni o co ty pytasz .

jeszcze pozostaje jedno pytanie - jaki jest powód dla któego chcesz wejść na dietę keto :-)