pytanie

[...] ze... beda to posty przeczytane i wyslane w innych dzialach, co z kolei oznacza, ze wiedza o SAA u takiego delikwenta nadal moze byc zerowa. I tak czy inaczej padnie pytanie o metke, hehe:P Opcja z Members calkiem ciekawa, ale watpie, zeby modom/adminom chcialo sie tym zajmowac. Jak dotad na kazda skarge/propozycje zmian odpowiadaja, ze [...]

rozumiem, czyli trzeba by brać jakiś androgen stale aby tego typu rezultaty osiągnąć? (pytanie teoretyczne)

****a dzieki takim matołą jak powyżej to forum zrobilo sie do dupy. maja po 35 w łapie a szydza z kogos jak zada pytanie

[...] w pochyle- sztangielka jednorącz 4x10-8 Wyciskanie sprzed głowy 4x10-8 Wyciskanie franc. od czoła 4x10-8 Uginanie ramion ze sztangielkami 4x10-8 Progresja co trening, moze byc tak?:>TAK I jeszce pytanie jak z rozgrzewka najlepiej rozwiazac sprawe? - OGÓLNA PLUS TAKI ROZGRZEWKOWY OBWÓD Z MALEŃKIM OBCIĄŻENIEM NA KAŻDA GRUPĘ.

[...] 6ptk przewagi nad 3miejscem jeszcze 2 kolejki i bede spokojny o 8ligę..zdaje sobie niestety sprawe z tego że skład ten który mam teraz nie pociągnie na awans do 7ligi:)aha pytanie mam mój kumpel zaczłął grać w hattricka 2 dni temu i od razu dostał drózyne z 1miejsca w 9lidze z prawie pewnym awansem ale nie o to chodzi zagrałby ktos spra z nim w [...]

Heh ... cwicze sztanga 42 kg, a ostatnie 2-3 serie robie 38kg, bo juz nie mam tyle siły :P a tak przy okazjii to mam pytanie czym roznii sie wyciskanie tych hantelek? Tylko ze mam kolejny problem, bo mam wlasna laweczke w domu i troche ciezarkow, ale są to : gryf wazacy 15kg, obiazniki 2x10kg, 2x20kg, i dwa zaciski po 1kg :P i wlasnie nie mam jak [...]

lepiej odswierzac cos w stylu artu niz pojedyncze pytanie jakas glupota w stylu "j/w"

Kask juz w sumie wytlumaczyl Dodalbym, ze w Twoim wypadku (jezeli masz taka mozliwosc) korzystniej byloby (przynajmniej jesli chodzi o sam trening ) przleozyc upojne chwile na czas po treningu. Natomiast samo pytanie nie wydaje mi sie glupie- chyba nawet Ali mowil kiedys, ze przed walka sie wstrzymuje. Pzdr.

[...] - Wiem ze sztangielki tez sa dobre ale Lepiej mi sie to cwiczenie wykonuje ze sztanga . Ok a w reszcie pozmieniam Kolejnosci tak jak napisales. A mam do ciebie takie pytanie . Skad mam miec pewnosc ze dobrze oceniles mi plan :) ? posiadzasz jakis staz wiedzowy itp ? duzo wiesz o kulturystyce ? Sa jeszcze jakies wady w tym treningu ? [...]

[...] Biore Prestarium, bo w trakcie cyklu zawsze mam z nim problemy. Wiec cisnienie teraz w normie :) W takim razie zwieksze dawke Ari do 1/4 tab ed. Mma jednak jeszcze pytanie odnoscie lagodnego wdrozenia w cykl lekkiego diuretyku (tialorid) w niskich dawkach. Czy jest to madry pomysl? Nie chcialbym zaczynac roku akademickiego z ksiezycem [...]

A mam jeszcze takie pytanie w jakim dniu i w ktorej kolejnosic moge wstawic Cwiczenie na Przedramie?

czyzbym pomylil dzialy? czy trudne pytanie lub wiecej info potrzeba?:)

troche stron postu poleciało a szczerze wszytskiego nie przeczytałem wiec może pytanie już było. kiedy na stronie konkursu w przeliczniku pkt znajdzie sie hmb biogenixa?bo niewiadomo jak to liczyc.

Ok, dzieki za odp. A mam pytanie jeszcze co w przypadku np. pominiecia treningu ? Jak np. dzisiaj nie zrobilem, bo silownie zamkneli (wymiana sprzetu ) to czy np. powinienem kontynuowac w srode czy np. zrobic jutro, czw, sob, i dalej pn sr pt ?

[...] kolezanki jak cos mowilem "aj widzew znowu przegral mecz, moze spasc do 2 ligi nawet " a on cos tam nie mow tak to widzew, za ełksa jestes czy co? a ja krotkie pytanie - kto gra na ataku w rtsie ? odpowiedzi nie uzyskalem... no i oczywiscie same laski czy kolesie ktore smarują na fotka.pl , czy makerem po zeszytach "<nazwa [...]

Hmm... Ja mam troche takie nietypowe pytanie i pewnie nikt nie będzie umiał mi pomóc, ale spróbuje... Już od dawna szukam muzyki z KSW tylko nie wiem czy to jest jakieś intro czy ktoś wchodzi przytej piosence... A mianowicie chodzi mi o pewien kawałek który jakoś wpadł mi w ucho Kobiecy głos jakby lekko zachrypnięty i to leci jakoś tak "Ła a [...]

Siemowit wybacz ale glupi watek jeszcze nigdy nikomu nadmiar zdrowej wody nie zaszkodzil ;) Naprawde smieszne jest Twoje pytanie. Woda nie "wymywa" jak to okresliles bialka tylko zmniejsza jego stezenie we krwi przez co ulatwia nerkom filtracje krwi do moczu.

Dzieki wielkie, tylko jeszcze jedno pytanie: Cwiczenia izolowane to tylko te dwa na maszynach na nogi plus łydki? Czy cos jeszcze? Rozumiem, ze przy reszcie cwiczen stosowac progresje? Aha i jeszcze do barkow dochodza kaptury - szrugsy sztanga 15,12,12,10, dobrze? Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2007-09-25 16:45:25 Zmieniony przez - Hawk 89 w [...]

nucek pytanie nie zwiazane z tematem Jaka cyfrowka robisz takie za***iste fotki ? Mozesz polecic jakis aparat ?

Nie ma to jak konkretne pytanie. Buehehe Smak dobry rozpuszczalnosc tez a masy ok =20 kg; w lapce ok~6-8cm HAHA SORY ZA SPAM ALE MUSZE POKAZAC MOJEGO ULUBIENCA, A OTO I ON: 'czesc jestem Pawel i kupilem 25 kg servatki bialkowej z alegro sprzedawca mowil ze to najlepsze bialko na rynku, do tego bardzo mocne sterydy, testosterol i biosterol, jak [...]